depresji
Liczba pozycji: 12
Granice mojego języka. Esej o depresji – ebook
Eva Meijer
Depresja kwestionuje więź między tobą a światem – nie tylko nie czujesz się tu już jak w domu, ale i rozumiesz, że nie ma czegoś takiego jak dom, jak bezpieczne miejsce. Depresja może atakować mózg i podważać znaczenie twojego życia. Jak zgnilizna. Eva Meijer, holenderska pisarka, filozofka i artystka śpiewająca własne piosenki, przeżyła kilka poważnych epizodów depresji. Nauczyła się z nią żyć i...Data dostępności:
Data publikacji:
Równia wznosząca Pokonaj depresję z pomocą neuronauki – ebook
Alex Korb
Neuronauka w walce z depresją Depresja przypomina często równię pochyłą, po której z dnia na dzień zsuwamy się w przepaść pełną smutku, zmęczenia i apatii. Z pomocą w takim przypadku może przyjść neuronauka zajmująca się badaniem układu nerwowego. Alex Korb, neuronaukowiec z wieloletnim stażem, w przystępny sposób przybliża wiedzę dotyczącą naszych emocji, myśli i zachowań oraz objaśnia procesy...Data dostępności:
Data publikacji:
Uwolnij się od lęku i stresu – ebook
Dr Caroline Leaf
Każdy kiedyś doświadczył mentalnego bałaganu. Problemy ze zdrowiem i finansami, kryzysy w związkach, wypalenie zawodowe, kłopoty rodzinne... Przyczyn stanów lękowych, niepokoju czy depresji może być wiele. Hamują one rozwój osobisty, wpływają negatywnie na styl i długość życia. Nic dziwnego, że wiele osób zadaje sobie pytanie – jak zmienić swój umysł. Dzięki zaprezentowanemu w tej książce programowi...Data dostępności:
Data publikacji:
To, czego nie mówię – ebook
Erin Stewart
Niesamowicie realistyczna i intymna opowieść o depresji, niepokoju, perfekcjonizmie oraz uzdrawiającej sile przyjaźni i sztuki. Minęły dwa miesiące, od kiedy szesnastoletnia Lily znalazła swoją starszą siostrę w kałuży krwi po próbie samobójczej. Po tym traumatycznym doświadczeniu Lily stara się wypierać uczucia, które ją przerastają. Ignorowanie ich staje się trudniejsze, gdy siostra wraca z leczenia...Data dostępności:
Data publikacji:
Czarownica Magda – audiobook
Agnieszka Kazała
Czy można uratować świat? Chyba nie cały. Ale jakiś mały jego kawałeczek - owszem. I to nie za pomocą czarów, ale dobrym sercem i pomocną dłonią. Czarownica Magda jest jedyna w swoim rodzaju. Mamy nadzieję, że podbije serca młodych Słuchaczy. Pełna empatii opowieść zabierze Was niedaleko, za pagórek, za rzeczkę, za las, dokładnie tam, gdzie za niewielkim miasteczkiem mieszka dobra czarownica - Magda....Data dostępności:
Data publikacji:
Linka w mysim mieście – audiobook
Katarzyna Ryrych
Kiedy w domu pojawia się Pani De, cały świat traci kolory i po prostu chce się wyjść. Dokądkolwiek. Choćby na górkę, mimo późnej pory. A o zmroku można zgubić się nawet w miejscu, które dobrze znamy. Gdyby nie kotka Marcjanna, Linka być może nie wróciłaby do swojego mieszkania. A gdyby nie kolejne wydarzenia, nie odkryłaby Mysiego Miasta. To w nim znalazła przyjaciół i poznała tajemniczego chłopca,...Data dostępności:
Data publikacji:
Kałużysko – audiobook
Anna Augustyniak
Kiedy masz sześć lat, wiesz sporo o życiu. Masz swoje zasady, których nie łamiesz - nie jesz na przykład zieleniny w żadnej postaci. Co innego naleśniki - złote, pachnące, posmarowane idealnie wysmażonymi jabłkami. Śpisz tak długo jak możesz, kładziesz się tak późno, jak się da i starasz się, by każdy dzień był wypełniony radością. Wszystko jest dobrze, aż do momentu, w którym przestaje być dobrze....Data dostępności:
Data publikacji:
Mój ostatni miesiąc – audiobook
Marcel Moss
WZRUSZAJĄCA POWIEŚĆ YA O WIELKIEJ PRZYJAŹNI I PRAWDZIWEJ MIŁOŚCI autora bestsellerów o LICEUM FREUDA. Nagła śmierć matki wywraca do góry nogami życie nastoletniego Sebastiana. Pogrążony w depresji chłopak oddala się od bliskich i wpada w podejrzane towarzystwo. Gdy pewnego dnia pod wpływem używek omal nie doprowadza do tragedii, zmartwiony ojciec podejmuje wobec niego stanowcze kroki. Mężczyzna...Data dostępności:
Data publikacji:
Dziękuję, Ci Cukierku! – audiobook
Waldemar Cichoń
Kot Cukierek powraca w szóstej części zabawnych przygód! Pierwsza pt. „Cukierku, ty łobuzie” jest ulubioną lekturą szkolną wpisaną na listę MEN. Każda kolejna to doskonała rozrywka dla dzieci i dorosłych. Sympatyczny zwierzak dorasta. Jest już nie tylko niesfornym kocurem, ale również niezastąpionym pomocnikiem rodziny. Czy spiętemu mikołajowi uda się zachować anonimowość i powagę...Data dostępności:
Data publikacji:
Terapeutyczna moc nerwu błędnego Praca z ciałem oparta na teorii poliwagalnej – ebook
Stanley Rosenberg
Praktyczny przewodnik dla psycho- i fizjoterapeutów oraz osób zmagających się z przewlekłym stresem i depresją Stanley Rosenberg, specjalista w zakresie terapii czaszkowo-krzyżowej z ponad trzydziestoletnim doświadczeniem, przekonuje, że stany psychiczny i emocjonalny człowieka zależą przede wszystkim od prawidłowego działania nerwu błędnego. Opierając się na teorii poliwagalnej, autor udowadnia,...Data dostępności:
Data publikacji: