dobre życie
Liczba pozycji: 19
Wystarczająco dobre życie. Konteksty psychologiczne – ebook
Opracowanie zbiorowe
Monografia składa się z trzech części, adekwatnych do eksplorowanych obszarów dobrego życia: rodziny, zdrowia oraz pracy zawodowej. Opisywane trzy obszary tematyczne wskazują wspólny psychologiczny kontekst podejmowanych zagadnień wobec wyzwań współczesnego życia, mianowicie relacje interpersonalne. Ich poziom i jakość wyznacza kształt nie tylko jednostkowego dobrostanu i szczęścia, ale także składa...Data dostępności:
Data publikacji:
Technika małych kroków – ebook
Błażej Ciesielski
Autor poradnika „Technika małych kroków” pokazuje, jak można zmienić swoje życie stosując technikę realizacji mniejszych celów. Dodatkowo, w kolejnych rozdziałach Czytelnik może dowiedzieć się co zrobić, by wprowadzić dobre nawyki do swojej codzienności.Data dostępności:
Data publikacji:
Ben Hur – ebook
Lewis Wallace
Losy obywatela Cesarstwa Rzymskiego, który na skutek przypadku traci posiadany majątek, sławę i dobre imię... Tytułowy bohater to żydowski książę, skazany na wieloletnie galery za rzekomą próbę zamachu na życie gubernatora. Akcja tej przygodowej powieści toczy się w Judei za czasów panowania rzymskiego, a losy Ben Hura splatają się z historią Jezusa Chrystusa. Autor umiejętnie łączy kwestie moralno-religijne...Data dostępności:
Data publikacji:
Bioniczna regeneracja – ebook
Ulrich Warnke
Kultowy autor, Ulrich Warnke, wieloletni wykładowca bioniki, pokazuje, jak zatrzymać starzenie się w naturalny sposób i zachować zdrowie, aktywując w sobie plan wiecznej młodości. Dzięki wykorzystaniu naturalnych terapii następuje regeneracja komórek i już na poziomie genów możesz zapobiec starzeniu się. Włącz dobre geny i neuronaukę, stosując regenerację bioniczną i sposoby na stres. Przyjmowanie...Data dostępności:
Data publikacji:
Jakość życia: wyzwanie, spełnianie siebie – ebook
Opracowanie zbiorowe
Jakość życia dotyczy niewątpliwie różnych aspektów. Nie może być pojmowana w oderwaniu od czynników kulturowych, systemu wartości, celów i oczekiwań człowieka. Może na nią wpływać wiele czynników, takich jak: wiek, zasoby psychiczne, w tym osobowościowe, sieć wsparcia społecznego i umiejętność korzystania ze wsparcia, obecność choroby lub zaburzenia psychicznego. Jednak jakość życia nie jest stała,...Data dostępności:
Data publikacji:
Zdrowie i odporność. Reaktywacja – ebook
Zbigniew T. Nowak
Niewłaściwa dieta, śmieciowe jedzenie, niezdrowy tryb życia, zagrożenia cywilizacyjne jak smog czy elektro-smog osłabiają stale nasz organizm. A przecież został tak skonstruowany, by skutecznie stawić czoła zdrowotnym przeciwnościom. Dlaczego naszych dziadków nie trapiły tak powszechne dzisiaj alergie? Prozdrowotny tryb aktywności życiowej, rezygnacja z używek i ruch na świeżym powietrzu pomogą przywrócić...Data dostępności:
Data publikacji:
Bóg bez znaczenia – ebook
Janusz A. Majcherek
W połowie wieku XX Andre Malraux powiedział, a wielu później po nim to powtarzało, że „wiek XXI będzie wiekiem mistyki, albo go w ogóle nie będzie”. Żyjemy w połowie drugiej dekady XXI wieku i mistyków w istocie przybywa, ale nie wydaje się, by ich obecność zmieniała nasz świat na lepszy. Pewnie dlatego pojawia się coraz więcej głosów, które przekonująco dowodzą, że zarówno bez mistyków, jak i bez...Data dostępności:
Data publikacji:
Cudowna kuracja – ebook
Ragnhild Bang-Nes
Szczęście jest czymś w rodzaju biochemii i neurofizjologii, czymś, co wydaje się magiczne. Magicznie dobre. Pozytywnym, często głębokim i wszechogarniającym uczuciem, którego większość z nas szuka, o którym marzy i chciałaby, żeby trwało jak najdłużej. I szczęście może trwać przez długie okresy życia niczym stale towarzyszący, emocjonalny ton. Ale najczęściej rozbłyska na krótko, w nieregularnych odstępach...Data dostępności:
Data publikacji:
ŻYCIE BEZ NAŁOGU – ebook
Kelly G. Willson Troy DuFrene
Spoglądaj w przyszłość, działaj w teraźniejszości Zapewne masz za sobą wiele prób rzucenia nałogu. Znasz więc poczucie bezsilności, zablokowania, tkwienia w miejscu. Wiesz, czym są rozpacz, zmaganie z samym sobą, próby wytrwania w postanowieniu i gorycz kolejnej porażki. Książka Życie bez nałogu pomoże ci wyjść z zaklętego kręgu destrukcyjnych zachowań. Dowiesz się z niej, jak dzięki technikom...Data dostępności:
Data publikacji:
Dlaczego śpimy – ebook
Matthew Walker
Lepszej lektury do łóżka nie można sobie wymarzyć. Międzynarodowy bestseller. Książka roku według „Times Literary Suplement”, „Observera”, „Sunday Timesa”, „Financial Timesa” i „Guardiana”. Jaki wpływ na sen mają kofeina i alkohol? Co naprawdę dzieje się podczas fazy REM? Dlaczego z wiekiem zmieniają się zwyczaje związane ze snem? Jak popularne wspomagacze snu działają w dłuższej perspektywie? ...Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
