hobby
Czy życie seniora może być przyjemne? Porady dla seniorów i ich bliskich – ebook
Katarzyna Raczykowska
Poradnik to podstawowe kompendium z praktycznymi poradami dla seniorów i ich bliskich oparte na 3 najważniejszych zasadach życia na emeryturze. Te trzy zasady to: 1. Optymizm (czyli akceptacja problemów, otwieranie się na drugiego człowieka, zaakceptowanie ograniczeń, robienia czegoś dla siebie i posiadania czegoś, dobre relacje ze znajomymi) 2. Dbanie o swoje zdrowie 3. Aktywność fizyczna, aktywność...Data dostępności:
Data publikacji:
Masz to we krwi. – ebook
Paulina Ihnatowicz Emilia Ptak
Coraz bardziej uświadamiamy sobie, jak ważne są badania profilaktyczne. Jednak widząc wyniki, często nie mamy pojęcia, co one oznaczają. Ta książka to praktyczny poradnik dla każdego. W prostych słowach wyjaśnia, jak odczytać wyniki morfologii, cholesterolu oraz panelu tarczycy. Znajdziesz tu też coś, czego nie spotkasz w innych publikacjach – praktyczną analizę wyników badań konkretnych przypadków. ...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak zostać Mamą Mocy – ebook
Barbara Biel
Jak zostać Mamą Mocy to praktyczny przewodnik po macierzyństwie dla rodziców dzieci w wieku 2 — 10 lat. Powstał on na bazie kursu, w którym udział wzięło prawie 1000 kobiet, a inspiracją do jego napisania było Porozumienie bez przemocy. Praca z ebookiem pomoże Ci: Zrozumieć swoje dziecko i dogadać się z nim. Poznać uniwersalny system, któremu będziesz mogła zaufać. Poczuć lekkość w wychowywaniu dziecka....Data dostępności:
Data publikacji:
Historie dobrych porodów – ebook
Fundacja Będziemy Rodzicami
Macie przed sobą 14 historii dobrych porodów. Zapytacie „Po co?”. Powód jest bardzo prosty: o złych historiach mówi się dużo, a o dobrych niewiele. Jeśli pytamy rodziców, ile dobrych opowieści o porodach słyszeli — zgłasza się garstka. Jeśli pytamy o niezbyt dobre historie, to każdy z nas je słyszał. Wiemy, że poród może być dobrym doświadczeniem. Zainspiruj się naszymi historiami i daj sobie szansę...Data dostępności:
Data publikacji:
Magazyn Bluelife – e-wydanie – marzec-kwiecień 2017
BlueLife jedyny miesięcznik w wersji cyfrowej i papierowej o nurkowaniu. BlueLife, to lifestyle’owy magazyn, którego celem jest dotarcie do wszystkich fascynatów wodnego świata. Na rynku od 2007 roku. Czytelnicy magazynu mają dostęp do najciekawszych informacji ze świata nurkowania, biologi morskiej, ekologii, nowosci sprzętowych i najpiękniejszych miejsc do uprawiania sportów wodnych na świecie....Data dostępności:
Data publikacji:
Як любити дитину – ebook
Януш Корчак
Кожне слово цієї праці випромінює любов до дітей! Книжка, яку повинні прочитати всі батьки або ті, хто лише планують ними стати! Головна ідея педагогіки Корчака – повага до дитини, до її думок і бажань, усвідомлення, що всі діти різні, що вони мають право вибору. Вдумливий психолог відкриває мотиви переживань і вчинків дітей, пояснює складні процеси формування особистості. У книжці немає догматичних...Data dostępności:
Data publikacji:
Człowiek za burtą – ebook
Andrzej Pochodaj
Człowiek za burtą to publikacja skierowana do żeglarzy, motorowodniaków, rybaków i wszystkich tych, którzy zawodowo lub przyjemnościowo związani są z morzem. Obejmuje całokształt problematyki „człowieka za burtą” (Man Overboard – MOB), poczynając od wyposażenia indywidualnego i jednostki, przez prewencję, sposoby postępowania i zachowania po wypadnięciu, łączność, manewry „człowiek za burtą” i metody...Data dostępności:
Data publikacji:
Sport – e-wydanie – 77/2024
Decyzją nowego wydawcy tytuł dostępny tylko do odczytu online. Sport to regionalny dziennik sportowy wydawany w Katowicach, który istnieje na rynku nieprzerwanie od 1945 roku. Od stycznia 2021 roku nowym wydawcą dziennika jest Gremi Media S.A. - wydawca tytułów Rzeczpospolita i Parkiet. Dziennikarze Sportu są obecni na najważniejszych światowych i ogólnopolskich imprezach sportowych. Na jego łamach...Data dostępności:
Data publikacji:
Cena: 3,03 zł
Opinie o produkcie3,19 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 3,19 zł- Dostęp online PDF
Sport – e-wydanie – 76/2024
Decyzją nowego wydawcy tytuł dostępny tylko do odczytu online. Sport to regionalny dziennik sportowy wydawany w Katowicach, który istnieje na rynku nieprzerwanie od 1945 roku. Od stycznia 2021 roku nowym wydawcą dziennika jest Gremi Media S.A. - wydawca tytułów Rzeczpospolita i Parkiet. Dziennikarze Sportu są obecni na najważniejszych światowych i ogólnopolskich imprezach sportowych. Na jego łamach...Data dostępności:
Data publikacji:
Cena: 3,03 zł
Opinie o produkcie3,19 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 3,19 zł- Dostęp online PDF
Sport – e-wydanie – 75/2024
Decyzją nowego wydawcy tytuł dostępny tylko do odczytu online. Sport to regionalny dziennik sportowy wydawany w Katowicach, który istnieje na rynku nieprzerwanie od 1945 roku. Od stycznia 2021 roku nowym wydawcą dziennika jest Gremi Media S.A. - wydawca tytułów Rzeczpospolita i Parkiet. Dziennikarze Sportu są obecni na najważniejszych światowych i ogólnopolskich imprezach sportowych. Na jego łamach...Data dostępności:
Data publikacji:
Cena: 3,03 zł
Opinie o produkcie3,19 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 3,19 zł- Dostęp online PDF