depresji
Liczba pozycji: 41
Świadomą drogą przez depresję – ebook
Jon Kabat-Zinn John Teasdale Mark Williams Zindel Segal
Jeśli kiedykolwiek zmagaliście się z depresją, możecie nabrać otuchy. Prosta, ale skuteczna metoda, polegająca na obejmowaniu najtrudniejszych emocji i przeżyć życzliwą, wolną od osądzania uwagą, pomoże wam przerwać raz na zawsze błędne koło cierpienia. Czterej wybitni specjaliści objaśniają, dlaczego próby uwolnienia się od złego nastroju poprzez myślenie albo siłą woli, tylko go pogłębiają. Korzystając...Data dostępności:
Data publikacji:
Huśtajka – ebook
Anita Klecha
Diana to dwudziestokilkuletnia dziewczyna, która nie radzi sobie z problemami dnia codziennego. Małżeństwo, praca zawodowa, kontakty z ludźmi są dla niej ogromnym wyzwaniem. Rozchwiane emocje, lęki, rzeczywiste i wyimaginowane przeciwności dezorganizują jej życie sprawiając, że każdy dzień jest walką o lepsze samopoczucie. Bohaterka nie godzi się z diagnozą lekarską - osobowość z pogranicza (borderline)...Data dostępności:
Data publikacji:
Życie zaczyna się jutro – ebook
Magdalena Czmochowska
„Mocna. Poruszająca. Prawdziwa. Inspirująca opowieść o sile uczucia, które może zaskoczyć cię w najmniej oczekiwanym momencie.” Wiktor Krajewski Od nagłej śmierci ukochanego męża Oliwia udaje, że żyje, choć tak naprawdę wegetuje, pogrążona w depresji. Od miesięcy nie opuszcza swojego zabałaganionego mieszkania, a dom, zamiast azylem, staje się więzieniem. Jej samotność przerywają...Data dostępności:
Data publikacji:
Kierowca 71 – ebook
Radosław Nowak
Świat jest zawsze cudowniejszy, niż się wydaje. Kazimierz to 36-letni, osamotniony kierowca autobusu linii numer 71 w Bydgoszczy, który czuje się zmęczony swoim życiem. Jest wykończony rutyną i codziennie balansuje na krawędzi depresji. Na domiar złego nic nie zwiastuje poprawy jego stanu… Wszystko zaczyna się zmieniać, kiedy przypadkiem odnajduje skarb, który w dzieciństwie zakopał wraz...Data dostępności:
Data publikacji:
To, czego nie mówię – ebook
Erin Stewart
Niesamowicie realistyczna i intymna opowieść o depresji, niepokoju, perfekcjonizmie oraz uzdrawiającej sile przyjaźni i sztuki. Minęły dwa miesiące, od kiedy szesnastoletnia Lily znalazła swoją starszą siostrę w kałuży krwi po próbie samobójczej. Po tym traumatycznym doświadczeniu Lily stara się wypierać uczucia, które ją przerastają. Ignorowanie ich staje się trudniejsze, gdy siostra wraca z leczenia...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Czarownica Magda – audiobook
Agnieszka Kazała
Czy można uratować świat? Chyba nie cały. Ale jakiś mały jego kawałeczek - owszem. I to nie za pomocą czarów, ale dobrym sercem i pomocną dłonią. Czarownica Magda jest jedyna w swoim rodzaju. Mamy nadzieję, że podbije serca młodych Słuchaczy. Pełna empatii opowieść zabierze Was niedaleko, za pagórek, za rzeczkę, za las, dokładnie tam, gdzie za niewielkim miasteczkiem mieszka dobra czarownica - Magda....Data dostępności:
Data publikacji:
Uzdrów swoje biopole dzięki medycynie wibracyjnej – ebook
Eileen Day McKusick
Odkryj autorską metodę opartą na medycynie wibracyjnej, muzykoterapii i terapii dźwiękiem, dzięki której rozszyfrujesz, gdzie w twoim biopolu, czyli aurze, występują zakłócenia i brak równowagi. Spowodowane twoimi określonymi myślami, wzorcami emocjonalnymi i traumatycznymi doświadczeniami w życiu. Przy wykorzystaniu medycyny naturalnej i czystych wibracji płynących z kamertonów rozbi jesz zablokowaną...Data dostępności:
Data publikacji:
5-minutowe medytacje z intencją – ebook
Anusha Wijeyakumar
Nie musisz mieć drogiego sprzętu ani modnych ubrań, aby rozpocząć medytacje, jogę czy praktykę uważności. To, czego naprawdę potrzebujesz, to 5 minut własnej niepodzielnej uwagi. Z książki dowiesz się jak zacząć medytować codziennie. Wykorzystasz 9 ćwiczeń, by wspomóc 5minutowe medytowanie z intencją w duchu buddyzmu. Przede wszystkim zaś poznasz 9 intencji, które w połączeniu z praktykami duchowymi...Data dostępności:
Data publikacji:
Asymptoty – ebook
Stanisława Przybyszewska
Asymptoty obalają mit, wedle którego Przybyszewską interesowała wyłącznie rewolucja francuska. Tematyka powieści, nigdy dotąd niepublikowanej, jest współczesna, akcja rozgrywa się w kosmopolitycznym środowisku naukowych elit dwudziestolecia międzywojennego. Jej główny motyw to studium rozpadu małżeństwa Edy i Charlesa, bakteriolożki o międzynarodowej sławie i wypalonego zawodowo publicysty. Powieść...Data dostępności:
Data publikacji:
Skuteczne techniki kompleksowego uzdrawiania aury – ebook
Laura Styler
Odczuwasz spadek energii i dokuczają ci niewyjaśnione dolegliwości? Oznacza to, że twoja aura wymaga natychmiastowej terapii. Jak zobaczyć aurę? Jak określić jej kolor? Jak samodzielnie ją oczyścić? Z książki, napisanej przez absolwentkę renomowanej szkoły uzdrawiania duchowego, dowiesz się, że aura ma warstwy, kolory, łączy się z cechami osobowości i centrami energetycznymi – czakrami. Silna i zrównoważona...Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
