kontrolować
Liczba pozycji: 9
Mózg odporny na stres – ebook
Melanie Greenberg
Naucz się kontrolować własne reakcje na stres, tak by nie niszczył twojego życia. Nie da się uniknąć rzeczy, które nas stresują, można jednak kontrolować własne reakcje na stres, tak aby nie zdominował on naszego życia. Z tej przełomowej książki, opartej na najnowszych badaniach dotyczących neuroplastyczności mózgu i koncepcji uważności, dowiesz się m.in., jak: - przezwyciężać pierwotną reakcję...Data dostępności:
Data publikacji:
Oczy wilka Tom 4: Zamknij oczy – audiobook
Alicja Sinicka
Ludzie się nie zmieniają, tylko zakładają lepsze maski. Artur obiecywał, że po narodzinach dziecka zmieni status swojej działalności. Choć dla mieszkańców Głębi wciąż jest gangsterem, dla Leny miał być kimś zupełnie innym. Kobieta wie, że Artur ma nad nią władzę, mimo to życie z nim pociąga ją i fascynuje. Kiedy znajduje pod łóżkiem walizkę z pieniędzmi, jest już pewna, że słyszała od ukochanego...Data dostępności:
Data publikacji:
Baletnica – audiobook
Ewa Carla
Czy odważysz się przyjąć niespodziankę, którą szykuje ci los? Ona – dziewczyna z dobrego domu, wzorowa studentka i miłośniczka baletu. On – chłopak z trudną przeszłością, zranionym sercem i życiorysem najeżonym niepowodzeniami. Kiedy dojdzie do spotkania tych dwojga, cały świat będzie wydawał się przeciwny ich związkowi. A jednak na przekór wszystkim trudnościom i barierom, połączy ich uczucie...Data dostępności:
Data publikacji:
Dlaczego się udało. Filozofia i strategie twórcy Comarchu – audiobook
Janusz Filipiak Krzysztof Domaradzki
Poznaj sekret sukcesu twórcy Comarchu Biznesmenem został po czterdziestce, milionerem po pięćdziesią lata mieszkał z rodziną w kawalerce, a dzisiaj wypłaca sobie wielomilionową pensję. Prowokator i kapitalista, filozof i zagorzały kibic. Jak to się stało, że profesor Akademii Górniczo-Hutniczej razem z grupą studentów stworzyłfirmę, która od ponad 25 lat podbija światowy rynek? W swojej bezkompromisowej...Data dostępności:
Data publikacji:
Nikola Tesla. Zapomniany geniusz – audiobook
Patrick Shannon
Nikola Tesla był niedocenionym za życia geniuszem elektrotechniki - jednym z najwybitniejszych umysłów nowożytnego świata, autorem ponad 300 patentów i twórcą przeszło 120 wynalazków, które przyczyniły się do dynamicznego rozwoju inżynierii elektrycznej i innych gałęzi nauki w XX wieku. Bez niego nieznane byłyby m.in. elektrownie wodne, prąd zmienny, prądnica, pilot do telewizora, roboty przemysłowe...Data dostępności:
Data publikacji:
Wyczarowanie światła – audiobook
V.E. Schwab
Ostateczna bitwa między światłem i ciemnością w spektakularnym finale bestsellerowej trylogii, zaliczanej do najlepszych dzieł fantasy ostatniej dekady Ciemność przypuszcza atak na kolejny ze światów, tym razem ten najjaśniejszy z nich – pulsujący od magii Czerwony Londyn, szczęśliwe królestwo rządzone przez wspaniałych Mareshów, niszcząc i tak delikatną równowagę sił, która dotąd istniała w czterech...Data dostępności:
Data publikacji:
Życie, którego pragniesz. Sztuka i nauka sięgania po szczęście – ebook
Oprah Winfrey Arthur C. Brooks
NATYCHMIASTOWY NUMER JEDEN NA LIŚCIE BESTSELLERÓW „NEW YORK TIMESA” Oprah Winfrey i Arthur C. Brooks – profesor Harvardu, który zawodowo zajmuje się badaniem szczęścia – dają ci do ręki sprawdzony przepis na lepsze życie. Jeśli czujesz, że nie jesteś tak szczęśliwy, jak chciałbyś być, to ta książka jest właśnie dla ciebie. Ale czym właściwie jest szczęście? Winfrey i Brooks pokazują, że...Data dostępności:
Data publikacji:
Samookaleczenia nastolatków – ebook
Sheri Van Dijk
Połóż kres destrukcyjnym zachowaniom – raz na zawsze Poradź sobie z niepokojącymi, bolesnymi myślami Naucz się zdrowych strategii radzenia sobie z emocjami Samookaleczanie świadczy o tym, że przeżywasz intensywne, trudne do zniesienia, bardzo nieprzyjemne emocje , z którymi nie potrafisz sobie poradzić. Ranienie ciała pozwala ci dać im upust. Być może masz poczucie, że jesteś do niczego, nie...Data dostępności:
Data publikacji:
Walcz, protestuj, zmieniaj świat! – ebook
Tomasz Besta Katarzyna Jaśko Joanna Grzymała-Moszczyńska Paulina Górska
Aktywizm społeczny lub polityczny to sposób działania mający na celu doprowadzenie do określonych zmian. Samo słowo „aktywizm” zawiera w sobie działalność lub działanie jako formę wyrażania swojego sprzeciwu. Aktywizm jest zatem podejmowaniem bezpośredniego działania. W książce Walcz, protestuj, zmieniaj świat zjawisko aktywizmu analizują młodzi polscy naukowcy, którzy temu zagadnieniu poświęcili...Data dostępności:
Data publikacji: