glowie
Liczba pozycji: 117
Optymizm w głowie i na talerzu – ebook
Karolina Koczur Ewa Krajewska-Kapuśniak
Czy wiesz, jak: oswoić stres i nauczyć się go wykorzystywać? odkryć w sobie wewnętrzne dziecko i nauczyć się o nie dbać? z kilku małych rzeczy zbudować wielkie szczęście? jeść, by poczuć się lepiej i zdrowiej? wyczarować w swojej kuchni pyszne dania, unikając cukru, laktozy i glutenu? W niestabilnym świecie XXI wieku i idealizowanej rzeczywistości social mediów można łatwo...Data dostępności:
Data publikacji:
W głowie się nie mieści. O dorosłości z ADHD – ebook
Angelina Boerger
Często się zastanawiałam, co kryje się za moim roztargnieniem i nieumiejętnością radzenia sobie ze stresem. Miałam mnóstwo pomysłów, ale nie potrafiłam się skupić. Jeździłam autobusem na niewłaściwy koniec miasta. Śmiałam się, a później płakałam bez powodu. Zapominałam o tym, co jeszcze przed chwilą chciałam zrobić. Ciągle byłam wyczerpana, a moje myśli pędziły niczym rollercoaster. Znajomych przestało...Data dostępności:
Data publikacji:
Poukładaj to sobie w głowie. 100 maili do Ciebie o rodzicielstwie i partnerstwie – ebook
Aga Rogala
Kłótnie w związku. Trudności z dziećmi. Stres w pracy, brak czasu na cokolwiek, a tu jeszcze pranie trzeba rozwiesić… I chociaż teoretycznie wiemy, że relacje z bliskimi potrzebują skutecznej komunikacji, otwartości na drugiego człowieka i pracy z własnymi emocjami, to w praktyce… bywa różnie. Aga Rogala, terapeutka rodziców, którą na Instagramie obserwuje prawie 130 tysięcy użytkowników, co środę...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak się pozbyć Termita. Czyli jak przestałam tworzyć śmietniki myślowe w głowie – ebook
Dąbrowska Anna
Anna Dąbrowska – trener rozwoju osobistego oraz dyplomowana coach i mentor. Ukończyła studia na kierunku finanse i rachunkowość oraz coaching w biznesie. Posiada ponad 20-letni staż zawodowy, a swoją wiedzę i doświadczenie nieustannie wzbogaca poprzez udział w licznych kursach i szkoleniach, m.in. kurs MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) – redukcja stresu poprzez praktykę uważności wg metody...Data dostępności:
Data publikacji:
Kakofonia słów – ebook
Paweł Kaczmarek
„Kakofonia słów” to kolejny tomik poezji mówiący o mieszaninie form, kolorów i treści zawartych w wierszach. Wierszach o życiu o troskach o tym co jest w sercu i głowie autora. Nie zawsze są to przyjemne rzeczy i fajne teksty.Data dostępności:
Data publikacji:
Myśli zaklęte w lustrze – ebook
Patrycja Kula
Czasem gdy spoglądasz w lustro widzisz nie tylko swoje odbicie, ale także myśli, które kryją się w Twojej głowie. Zostawiasz je w tym odbiciu, uwięzione w tafli lustra. Możesz je wydostać jedynie przez rozbicie go… Wszyscy mówią, że zbicie lustra zwiastuje pecha. W tym tomiku obalę ten stereotyp i uwolnię myśli.Data dostępności:
Data publikacji:
nadpisywanie – ebook
Marek Czaja
„i próbuję przyzwyczaić oczy schody wiozą do góry zapętlenie i jestem może zakręcić się w głowie od tłumu i słońca może staliśmy tam kilka obrotów ziemi wcześniej ściana na dole mogłaby być morzem dzisiaj szkło piaskiem solą morzem soli wcieranej w oczy…” (fragment)Data dostępności:
Data publikacji:
Na skrzydłach słów – ebook
Maciej "Metju" G.
Na skrzydłach słów, niesieni w bezkres dni, pędzimy przed siebie, daleko za sobą zostawiając zwątpienie. Marzenia niosą nad szczyty bezsilności, powodując przypływ szczęścia, uśmiechu i radości. Smutek to tylko chwila słabości, element układanki niezbędny do złożenia pięknej całości. Niech te kilka wersów da Wam do myślenia, bo wszystko żyje w naszej głowie — zarówno przyszłość, jak i wspomnienia....Data dostępności:
Data publikacji:
Myśli Niedokończone – ebook
Dorota Jurkiewicz
Wyobraź sobie nieskończoność myśli i wrażeń w swojej głowie. Wyobraź sobie połączone ze sobą miłość, radość, strach, smutek, żal oraz gniew. One są w Tobie i chcą wydostać się na powierzchnię. Daj się ponieść fali emocji, podaj im dłoń i płyń w nieznane. „Myśli niedokończone” to zbiór wierszy i bardzo osobistych tekstów poruszających tematy miłości, tęsknoty, cierpienia i marzeń, które popychają nas...Data dostępności:
Data publikacji:
Litera za literą – ebook
Magdalena Zawadzka
Wszystko, co w życiu przeżyliśmy, odbija się na nas w przyszłości. Zostaje w naszej głowie. I tylko od nas samych zależy, jakie wyciągniemy z tego wnioski. A wnioski trzeba wyciągać zarówno z tych dobrych chwil, jak i tych, które złamały nam serce. Patrząc w lustro widzimy w końcu człowieka ukształtowanego przez te dobre i złe momenty.Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
