czas na
Liczba pozycji: 278
Czas na Mindfulness – audiobook
Sylwester Kowalski
Doskonały dla początkujących i zaawansowanych trening Mindfulness. Zawiera krótkie wprowadzenie teoretyczne oraz zestaw jedenastu niezależnych ćwiczeń do samodzielnego stosowania (łącznie 122 minuty nagrania). Poprawia rownowagę psychiczną, uważność i koncentrację. Relaksuje, ułatwia utrzymanie organizmu w stanie homeostazy. Trening przeznaczony do codziennej pracy z własnym organizmem.Data dostępności:
Data publikacji:
Belfer idzie na wojnę – ebook
Krzysztof Dobrecki
Opowiadania o różnie pojmowanej drodze do wolności obejmujące czas zaborów, II wojnę światową, losy żołnierzy tułaczy, żołnierzy Karpackiej Brygady, działaczy Solidarności.Data dostępności:
Data publikacji:
Noc nas tu zastanie – ebook
Katarzyna Berenika Miszczuk
Świętokrzyskie legendy, pradawna puszcza i noc, która zaskoczyła grupę przyjaciół na szlaku. Tylko czy aby na pewno nastolatki przypadkiem nie dotarły na czas do hotelu? Co może czyhać na nich w mroku? Opowiadanie zostało opublikowane w antologii "Kwiat paproci i inne legendy słowiańskie" (2023).Data dostępności:
Data publikacji:
Upływający Czas – ebook
Małgorzata Kliś
Tryptyk składa się z trzech utworów: „Upływającego Czasu”, baśniowej opowieści o charakterze terapeutycznym, filozoficzno-metafizycznego rozważania „Jeśli” oraz wiersza „Rusałka”. Całość składa się na lekkie rozważanie na temat kobiecej tożsamości.Data dostępności:
Data publikacji:
Miej zawsze czas. Jak zrobić więcej, będąc mniej zajętym – audiobook
Laura Vanderkam
Wciąż wydaje Ci się, że nie masz na nic czasu. Nie ma mowy o regularnych treningach ani o przygotowywaniu i jedzeniu wartościowych posiłków. Po raz kolejny rezygnujesz z pomysłu, by uzupełnić wykształcenie i rozpocząć nowy kurs. Właściwie już pięć minut po uciszeniu budzika łapiesz się na paskudnym odczuciu, że jesteś ze wszystkim do tyłu. Nie masz czasu na nic, więc po raz kolejny przekładasz na kiedy...Data dostępności:
Data publikacji:
Pierwsza wyprawa rowerowa – ebook
Agata Siciak Jakub Strzelecki
„Pierwsza wyprawa rowerowa” to książka, którą powinien przeczytać zarówno pasjonat podróży na dwóch kółkach, jak i rozpoczynający swą przygodę z rowerami. To nie tylko zapis drogi jaką pokonała para zapaleńców po polskim wybrzeżu. Na kolejnych stronach książki znalazły się również informacje na co zwrócić uwagę chcąc pierwszy raz wyjechać na rowerową wyprawę. Regulujcie siodełka — czas wyruszyć przed...Data dostępności:
Data publikacji:
Gry towarzyskie, czyli jak miło spędzić czas z przyjaciółmi – ebook
Janusz Jabłoński
Planujesz urządzić imprezę i zastanawiasz się, czym zaskoczyć swoich gości? Organizujesz wyjazd integracyjny i szukasz pomysłu, w jaki sposób pobudzić w pracownikach ducha współzawodnictwa? A może po prostu dopadła cię nuda? Książka Gry towarzyskie. Ponad 100 zabaw oraz gier z użyciem kartki i długopisu dla dorosłych to gotowa recepta na te i inne okoliczności. Zawiera ponad 100 pomysłów na to, jak...Data dostępności:
Data publikacji:
Walentynkowe życzenie - lesbijskie opowiadanie erotyczne – ebook
Annah Viki M.
Ewa dowiaduje się, że chłopak ją zdradza. By poprawić jej humor, przyjaciółka zabiera ją do domku na Podlasiu. Mają tam spędzić walentynki, na które Ewa przygotowała dużo wcześniej specjalną niespodziankę dla swojego eks faceta. Dla obu dziewczyn ten czas jest dużym zaskoczeniem, które zmieni ich życie. Może się też okazać, że zakupiona niespodzianka wcale się nie zmarnuje...Data dostępności:
Data publikacji:
Jednominutowy Menedżer spotyka małpę – audiobook
Hal Burrows William Jr. Oncken Ken Blanchard
Nie zajmuj się rozwiązywaniem cudzych problemów! - ta zasada cię wyzwoli. Dzięki tej książce dowiesz się jak w prosty sposób zyskać czas na rzeczy, które chcesz lub musisz zrobić. Menedżer rozwiązujący problemy za swoich pracowników bardzo szybko staje się najmniej efektywnym członkiem zespołu. Z właściwym dla siebie poczuciem humoru autorzy przedstawiają go jako nieszczęśnika otoczonego przez stado...Data dostępności:
Data publikacji:
Poza czas i przestrzeń – audiobook
Ryszard Kusek
Tylko bycie sobą umożliwia dojście do własnego, w pełni indywidualnego poczucia szczęścia. Czas i przestrzeń to najbliższe nam wymiary, w jakich codziennie funkcjonujemy. Wielu z nas odczuwa jednak wynikające z nich ograniczenia. A przecież nasze istnienie zdecydowanie wykracza poza to, co tu i teraz! Jest o wiele bogatsze i o wiele bardziej tajemnicze niż wszystko, co widzimy na pierwszy rzut oka....Data dostępności:
Data publikacji: