depresji
Liczba pozycji: 291
O czym się nawet myśleć nie chce – ebook
Gabriela Zapolska
Zapolska opisuje niemoralny wiek XIX., w którym często niekonsekwentnie stosowano zasady chrześcijańskie. Główną bohaterką jest szczerze przywiązana do swojego mężczyzny i niewinna młoda mężatka, która dowiaduje się o istnieniu prostytutek i roli, jaką pełniły w życiu męża. Autorka opisuje to, jak to odkrycie wpływa na jej psychikę i małżeństwo. Książka brutalna, niepolecana dla osób w depresji.Data dostępności:
Data publikacji:
Z mroków do światłości – ebook
Wojciech Jałoszyński
Tomik wierszy „Z mroków do światłości” ukazuje wewnętrzną drogę, od stanu cierpienia, depresji, wewnętrznego bólu, owych mroków duszy i umysłu do duchowego przebudzenia, radości, szczęścia. Do światła, które oświetliło życie autora, wprowadzając do niego świeżość i skierowało je na nowe tory. Tomik zawiera wiersze z lat 2015-2018, które zostały ułożone tak, aby czytelnik wraz z podmiotem lirycznym...Data dostępności:
Data publikacji:
(NIE)kochany – ebook
Patryk Stolarski
Opowieść o chłopcu, który wiele już w życiu przeżył. Ciężko jest żyć w samotności i cierpieniu, szczególnie wtedy, gdy najbliżsi nic nie zauważają. Nastoatek jest na skraju depresji i nie myśli, że kiedyś może być lepiej. Zupełnie przypadkiem udaje mu się zaprzyjaźnić z kilkoma osobami, którzy stają się dla niego oparciem i nadzieją na lepszą przyszłość. Czy przyjaźń może być lekarstwem na demony ...Data dostępności:
Data publikacji:
Wydarty z kontekstu – ebook
łukasz daciuk
Wiersze o początku, świecie, winach, niebie, ślepcu, sercu, drodze, małpach, nodze, ıdıocıe, miłości, prawdzie, burzy, różach, bilecie, nimfie, żarciu, mgle, ciszy, zdjęciu, wrakach, bólu, poezji, rodzeniu, bójce, milczeniu, włóczędze, mrozie, wierszu, kropli, tęczy, pisaniu, czytaniu, pogodzie, mopsie, ranach, wiośnie, jeśśśsieni, mystwie, trójce, dadzie, butach, nocy, -kolwiek, rzy, czasie, końcu,...Data dostępności:
Data publikacji:
Niezwykłe zaproszenie – ebook
Rebecca Winters
Laura Aldridge, Amerykanka podróżująca po Europie, uratowała życie zamożnemu Francuzowi. Guy Laroche zaprasza ją do swej luksusowej rezydencji na Lazurowym Wybrzeżu. Laura ma zaopiekować się żoną Guya, która po wypadku nie opuszcza wózka inwalidzkiego i jest pogrążona w głębokiej w depresji. Tymczasem młodszy brat Guya, przystojny Raoul, podejrzewa, że Laura jest pospolitą łowczynią fortun. Postanawia...Data dostępności:
Data publikacji:
Depresja u dzieci i młodzieży. Jak chronić i pomóc – ebook
Anna Duman
Obniżenie nastroju, ataki płaczu, rozdrażnienie, agresja, ciągłe zmęczenie, poczucie winy, pogorszenie samooceny, lęk o przyszłość, bóle brzucha i głowy, gorsze przyswajanie wiedzy i koncentracja, wycofanie z kontaktów społecznych, zachowania autoagresywne i samobójcze - wszystko to należy do objawów depresji u dzieci i młodzieży. Niezwykle ważne jest, by w porę rozpoznać sygnały alarmowe i wiedzieć,...Data dostępności:
Data publikacji:
Świadomą drogą przez depresję – ebook
Jon Kabat-Zinn John Teasdale Mark Williams Zindel Segal
Jeśli kiedykolwiek zmagaliście się z depresją, możecie nabrać otuchy. Prosta, ale skuteczna metoda, polegająca na obejmowaniu najtrudniejszych emocji i przeżyć życzliwą, wolną od osądzania uwagą, pomoże wam przerwać raz na zawsze błędne koło cierpienia. Czterej wybitni specjaliści objaśniają, dlaczego próby uwolnienia się od złego nastroju poprzez myślenie albo siłą woli, tylko go pogłębiają. Korzystając...Data dostępności:
Data publikacji:
Skuteczny detoks cukrowy – ebook
Diane Sanfilippo
Jak możesz uchronić się przed chorobami autoimmunologicznymi i chorobami układu krążenia? Dlaczego cukier powoduje insulinooporność i stany zapalne? Czy nadmiar cukru w diecie może prowadzić do powstawania cukrzycy, a nawet depresji? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w książce. Poznasz proponowany przez Autorkę detoks cukrowy – prosty i skuteczny program oparty na zdrowej diecie eliminującej cukier...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak pokonać negatywne myśli – ebook
Henry Chase Hill
Nadmierne myślenie to prosta droga do powstawania stanów lękowych, a nawet depresji. Jak pozbyć się negatywnych myśli, aby osiągnąć poczucie własnej wartości i samoakceptację? Autor w swojej książce będący specjalistą z zakresu rozwoju osobistego i wieloletnim badaczem psychologii przygotował prosty plan, składający się z siedmiu kroków, którego celem jest poprawa zdrowia psychicznego i odnalezienie...Data dostępności:
Data publikacji:
Dieta karniwora od podstaw – ebook
Shawn Baker
Międzynarodowy bestseller, rzucający nowe światło na sposób odżywiania się. Dieta karniwora to rozszerzony rodzaj diety ketogenicznej, opartej wyłącznie na produktach zwierzęcych. Autor książki przekazuje wiedzę, jak w prosty sposób możesz wprowadzić swoje ciało w stan ketozy. Udowadnia prozdrowotne właściwości tej diety, dzięki której z łatwością pozbędziesz się chorób autoimmunologicznych, stanów...Data dostępności:
Data publikacji: