emilia
Liczba pozycji: 14
Zdrowy tryb życia. Ćwiczenia w domu 50+ – ebook
Emilia Chojnowska-Depczyńska
Poradnik dla osób powyżej 50 roku życia zawiera łatwe ćwiczenia do wykonania w domu, zalecenia, przeciwwskazania, a także m.in. charakterystykę najczęstszych chorób osób starszych.Data dostępności:
Data publikacji:
Błękit życia – ebook
Emilia Kalisz
„Błękit życia” to zbiór wierszy, opowiadający o osobistych przeżyciach. Może czasami warto się choć na chwilę zatrzymać? Spróbować odkryć wnętrze drugiego człowieka? Zobaczyć świat z innej perspektywy? Motywem przewodnim tomiku jest miłość, marzenia, refleksje na temat przeszłości, przyszłości oraz otaczającej rzeczywistości.Data dostępności:
Data publikacji:
Kręgosłup. Odcinek szyjny. Ćwiczenia dla każdego. Porady Lekarza Rodzinnego – ebook
Emilia Chojnowska
Praktyczne rady, jak dbać o kręgosłup i zwalczać ból, informacje o budowie kręgosłupa, a także ćwiczenia na odcinek szyjny kręgosłupa - opisane krok po kroku, opatrzone wieloma zdjęciami.Data dostępności:
Data publikacji:
Masz to we krwi. – ebook
Paulina Ihnatowicz Emilia Ptak
Coraz bardziej uświadamiamy sobie, jak ważne są badania profilaktyczne. Jednak widząc wyniki, często nie mamy pojęcia, co one oznaczają. Ta książka to praktyczny poradnik dla każdego. W prostych słowach wyjaśnia, jak odczytać wyniki morfologii, cholesterolu oraz panelu tarczycy. Znajdziesz tu też coś, czego nie spotkasz w innych publikacjach – praktyczną analizę wyników badań konkretnych przypadków. ...Data dostępności:
Data publikacji:
Masaż leczniczy kręgosłupa. Porady Lekarza Rodzinnego – ebook
Emilia Chojnowska Michał Wszelaki
Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik przedstawiający techniki masażu leczniczego: głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie, wstrząsanie i wibracje. Przy każdej technice znajdziesz zasady, działanie, cenne wskazówki, a na zdjęciach zobaczysz kolejne etapy wykonania prawidłowego masażu. Autorzy (doświadczona magister fizjoterapii i technik masażysta) w przystępny sposób przedstawiają również...Data dostępności:
Data publikacji:
(Nie)stabilność – ebook
Bartkowiak Emilia
(Nie)stabilność - tytuł w istocie odzwierciedlający w jakiejś mierze postrzeganie świata przez Autorkę. W swoich wierszach porusza zarówno to, co w duszy gra, ale i to, co - gdyby nadać formę prozy - mogłoby być wręcz publicystyką. Zatem nie stroni od wynurzeń osobistych, jak i ocen rzeczywistości, owego tu i teraz, jasno, bezkompromisowo deklarując swój stosunek. Wspomniane "co w duszy gra" wyraża...Data dostępności:
Data publikacji:
Follow Me – audiobook
Emilia Szelest
Elka Mrugała (dla przyjaciół Eli) po ukończeniu liceum postanawia pójść na studia na kierunek turystyki i rekreacji. Dziewczyna od dawna marzyła o podróżowaniu i o związaniu z tym swojej przyszłości. Jednak studencka rzeczywistość bardzo odbiega od tego, co sobie wyobrażała. Jej koledzy i koleżanki to w większości bogate, rozpieszczone dzieciaki, dla których liczy się tylko popularność. Królem tego...Data dostępności:
Data publikacji:
Masz to we krwi: Masz to we krwi. Choroby autoimmunologiczne. Objawy, wskazówki, diety – ebook
Natalia Czekalska Paulina Ihnatowicz Emilia Ptak
Poradnik dla osób zmagających się z chorobą autoimmunologiczną oraz dla wszystkich, którzy poszukują przyczyn swego złego samopoczucia i podejrzewają, że mogą cierpieć na chorobę z autoagresji. Napisany przez dietetyczki kliniczne, które same zmagają się ze schorzeniami autoimmunologicznymi. Pomoże ustabilizować parametry i uzyskać stan remisji. Odpowiada na pytania: - Czym są choroby autoimmunologiczne? ...Data dostępności:
Data publikacji:
Lot feniksa. Część 2. Wiersze – ebook
Emilia Chabior
Niniejsza pozycja to drugi z czterech tomików wierszy z dylogii „Feniks”. Jako twórca uznałam, że zawsze będę moim wierszom zapewniać odrębną formę. Mimo, że jako utwory śledziły one wydarzenia opowieści o Oli i Marisie, stanowią, zupełnie jak podrozdziały mojej powieści, inny punkt widzenia oraz własną osobowość, nosząc znamiona psychiki bohatera, którego dotyczą. Jako zbiór mogą stanowić podróż niezwiązaną...Data dostępności:
Data publikacji:
Lot feniksa. Część 1. Wiersze – ebook
Emilia Chabior
Niniejsza pozycja to pierwsza z czterech tomików wierszy z dylogii „Feniks”. Jako twórca uznałam, że będę moim wierszom każdorazowo zapewniać odrębną formę. Mimo, że jako utwory śledziły one wydarzenia opowieści o Oli i Marisie, stanowią, zupełnie jak podrozdziały mojej powieści, inny punkt widzenia oraz osobowość, nosząc znamiona psychiki bohatera, którego dotyczą. Jako zbiór mogą stanowić dla Czytelnika...Data dostępności:
Data publikacji: