godzin
Liczba pozycji: 40
9 godzin do nieba – audiobook
William Wayne
Śmierć przychodzi wtedy, gdy przestajesz na nią czekać. Michael Davies ma 26 lat i uważa swoje życie za pasmo nieustających porażek. Traumy wyniesione z dzieciństwa i rozczarowująca dorosłość pchnęły go w otchłań, z której nie potrafi się uwolnić. Pogłębiającą się depresję leczył narkotykami, co sprawiło, że zupełnie stracił kontrolę nad swoim życiem. Wyczerpany i sfrustrowany, decyduje się na zażycie...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak dbać o sen? – ebook
Zofia Ciecierska
Pomimo większej świadomości i rosnącego poparcia dla idei, że odpowiednia ilość snu, podobnie jak racjonalne odżywianie i aktywność fizyczna, jest niezbędna do dobrego samopoczucia, śpimy coraz mniej. Jeszcze w 1910 roku większości ludzi sen zajmował 9 godzin na dobę. Obecnie przeciętny dorosły śpi w nocy mniej niż 7 godzin. Nieprzerwany – 24 / 7 – charakter dzisiejszego świata zachęca do wydłużonego...Data dostępności:
Data publikacji:
Ocalało pięciu – ebook
Holly Jackson
Osiem godzin. Sześcioro przyjaciół. Jeden snajper. To miała być zwyczajna podróż kamperem podczas wakacyjnej przerwy. Osiemnastoletnia Red i jej przyjaciele nie mają pojęcia, że brak zasięgu i samochód psujący się na kompletnym pustkowiu jest dopiero początkiem ich problemów. Gdy po chwili każde z kół pojazdu zostaje przestrzelone, a czający się w ukryciu snajper informuje ich, że mają osiem godzin,...Data dostępności:
Data publikacji:
Basia i zegarek – ebook
Zofia Stanecka Marianna Oklejak
Basia dostaje od Dziadka Henryka zegarek. Jest śliczny. Z brylancikami. Ale co z tego, skoro Basia nie umie czytać godzin z zegarka. Przy okazji nauki zaczyna zastanawiać się nad tym, czym jest czas i dlaczego czasem płynie wolniej, czasem szybciej. Na przykład gdy parę dni później jedzie do dziadka pociągiem, nie może doczekać się na pociąg. Rozmawia z dziadkiem o upływie czasu i starzeniu się.Data dostępności:
Data publikacji:
Miłość w stereo, czyli Heartbreakers – ebook
Ali Novak
Nastoletnia Stella chce za wszelką cenę sprawić chorej siostrze najlepszy prezent urodzinowy na świecie. Nawet jeśli w ciągu kilku godzin musiałaby zdobyć autograf jej ukochanego wokalisty. Los sprawia, że dziewczyna spotyka w barze chłopaka z gitarą. To właśnie Olivier Perry – idol siostry! Tylko Stella nie ma o tym pojęcia... GDY POZNAŁAM OLIVERA PERRY, NIE MIAŁAM POJĘCIA, ŻE JEST WOKALISTĄ ZESPOŁU...Data dostępności:
Data publikacji:
Porwanie w Tiutiurlistanie, Książka audio, czyta Marian Opania – audiobook
Wojciech Żukrowski
Cała akcja toczy się na terenie fikcyjnych Królestw - Tiutiurlistanu i Blablacji. To baśń o niezwykłych przygodach trójki przyjaciół; Koguta (kapral Marcin Pypeć) , Kota Mysibrata Miauczura i Lisicy Chytruski. Powieść wpisana na międzynarodową listę im.H.Ch.Andersena , która zbiera światowe arcydzieła literatury dla dzieci i młodzieży. "Porwanie w Tiutiurlistanie" od dziesięcioleci cieszy...Data dostępności:
Data publikacji:
Pół życia miłości – ebook
Brianna Bourne
Flintowi Larsenowi pozostało 41 dni, 9 godzin i 42 minuty życia. Flint jako ośmiolatek poczuł ukłucie informujące o tym, że pozostała mu połowa życia. Wiedział więc, kiedy nadejdzie jego koniec. Przygotowuje się do swojej śmierci od dłuższego czasu – odcina się od przyjaciół, rezygnuje z ulubionych potraw i czyta przygnębiającą literaturę. Zamierza spędzić ostatnie dni z rodzicami w rodzinnym mieście. ...Data dostępności:
Data publikacji:
Joga powięzi - ćwiczenia na nadgarstki, szyję i ramiona – ebook
Lucia Nirmala Schmidt
Spędzasz wiele godzin, pracując przy komputerze, i zaczynają ci już doskwierać bóle szyi i ramion? Szukasz terapii, która uwolni cię od tego typu dolegliwości? Zacznij ćwiczyć jogę powięziową! Równie dobrze sprawdza się ona jako ćwiczenie na stawy, jak i sposób na stres. W książce tej znajdziesz wskazówki, jak złagodzić bóle szyi, ramion i nadgarstków przy pomocy prostej aktywności fizycznej. Nauczysz...Data dostępności:
Data publikacji:
Zrób formę z fit przepisy od Baletnicy – ebook
Svetlana Ovsyankina
Baletnica gotuje! Chcesz wiedzieć, jak jeść lekko, smacznie i zdrowo? Jak poprawić sylwetkę, a przy tym mieć siłę do codziennej aktywności, a nawet do intensywnych treningów? Svetlana Ovsyankina, tancerka Polskiego Baletu Narodowego i autorka popularnego profilu na Instagramie, dzieli się sekretami swojej kuchni! W tej książce udowadnia, że pasja do sportu i miłość do jedzenia mogą iść w parze. Nie...Data dostępności:
Data publikacji:
This Winter – ebook
Alice Oseman
This Winter to nowela z uniwersum Heartstoppera, napisana... przed Heartstopperem. Kilka godzin z życia Charliego Springa, Nicka Nelsona, Tori i Oliviera - oraz ich bliskich. Opowieść o miłości, rodzinie i trudnościach w nazywaniu rzeczy po imieniu. Boże Narodzenie to czas, który spędzamy z rodziną. W rodzinie Springów nigdy nie było to łatwe. Tym bardziej w tym roku, kiedy do stałych problemów i...Data dostępności:
Data publikacji: