dzieki
Liczba pozycji: 431
Dieta na insulinooporność – ebook
Marlee Coldwell
Niezależnie od tego, czy zmagasz się z insulinoopornością, cukrzycą lub zespołem policystycznych jajników, czy szukasz sposobu na to, jak przyspieszyć metabolizm, dieta na insulinooporność może być kluczem do satysfakcjonującego, zdrowego stylu życia. Dzięki informacjom zawartym w tym przewodniku będziesz w stanie pomóc swojemu organizmowi naturalnie regulować poziom glukozy i insuliny we krwi. Jak...Data dostępności:
Data publikacji:
Dieta roślinna dla sportowców – ebook
Matt Frazier
Novak Djokovic, Lewis Hamilton, Arnold Schwarzenegger – co łączy tych sportowców? Zaufali mocy roślin i zdecydowali się wypróbować dietę wegetariańską. Jeśli ty również uprawiasz aktywność fizyczną, a weganizm to podstawa twojego żywienia, sięgnij po tę przełomową książkę! Dzięki niej odkryjesz tajniki diety wegańskiej dla sportowców. Nauczysz się prawidłowo bilansować dietę roślinną, aby w twoim jadłospisie...Data dostępności:
Data publikacji:
Wysokobłonnikowa dieta ketogeniczna – ebook
Naomi Whittel
Wysokobłonnikowa dieta ketogeniczna, którą poznasz dzięki tej książce, podpowie ci, jak szybko schudnąć i zadbać o naturalne probiotyki wzbogacające mikrobiom. Autorka, specjalistka z zakresu terapii naturalnych i zdrowego odżywiania, przedstawia przykładowe menu i przepisy, które zapewnią skuteczne odchudzanie i wzmocnienie układu trawiennego. Zachwycisz się w swojej kuchni smakiem Cynamonowego puddingu...Data dostępności:
Data publikacji:
Anatomia treningu funkcjonalnego – ebook
Kevin Carr Mary Kate Feit
Dzięki temu przewodnikowi, łączącemu w sobie wiedzę medyczną i atlas anatomiczny, pogłębisz wiedzę na temat anatomii treningu funkcjonalnego. Nowatorskie ilustracje anatomiczne, opracowane przez światowych ekspertów, pozwolą ci dokładnie zrozumieć cel każdego przeprowadzonego treningu. Od razu zauważysz, jakie mięśnie pracują podczas wykonywania danego ćwiczeń. A dodatkowo odkryjesz sposoby na stres...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Dzieci Pana Majstra – audiobook
Zofia Rogoszówna
Dzieci Pana Majstra” to książka zawsze chętnie czytana. Prostym, rytmicznym wierszem pisana opowieść o rozbisurmanionych pociechach majstra Tygodnia i jego żony Niedzieli bawi, a swawole dzieciarni i niebezpieczna przygoda trzymają czytelnika w napięciu. W tej bajkowej opowieści autorka ukryła sporo morałów i przykazań, ale dzięki żywej akcji, barw- nym postaciom dzieci, dzięki przygodom przyjmuje...Data dostępności:
Data publikacji:
Sfinks w (o)błędzie – audiobook
Jacek Dubois
Trzecia część niesamowitych przygód bohaterów powieści A wszystko przez faraona i Koty pustyni . Archeolog Maurycy znów jest w tarapatach. Ma przeciw sobie porucznika Sfinksa i prokuratora Kratę. Czy dzięki intrydze mądrego kota sprawiedliwość zatryumfuje?Data dostępności:
Data publikacji:
Uważna fotografia. Jak przeganiać chmury, które przesłaniają niebo – ebook
Jarosław Chybicki
Książka jest skierowana do osób, które chcą robić piękne i proste zdjęcia. Zawiera ćwiczenia fotograficzne oraz wiele inspiracji. Dzięki lekturze książki można nauczyć się robić zdjęcia, które będą podziwiane, wyróżniające się, uważne i w stylu Zen.Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Pollyanna. Historia z dźwiękiem – audiobook
Eleanor H Porter
Daj się porwać kompletnie nowej wersji jednej z najwspanialszych historii amerykańskiej literatury. Powieść "Pollyanna" autorstwa E.H.Porter to jedno z najważniejszych dzieł pisarki. Historia o młodej dziewczynie o tytułowym imieniu wywróci do góry nogami życia jej najbliższych osób. Młodość, energia i miłość. Zasmakuj tych rzeczy, dzięki głosowi Katarzyny Hołyńskiej oraz udźwiękowieniu Danieli Rippel-Markiewicz. Audiobook...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Opowiastki do przemyślenia – audiobook
Jorge Bucay
Pisarz i psychoterapeuta Jorge Bucay jest znany polskim czytelnikom dzięki swojej antologii Pozwól, że Ci opowiem..., w której mistrzowsko pokazał, jak opowiadanie bajek i przypowieści może zmienić nasze nastawienie do życia. Opowieści jest o wiele łatwiej zrozumieć niż ćwiczenia czy psychoterapeutyczne komentarze, a ich moc jest znana ludzkości od wieków. Dzięki nim rzeczy pozornie skomplikowane stają...Data dostępności:
Data publikacji:
Dziewczynka i czarownica – audiobook
Alicja Kramer
Jedna mała dziewczynka i tyle kłopotów! Czym kończą się nieprzemyślane decyzje, nadmierne zaufanie wobec obcych i nieznajomość reguł rządzących baśniami? Już wkrótce przekona się o tym mała Nora. Podczas rodzinnego pikniku dziewczynka gubi się w lesie i trafia do samotnej, drewnianej chatki. Mieszkająca w niej staruszka wydaje się całkiem sympatyczna i częstuje Norę niezwykłym napojem, dzięki któremu...Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
