depresje
Liczba pozycji: 44
Jak pożegnać depresję i odzyskać swoje życie – ebook
James Withey
Depresja jest do bani, ale ty nie. Próba radzenia sobie z szeregiem objawów, które wywołuje depresja, jest jak nawigacja po ciemnym dnie oceanu, gdy nie masz latarki i nie wiesz, jak pływać. Jak poradzić sobie z czymś, co wydaje się całkowicie nie do opanowania? Jak przetrwać każdy dzień, gdy depresja mówi ci, że jesteś bezwartościową bryłą? Potrzebujesz przewodnika. Naprawdę dobrego. Musisz wiedzieć,...Data dostępności:
Data publikacji:
Równia wznosząca Pokonaj depresję z pomocą neuronauki – ebook
Alex Korb
Neuronauka w walce z depresją Depresja przypomina często równię pochyłą, po której z dnia na dzień zsuwamy się w przepaść pełną smutku, zmęczenia i apatii. Z pomocą w takim przypadku może przyjść neuronauka zajmująca się badaniem układu nerwowego. Alex Korb, neuronaukowiec z wieloletnim stażem, w przystępny sposób przybliża wiedzę dotyczącą naszych emocji, myśli i zachowań oraz objaśnia procesy...Data dostępności:
Data publikacji:
Depresja i ciało – ebook
Alexander Lowen
Ludzie, którzy kochają, nie wpadają w depresję. Poprzez miłość wyrażają siebie, afirmują swoje istnienie i tożsamość. Człowiek pogrążony w depresji – powiada dr Alexander Lowen – traci kontakt z rzeczywistością, zwłaszcza z rzeczywistością własnego ciała. W tej inspirującej, pionierskiej pracy autor zgłębia kulturowe i psychologiczne czynniki, które przyczyniają się do tego stanu, i pokazuje, w...Data dostępności:
Data publikacji:
Bo jesteś człowiekiem – ebook
Ewa Woydyłło
Ewa Woydyłło podejmuje temat depresji. Rozpoczyna od zdiagnozowania choroby i odróżnienia jej od okresowego obniżenia nastroju, z którym często depresja bywa mylona. Autorka namawia czytelnika do uważnej samoobserwacji, ale i do korzystania z pomocy psychologa i lekarza. Opisuje możliwości leczenia depresji, poczynając od sposobów niemedycznych, a kończąc na różnych wariantach terapii profesjonalnych...Data dostępności:
Data publikacji:
Skuteczna terapia IFS – ebook
Richard Schwartz
Dzięki informacjom zawartym w tej książce poznasz praktyczne podstawy terapii Internal Family Systems (IFS). Autorski System Wewnętrznej Rodziny, opracowany przez dr. Richarda Schwartza, możesz wykorzystać również jako formę samodzielnej terapii. Dzięki licznym ćwiczeniom umysłu i medytacjom wzrośnie twoje poczucie własnej wartości i samoakceptacja. Zyskasz skuteczne narzędzia do pracy z emocjami i...Data dostępności:
Data publikacji:
Bandytka – ebook
Karolina Kasprzak-Dietrich
Gnieźnieńska prokurator Krystyna Sadowska po śmierci swojego męża popada w depresję. Dodatkowo zmaga się z wychowaniem niesfornej nastolatki Basi, która obwinia matkę o śmierć ojca. Krystyna nigdy nie kochała swojego męża i dopiero po jego śmierci zdała sobie sprawę, że popełniła wielki błąd, nie dając mu szansy. Kiedy w restauracyjnym śmietniku policjanci odnajdują ludzki język, wyrwany najprawdopodobniej...Data dostępności:
Data publikacji:
W poszukiwaniu zapomnienia 1: Bezwstydna propozycja - opowiadanie erotyczne – ebook
Annah Viki M.
Pierwsze opowiadanie z cyklu „W poszukiwaniu zapomnienia" autorstwa Annah Viki M. Kiedy mąż Karoliny idzie do więzienia na dwa lata, ta popada w depresję. Szuka sposobów, by zagłuszyć ból duszy. W pewnym momencie poznaje Aleksandra - tajemniczego mężczyznę, który proponuje jej układ. Kobieta jest zbulwersowana, jednak przyjmuje wyzwanie. Jaki to będzie miało wpływ na jej życie i małżeństwo?Data dostępności:
Data publikacji:
W poszukiwaniu zapomnienia 1: Bezwstydna propozycja - opowiadanie erotyczne – audiobook
Annah Viki M.
Pierwsze opowiadanie z cyklu „W poszukiwaniu zapomnienia" autorstwa Annah Viki M. Kiedy mąż Karoliny idzie do więzienia na dwa lata, ta popada w depresję. Szuka sposobów, by zagłuszyć ból duszy. W pewnym momencie poznaje Aleksandra - tajemniczego mężczyznę, który proponuje jej układ. Kobieta jest zbulwersowana, jednak przyjmuje wyzwanie. Jaki to będzie miało wpływ na jej życie i małżeństwo?Data dostępności:
Data publikacji:
Efekt placebo – ebook
Joe Dispenza
Książka wyjaśnia efekt placebo łącząc najnowsze odkrycia w dziedzinie neurobiologii, biologii, psychologii, hipnozy, warunkowania behawioralnego oraz fizyki kwantowej. Autor przytacza wiele udokumentowanych historii pacjentów, którym dzięki temu zjawisku udało się cofnąć dolegliwości serca, depresję, zapalenie stawów czy objawy choroby Parkinsona. Opisuje również odwrotne przypadki, w których chorzy...Data dostępności:
Data publikacji:
W poszukiwaniu zapomnienia – ebook
Annah Viki M.
Kiedy mąż Ewy idzie do więzienia na dwa lata, ta popada w depresję. Szuka sposobów, by zagłuszyć ból duszy. W pewnym momencie poznaje Aleksandra - tajemniczego mężczyznę, który proponuje jej układ. Kobieta jest zbulwersowana, jednak przyjmuje wyzwanie... Gdzie zaprowadzą Ewę i Aleksandra ich intensywne spotkania? Czy będą to jedynie erotyczne uniesienia czy może połączy ich coś więcej? Czy można kochać...Data dostępności:
Data publikacji: