kosci
Liczba pozycji: 33
Koreański masaż twarzy i ciała – ebook
Wee Soo Young
Opanuj techniki koreańskiego masażu twarzy i ciała, zapewniając swojej skórze doskonałą formę. Proste metody masowania, które pomagają wyszczuplić owal twarzy, pozbyć się bruzd nosowych, lwiej zmarszczki czy też uwydatnić kości policzkowe lub zniwelować drugi podbródek w naturalny, nieinwazyjny sposób! W ciągu całego naszego życia twarz i ciało ulegają nieustannym modyfikacjom: tkanki się przesuwają,...Data dostępności:
Data publikacji:
Masaż rolujący powięzi według metody Liebschera & Bracht – ebook
Perta Bracht Roland Liebscher-Bracht
Wszyscy wiemy, czym jest ból mięśni, stawów i kości, jednak nie wiemy, jak się go pozbyć. Ta książka jest rozwiązaniem i odpowiedzią na twój ból i odzyskanie zdrowia. Metoda Liebschera & Bracht działa w ponad 90 procentach przypadków. Jest to program samopomocy, który polega na masażu powięzi, a w szczególności na masażu rolującym powięzi. Ponieważ najczęstszą przyczyną bólu jest brak elastyczności...Data dostępności:
Data publikacji:
Toksyczne szczawiany – ebook
Sally Norton
Jesteś zwolennikiem diety roślinnej? Chętnie sięgasz po szpinak lub buraki? Uważaj! Wiele produktów roślinnych zawiera szkodliwe szczawiany, które prowadzą do poważnych schorzeń. Ból stawów, choroby jelit, kamienie nerkowe to tylko niektóre z nich. W tej sytuacji konieczne jest oczyszczanie organizmu, ze szczególnym uwzględnieniem oczyszczania nerek (szczawiany są przyczyną kamicy nerkowej). Dzięki...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Comedy Queen – audiobook
Jenny Jagerfeld
Sasha ma dwanaście lat. Marzy o tym, by zostać królową śmiechu. By zostać comedy queen. Jej mama często mawiała, że niektórzy ludzie mają funny bones, czyli zabawne kości. Dzięki temu rozśmieszanie innych przychodzi im z łatwością. Tyle że mama Sashy już nie żyje. „Comedy Queen” to cudowna opowieść o miłości, odwadze, tęsknocie i śmiechu. Wzruszająca, zabawna i doskonała. Jenni Jägerfeld...Data dostępności:
Data publikacji:
Hipermobilność stawów – ebook
Celest Pereira Adell Bridges
Hipermobilność stawów, nazywana także wiotkością stawową, hiperruchliwością lub nadmierną ruchomością stawów, dotyczy od 12 do 24 procent Polaków. Jakiego rodzaju terapie i aktywność fizyczną powinieneś stosować, aby zwalczyć ból stawów, mięśni i kręgosłupa? Autorki, doświadczone instruktorki jogi, zaprezentują ci specjalnie opracowane ćwiczenia na stawy i masaż powięzi. Ból i kontuzje odejdą do przeszłości....Data dostępności:
Data publikacji:
Joga regeneracyjna – ebook
Julia Clarke
Dochodzisz do siebie po urazie? Jesteś po operacji, odczuwasz ból i chcesz wrócić do pełni sił? Spodziewasz się dziecka? A może po prosu interesują Cię techniki relaksu? Łagodną, ale skuteczną terapią, dzięki której łatwiej pokonasz dolegliwości, jest joga regeneracyjna. Ta odmiana jogi, w przeciwieństwie do jogi tradycyjnej, nie wymaga prawie akrobatycznego przygotowania. Skupia się na prostych i...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Legendy warszawskie – audiobook
Artur Oppman
Stolica Polski - Warszawa, kryje w sobie setki tajemnic. Z jej wieloma zakątkami związane są piękne legendy: „Syrena” „Kościół Panny Marii” „Bazyliszek” „Zbójcy” „Złota Kaczka”. W tajemniczy klimat legend wprowadza nas ciepły głos Wojciecha Adamczyka. Zostajemy przeniesieni do fantastycznego świata, w którym spotykamy zbójców, jesteśmy świadkami...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak leczyć osteoporozę – ebook
Jarosław Niebrzydowski
" „Jak leczyć osteoporozę” dr Jarosława Niebrzydowskiego to poradnik przedstawiający najnowsze zasady postępowania i leczenia tej choroby. Osteoporoza jest schorzeniem charakteryzującym się postępującym ubytkiem masy kostnej, osłabieniem jej struktury i zwiększoną podatnością na złamania. Choroba nazywana jest cichym złodziejem kości, gdyż zazwyczaj przebiega bezobjawowo do momentu...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Katarzyna Wielka. Historia rozwiązłej carycy. Część 2. Panowanie i życie miłosne – audiobook
Jerzy Mazur
Zapraszamy do wysłuchania drugiej części audiobooka „Katarzyna Wielka. Historia rozwiązłej carycy”. To książka poświęcona życiu jednej z najsłynniejszych monarchiń w dziejach, kobiety inteligentnej i namiętnej, która przez 35 lat rządziła potężnym krajem.Francuski pisarz i filozof Denis Diderot napisał o niej, że była „władczynią z duszą Cezara i wdziękami Kleopatry”. Stwierdzenie to trafnie ujmuje...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Katarzyna Wielka. Historia rozwiązłej carycy. Część 1. Droga na szczyt – audiobook
Jerzy Mazur
„Katarzyna Wielka. Historia rozwiązłej carycy” to książka poświęcona życiu jednej z najsłynniejszych monarchiń w dziejach, kobiety inteligentnej i namiętnej, która przez 35 lat rządziła potężnym krajem. Francuski pisarz i filozof Denis Diderot napisał o niej, że była „władczynią z duszą Cezara i wdziękami Kleopatry”. Stwierdzenie to trafnie ujmuje dwie sfery życia Katarzyny, które wzajemnie się przenikały....Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
