dobre życie
Liczba pozycji: 44
Czy życie seniora może być przyjemne? Porady dla seniorów i ich bliskich – ebook
Katarzyna Raczykowska
Poradnik to podstawowe kompendium z praktycznymi poradami dla seniorów i ich bliskich oparte na 3 najważniejszych zasadach życia na emeryturze. Te trzy zasady to: 1. Optymizm (czyli akceptacja problemów, otwieranie się na drugiego człowieka, zaakceptowanie ograniczeń, robienia czegoś dla siebie i posiadania czegoś, dobre relacje ze znajomymi) 2. Dbanie o swoje zdrowie 3. Aktywność fizyczna, aktywność...Data dostępności:
Data publikacji:
Dobre geny – audiobook
Hanna Cygler
Dobre geny - Marta Wenta jest ambitną, młodą bizneswoman z bagażem dość ciężkich doświadczeń. Niespodziewanie otwierają się przed nią wrota kariery. Przenosi się z rodzinnego Gdańska do tętniącej życiem stolicy, gdzie daje sie poznać jako świetna specjalistka. Angażując się w swoją pracę aż do utraty tchu nie zauważa, że staje się pionkiem w jakiejś politycznej grze. I z dnia na dzień bezzasadnie traci...Data dostępności:
Data publikacji:
Żyj pięknie Jak czerpać inspirację ze zmian, które przynosi los – ebook
Pema Chödrön
Czy możemy czuć, że nasze życie jest dobre, skoro opiera się na tak niepewnych podstawach? Skoro każdego dnia los może przynieść nam bolesne doświadczenia? Pema Chödrön, w swojej kolejnej bestsellerowej książce - Żyj pięknie - przekonuje, że nasze życie może być mimo to dobre, a nawet szczęśliwe i autentycznie piękne. A wszystko to dzięki tradycyjnej buddyjskiej praktyce zwanej Trzema...Data dostępności:
Data publikacji:
I będzie inaczej – audiobook
Liliana Fabisińska
Przez całe dorosłe życie, dzień po dniu, Hanka zajmowała się karierą naukową... swojego męża. W imię jego sukcesów zrezygnowała z własnych ambicji i przyjemności. Gdy po czterdziestu latach małżeństwa dowiedziała się, że szanowany pan profesor prowadził podwójne, a nawet potrójne życie, jej świat rozsypał się w pył. Została z niczym: oszukana, zdruzgotana, bez pieniędzy, bez pracy, prawa do emerytury....Data dostępności:
Data publikacji:
Kryptonim Verity – audiobook
Elizabeth Wein
PIĘKNA POWIEŚĆ O ZAGROŻENIU, DETERMINACJI I PRZETRWANIU. 11 października 1943 roku brytyjski samolot szpiegowski rozbija się w okupowanej przez nazistowskie Niemcy Francji. Pilotka i pasażerka to serdeczne przyjaciółki. Jedna z nich ma możliwość przetrwania, druga odpada z gry, zanim ta zdąży się na dobre rozpocząć. Kiedy „Verity” wpada w ręce gestapo, jest pewna, że nie ma żadnych szans....Data dostępności:
Data publikacji:
Klub Porzuconych Narzeczonych 3 – audiobook
Joanna Nowak
Osławione kapeenki, dręczone przez zmienny los, wspierają się nawzajem, próbując posklejać połamane serca i ułożyć sobie życie. Ania wciąż miota się w swoich uczuciach, wynajdując tysiące przeszkód w drodze do szczęścia. Margo, zaskoczona odmiennym stanem, próbuje okiełznać hormony. Julia walczy ze skorumpowanym wymiarem sprawiedliwości o wolność ukochanego i z własną matką o zrozumienie. Kamila, której...Data dostępności:
Data publikacji:
Charakter i sukces. Jak osiągnąć szczęście i powodzenie w życiu – ebook
Edward Garesche
Zastanawiasz się, jak osiągnąć prawdziwy sukces w życiu? Chcesz, aby twoje życie było udane i spełnione? Poszukujesz wskazówek, jak osiągnąć trwałe szczęście? Być może czytałeś już wiele książek z dziedziny tzw. rozwoju osobistego. Niektóre z nich dają Ci siłę, motywację i rzeczywiście popychają Twoje życie do przodu, ale niestety... na krótko. Szukasz gwarancji na prawdziwy sukces i trwałe...Data dostępności:
Data publikacji:
AlekSandra – audiobook
Anna Bożena Zaniewska
Piotr ma prawie wszystko, czego człowiek może oczekiwać od życia. Jest jeszcze młody i przystojny, a już bardzo sławny i ceniony jako wybitny specjalista w dziedzinie transplantologii. Do pełni szczęścia brakuje mu jedynie własnej rodziny, ale i to zdaje się być już tylko kwestią jednej poważnej rozmowy. W dniu, w którym ma do niej dojść, następuje nieoczekiwana seria wydarzeń, zmieniających wszystko....Data dostępności:
Data publikacji:
Poznaj typ swojego mózgu i zoptymalizuj go dzięki neuronauce – ebook
Daniel G. Amen
Poznaj siedem sekretów neuronauki i zyskaj spokojny umysł, wysokie poczucie własnej wartości oraz dobre samopoczucie i relacje. Bez względu na wiek, rozwój osobisty, wychowanie, geny czy obecną sytuację. Po przeanalizowaniu ponad 200 tysięcy skanów mózgu dr Daniel Amen odkrył pięć podstawowych typów mózgu. W tej książce omawia je i oferuje praktyczne strategie optymalizacji, oparte na badaniach dotyczących...Data dostępności:
Data publikacji:
Ludzie, ludzie – ebook
Ewa Woydyłło
Jak pokochać „trudne charaktery”, budować dobre relacje i rozumieć siebie Ewa Woydyłło – znawczyni ludzkiej psychiki przedstawia wyjątkową galerię „trudnych” ludzi, z którymi przychodzi nam dzielić życie. Opisuje ich po mistrzowsku, z wyrozumiałością i tolerancją. Inspirując nas do odpowiedzi na pytanie: Jacy jesteśmy? „Każdy obdziela otoczenie swoimi przywarami, chociaż nie każdy jednakowo nieznośnie....Data dostępności:
Data publikacji: