dzieki
Liczba pozycji: 962
Zmieniaj swój mózg każdego dnia dzięki neuroplastyczności – ebook
Dr. Daniel Amen
Jeśli zastanawiasz się, czy mózg się regeneruje, lub chciałbyś wiedzieć, jak dbać o mózg, odpowiedzi na te i wiele innych pytań dotyczących funkcjonowania mózgu dostarczy ci niniejsza książka. Dr Amen, specjalista z dziedziny neuronauki, stworzył program ochrony i wzmacniania zdrowia psychicznego. W jego skład wchodzą praktyki, których celem jest poprawa pamięci, eliminacja stanów lękowych i niepokoju,...Data dostępności:
Data publikacji:
Odporność psychiczna. Poradnik, dzięki któremu stawisz czoła życiowym wyzwaniom, poradzisz sobie z negatywnymi emocjami i przezwyciężysz przeciwności, zachowując przy tym odwagę i pewność siebie – audiobook
Damon Zahariades
Odporność psychiczna cechuje każdego, kto osiągnął trwały sukces, niezależnie od branży czy dziedziny, jaką się zajmuje. Śmiało można stwierdzić, że to jeden z czynników spełnienia ― warunek, by dotrzeć na sam szczyt, a potem się na nim utrzymać. Na drodze do trwałego zwycięstwa bowiem nie brakuje przeszkód, a ich pokonanie zależy właśnie od stanu umysłu; to element decydujący o powodzeniu lub porażce....Data dostępności:
Data publikacji:
Tylko dzięki miłości – ebook
Bogna Ziembicka
Zuzanna Hulewicz traci w wypadku rodziców i siostrę. Opiekę nad nią przejmuje charyzmatyczna babcia Jadwiga. Wizyty w dworku Różany pod Krakowem, podróże po Europie i do Egiptu, ważne rozmowy, smakowanie światowego życia sprawiają, że Zuzanna wyrasta na niezwykłą kobietę. Klimatyczny Kraków lat trzydziestych odchodzi w przeszłość wraz z wybuchem drugiej wojny światowej. Wszystko się zmienia, jednak...Data dostępności:
Data publikacji:
Całkiem nieźle, dzięki – ebook
Monica Heisey
Przezabawny debiut powieściowy o spłukanej młodej kobiecie poszukującej radości i sensu w życiu po nieoczekiwanym rozstaniu, autorstwa komiczki, eseistki i wielokrotnie nagradzanej scenarzystki Moniki Heisey. Maggie radzi sobie całkiem nieźle. Jasne, jest spłukana, jej doktorat na temat czegoś niejasnego zmierza donikąd, a jej małżeństwo trwało tylko 608 dni, ale w dojrzałym wieku dwudziestu ośmiu...Data dostępności:
Data publikacji:
Wszystko dzięki Tobie. Tom I – ebook
Marta Bielawska
„Wszystko dzięki Tobie” to nie tylko opowieść o miłości – zarówno tej romantycznej łączącej dwoje ludzi, jak i tej łączącej człowieka i zwierzę. To splot zwierzęco-ludzkich historii rozgrywających się za drzwiami gabinetu weterynaryjnego. Pełen wzruszeń dla miłośników zwierząt i wszystkich tych, którzy znają bezinteresowną dobroć, cierpienie i siłę pozwalającą z nim żyć. Po śmierci żony Paweł odcina...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak wyjść z insulinooporności dzięki właściwej diecie i lekom – ebook
praca zbiorowa
Metformina - złoty środek na chudnięcie i walkę z cukrzycą Ozempic - jak stosować przy cukrzycy typu 2 Akarboza - czym się wspomagać przy leczeniu zespołu metabolicznego? Przyspieszanie metabolizmu - korzyści zdrowotne z suplementacji berberyny Redukcja stanów zapalnych - kurkuma w codziennym jadłospisie Praktyczne odchudzanie - jak łatwo zacząć i zobaczyć efekty po pierwszych 7 dniach Zamienniki...Data dostępności:
Data publikacji:
Dar. 12 lekcji, dzięki którym odmienisz swoje życie – audiobook
Edith Eger
W życiu nie chodzi o to, co nam się przytrafia, tylko o to, co postanowimy z tym zrobić. Wszyscy mierzymy się z cierpieniem – smutkiem, stratą, rozpaczą, strachem, niepewnością, porażkami. Ale mamy też wybór: w obliczu traumy lub trudności możemy się poddać albo przeżywać każdą chwilę jak dar. Historia doktor Edith Eger zmieniła mnie na zawsze. - Oprah Winfrey. Edith Eva Eger jest moją...Data dostępności:
Data publikacji:
Dzięki Bogu już poniedziałek. Poradnik norweskiego miliardera – audiobook
Petter Stordalen
"Dzięki Bogu już poniedziałek" jest o tym jak zacząć myśleć nieszablonowo oraz jak wyjść poza schematy, w których od lat bezrefleksyjnie tkwimy. Petter Stordalen udowadnia, że najlepsze rozwiązania to te, które wcale nie są oczywiste. To książka na temat pracy u podstaw, która pozwoli Ci zrozumieć kim jesteś i w czym tak naprawdę jesteś najlepszy. Jeśli codziennie budzisz się z przekonaniem,...Data dostępności:
Data publikacji:
Kocie historie część II – ebook
Tomasz Trojanowski
Ile zamieszania mogą wprowadzić trzy koty? To już wiecie z Kocich historii. Ale co się stanie, gdy dołączy do nich czteroletnia córka Dużego? Strach się bać! Dzięki Zofii, Hermanowi i Gienkowi dowiecie się, jak absorbujące jest poznawanie świata i jak niezwykła może być codzienność dzięki odro¬binie wyobraźni.Data dostępności:
Data publikacji:
Zresetuj swój metabolizm – ebook
Alan Christianson
Zastosuj skuteczny 4-tygodniowy program na zresetowanie metabolizmu. Poznasz kluczową rolę zdrowej wątroby w procesach przemiany materii i oczyszczania organizmu. Dowiesz się, jak szybko schudnąć. Zdrowe odżywianie, dzięki pysznym i zdrowym daniom, będzie niezwykle łatwe. Nie tylko stracisz na wadze, zredukujesz centymetry w talii i trwale zredukujesz łaknienie, ale pokonasz wiele przewlekłych chorób...Data dostępności:
Data publikacji: