depresja
Liczba pozycji: 17
Odtwórz fragment:
Depresja, czyli gdy każdy oddech boli – audiobook
Monika Kotlarek
Ta książka nie zastąpi terapii. Ale może ją wspomóc... Depresja . Z jednej strony słowo nadużywane, po które sięgamy, by opisać zwykłą chandrę lub przejściowe obniżenie nastroju. Z drugiej ― statystyki dotyczące zachorowań na depresję bywają niedoszacowane, bo chorzy, bojąc się stygmatyzacji, nie przyznają się do swoich dolegliwości. Ale nawet według tych nie do końca wiarygodnych danych depresja...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
To nie smutek, to depresja. Poradnik dla rodziców nastolatków w kryzysie – audiobook
Monika Kotlarek
Obawiasz się, że Twoje dziecko może mieć depresję? Przeczytaj koniecznie! Okres dojrzewania to w życiu młodego człowieka niezwykle trudny czas. Zmiany zachodzące w ciele i psychice, zawieszenie między już-nie-dzieciństwem a jeszcze-nie-dorosłością, poczucie niezrozumienia ― to tylko wybrane czynniki stojące za nastoletnim buntem. Buntem, za który często brana jest depresja. Łatwo bowiem potraktować...Data dostępności:
Data publikacji:
Plaga samobójców. Część 1 – ebook
Suzanne Young
Nastolatki masowo popełniają samobójstwa. W niektórych szkołach władze wprowadzają więc pilotażowy program przeciwdziałania tej epidemii. Wszelkie objawy depresji są skrupulatnie notowane, a ci, którzy się załamują, są poddawani leczeniu w odizolowanych klinikach. Leczenie wydaje się skuteczne, ale każdy, kto brał udział w programie, wraca do zwykłego życia kompletnie pozbawiony wspomnień. Rodzice...Data dostępności:
Data publikacji:
Klan Smoka. Bariera. Tom 1 – ebook
Alina Duchnowska
Chłopiec, który odkrywa w sobie moce grożące zagładą wszystkiego, co kocha. Żyjący w lesie pustelnik o specyficznym poczuciu humoru. Magini pochodząca z tajemniczej Świątyni. Lojalna wojowniczka. Kat ścigający uciekającą ofiarę. Nieudane, rzucone w panice zaklęcie na zawsze odmieni losy ich wszystkich. „Klan Smoka. Bariera” to opowieść o magii, która zamiast tworzyć nowe możliwości,...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Lasoterapia – audiobook
Katarzyna Simonienko
Co nam daje las? Spokój, wytchnienie, poprawę zdrowia psychicznego – ale nie tylko. Wędrówki po lesie podnoszą naszą odporność, wspomagają leczenie wielu chorób, takich jak astma, alergie czy depresja. A poza tym są powszechnie dostępne i darmowe! Lasoterapia przybliża, opierając się na wynikach badań naukowych, wpływ natury na zdrowie i dobrostan człowieka. Z książki dowiesz się: Na czym polega...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Myśl zdrowo. Jak umysł i ciało razem mogą zwalczać choroby – audiobook
Alicja Grzesiak
Umysł i ciało - unia doskonała! Co tkwi w Twojej głowie, czyli skąd się biorą choroby przewlekłe Niech moc będzie z Tobą, czyli jak radzić sobie z istniejącą chorobą Oswajanie nieoswajalnego, czyli świadome przeżywanie przełomów w życiu Choroby przewlekłe, jedna z bardziej uciążliwych plag XXI wieku, towarzyszą nam każdego dnia. Nowotwory, alergie, lęki i depresja w mniejszym lub większym...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Jak zostać swoim terapeutą – audiobook
Anne- Hélène Clair Vincent Trybou
Poznaj swój mózg i zrozum, co się z Tobą dzieje. To naprawdę ułatwia życie! Skuteczny przybornik z narzędziami, dzięki którym nauczysz się, jak okiełznać rozpalone emocje, pozbyć się negatywnych myśli i poprawić komfort własnego życia. Emocje i zjawiska takie jak: niepokój, lęk, stres, konfliktowość, impulsywność, gniew, depresja, brak pewności siebie są często wynikiem pracy naszego...Data dostępności:
Data publikacji:
Ja, ocalona – ebook
Katarzyna Berenika Miszczuk
Była diablica i niedoszła anielica Wiktoria Biankowska powraca! Minęło dziesięć lat odkąd udało jej się wydostać z Tartaru i ocalić zaświaty, a także swoją miłość przed zniszczeniem. Wszystko powinno być pięknie, ale… jej związek się rozpada, a świat zmierza jak zwykle w stronę nieuchronnego końca. Wiktorii w żadnym razie to nie dziwi. Z diabłami przecież nigdy nie można się nudzić! Lucyfer zmaga...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Borderline, czyli jedną nogą nad przepaścią – audiobook
Monika Kotlarek
Poradnik i ćwiczenia dla osób z osobowością borderline oraz ich bliskich i opiekunów Przewodnik po życiu na krawędzi Borderline, czyli w pełnym brzmieniu borderline personality disorder. Po polsku: osobowość chwiejna emocjonalnie podtypu granicznego. Brzmi poważnie? Słusznie, bo sprawa jest poważna. Życie z borderline można porównać do wiecznego balansowania nad przepaścią, w ciągłym lęku, że...Data dostępności:
Data publikacji:
Stres. 102 sprawdzone sposoby na stres – audiobook
Beata Pawlikowska
Producentem audiobooka jest PRL Studio. Stres jest stanem nadzwyczajnej gotowości do poradzenia sobie z wyjątkowo dużym zagrożeniem. Tak dużym, że organizm w swoim normalnym zrównoważonym stanie nie miałby wystarczającej mocy, żeby go skutecznie i definitywnie przezwyciężyć. Przełącza się więc w tryb awaryjny. Nie dlatego, że coś się zepsuło, lecz po to, żeby zmaksymalizować swoją szansę na przetrwanie. ...Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
