dnia
Liczba pozycji: 329
Odtwórz fragment:
Ćwicz każdego dnia. 32 sposoby na kształtowanie nawyku trenowania (nawet jeśli nie lubisz ćwiczyć) – audiobook
S.J. Scott
Czy wiesz, że ruch to zdrowie? Oczywiście, że wiesz. Ale nie ćwiczysz regularnie, bo programy treningowe wyglądają na ekstremalne. I zajmują mnóstwo czasu. Do tego trzeba iść na siłownię pełną napakowanych mięśniaków, a pogoda nie zawsze pozwala na codzienny trening na świeżym powietrzu. Z kolei mieszkanie jest za małe, aby znaleźć miejsce do ćwiczeń. Poza tym po treningu wszystko boli. Wreszcie -...Data dostępności:
Data publikacji:
Wojownik – audiobook
Kåre Bluitgen
Tata Jensa służy na wojnie, daleko od domu. Każdego dnia Jens boi się, że dostanie okropną wiadomość o tacie - że ten nigdy nie wróci do domu. Jens wraz z mamą ogląda każde wieczorne wiadomości. Boi się odebrać telefon, gdy ten dzwoni, boi się otworzyć drzwi, gdy ktoś do nich puka. W szkole słyszy, jak inni mówią, że jego tata zabija dzieci. Pewnego dnia, kiedy Jens wraca z mamą do domu, czeka na nich...Data dostępności:
Data publikacji:
Basia i Dziadkowie – audiobook
Zofia Stanecka
Dopiero co skończyły się wakacje, a Basia zachorowała. Czekała na nią jeszcze wyprawa do babci Krystyny i dziadka Henryka, tylko wszystko na nic! Chora Basia musi zostać w domu. Następnego dnia niespodzianka! To dziadkowie przyjechali odwiedzić swoją wnuczkę! Z nimi żadna choroba nie jest straszna i nigdy nie można się nudzić. Zwłaszcza z dziadkiem Henrykiem, który pewnego dnia musi jechać do szpitala....Data dostępności:
Data publikacji:
Baśnie Braci Grimm: Śnieżka – audiobook
BRACIA GRIMM
Baśń o przepięknej królewnie, która mieszkała z ojcem i macochą. Żona ojca była najpiękniejsza na świecie, o czym upewniało ją magiczne lustro. Pewnego dnia zwierciadło powiedziało, że najpiękniejsza jest teraz królewna Śnieżka. Zła macocha postanowiła pozbawić pasierbicę życia.Data dostępności:
Data publikacji:
Piekło sięgające nieba – audiobook
Daniel Zimakoff
Mateusz nie należy do klasowej paczki twardzieli. Głównie dlatego, że jego rodzice są chrześcijanami i wszyscy nazywają go świętym. Pewnego dnia idzie za grupą chłopaków w okolice starej fabryki. Widząc go, koledzy rzucają mu wyzwanie. Chcą żeby wspiął się na wysoki komin...Data dostępności:
Data publikacji:
Sztuka spania i wstawania – audiobook
Mateusz Karbowski
Czy to możliwe, aby spać krócej, zyskiwać 4 godziny dziennie i tryskać energią przez resztę dnia? Odpowiedź jest prosta: TAK! Cały sekret polega nie na długości, lecz na jakości snu. Dzięki tej książce dowiesz się, że jakiekolwiek problemy z zasypianiem i wstawaniem związane są z tym, że najzwyczajniej w świecie brakuje nam wiedzy nt. tego, jak spać, wysypiać się i tryskać energią w ciągu dnia. [Opinia] ...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Afirmacje dla pracy – audiobook
Paweł R. Stań
ILE czasu spędzasz pracując? Jak czujesz się przed pracą? Jak czujesz się w swojej pracy? Jak czujesz się po pracy? Czy CHCESZ coś w tym ZMIENIĆ? Czy i Ciebie dotyczy: Zmęczenie po pracy (a nawet poranne wstawanie ze zmęczeniem!) Emocjonalne wyczerpanie Duże tempo pracy (= duży stres w krytycznych warunkach) Praca wymagająca szybkiego podejmowania decyzji i obejmowania kilku rzeczy w tym...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Pierwsza gwiazdka w Cichej Dolinie – audiobook
Barbara Anna Wicher
Urocza historia napisana w 24 krótkich rozdziałach – po jednym na każdy dzień grudnia aż do Wigilii. Królik Stefek mieszka w Cichej Dolinie, w której z tajemniczych powodów nigdy nie obchodziło się Świąt Bożego Narodzenia. Większość mieszkańców nawet nie słyszała o takiej tradycji. Pewnego dnia Stefek odkrywa jej istnienie i postanawia sprawić, by w Cichej Dolinie rozbłysła pierwsza gwiazdka. W...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Relaksacja Poranna – audiobook
Sylwester Kowalski
RELAKSACJA PORANNA - odpręża psychikę, łagodzi stany napięcia nerwowego, wzmacnia system odpornościowy. Ułatwia uzyskanie stanu homeostazy organizmu. Zalecana do okazjonalnego lub codziennego stosowania. Będzie stanowić doskonały początek Twojego dnia. Relaksacja Poranna to wyjątkowa kompilacja dźwięków i słów. Została stworzona specjalnie dla Ciebie, abyś mógł rozpocząć każdy dzień w doskonałym stanie...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Relaksacja Wieczorna – audiobook
Sylwester Kowalski
RELAKSACJA WIECZORNA – Idealna na zakończenie każdego dnia. Doskonale odpręża psychikę, łagodzi stany napięcia nerwowego, wzmacnia system odpornościowy. Ułatwia uzyskanie stanu homeostazy organizmu. Zalecana do okazjonalnego lub codziennego stosowania. Będzie stanowić doskonałe zakończenie Twojego dnia. Relaksacja Wieczorna to wyjątkowa kompilacja dźwięków i słów. Została stworzona specjalnie dla...Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
