krzywdy
Liczba pozycji: 13
Silny bez krzywdy. Jak zbudować osobistą siłę bez krzywdzenia siebie i innych – audiobook
Maciej Bennewicz Anna Alabama Jera
Odkryj źródło swojej prawdziwej mocy Świat wymaga od nas siły. Powinniśmy być silni fizycznie i psychicznie: oto pożądany wzorzec współczesnego człowieka. Niestety, zawsze niedościgniony. Mamy bowiem być silnymi wojownikami, prącymi stale do przodu zwycięzcami, ale równocześnie być dobrzy, łagodni, czuli i opiekuńczy. Nie wolno nam NIGDY okazywać słabości, nie wolno pozwalać sobie na łzy, miękkość,...Data dostępności:
Data publikacji:
Rozwód. Jak go przeżyć? – audiobook
Kuba Jabłoński
Rozwód to niewątpliwie jedno z najbardziej trudnych wyzwań, z jakimi można się spotkać w życiu. To przeżycie, które niesie ze sobą ogrom żalu, bólu, stresu, strachu i złości. Jak sobie poradzić z tak trudnymi emocjami? Jak przeżyć tak silny wstrząs psychiczny? I jak o tym, co się dzieje między rodzicami, rozmawiać z dziećmi? Poradnik Kuby Jabłońskiego odpowiada na te i inne pytania. Daje wskazówki,...Data dostępności:
Data publikacji:
Bliskość – ebook
OSHO OSHO
W czasach, gdy wszystko jest powierzchowne i tymczasowe, coraz częściej towarzyszy nam podskórne przekonanie, że zatraciliśmy poczucie bliskości. Bliskość nie musi być fizyczna, chociaż seks jest jedną z jej form. O wiele istotniejsza jest gotowość do odsłonięcia najgłębszych uczuć i potrzeb. Kiedy obawiamy się otworzyć, gdy boimy się zaufać, intymność staje się ryzykiem. Odwaga bliskości musi być...Data dostępności:
Data publikacji:
Moc. Książeczka do pierwszej mocy – ebook
Bartosz M. Wrona
Jak osiągnąć szczęście? Jak poczuć MOC, aby zmienić na lepsze swoje życie? Jak poradzić sobie z depresją, chorobą afektywną dwubiegunową, perwersjami seksualnymi, uzależnieniami, hazardem i pracoholizmem; natręctwami, obsesjami i fobiami; zaburzeniami jedzenia, zaburzeniami osobowości, narcyzmem, poczuciem winy i poczuciem krzywdy, psychozami, z myślami samobójczymi i z samookaleczeniami? Odpowiedzi...Data dostępności:
Data publikacji:
Żar – audiobook
Dariusz Rosiak
Z jednej strony kolonializm, głód, konflikty plemienne, epidemie i klęski naturalne, krzywdy wyrządzone przez białego człowieka. Z drugiej – safari, nieskażona natura, piękno krajobrazu i wieczne lato. Tyle stereotypy. A jaka Afryka jest naprawdę? Tego próbuje się dowiedzieć Dariusz Rosiak, który – na szczęście dla czytelnika – zawsze chodzi własnymi drogami i zawsze zadaje wnikliwe pytania. Dzięki...Data dostępności:
Data publikacji:
Prześniona rewolucja. Ćwiczenie z logiki historycznej – audiobook
Andrzej Leder
W Polsce w latach 1939–1956 dokonała się rewolucja społeczna. Okrutna, brutalna, narzucona z zewnątrz, ale jednak rewolucja. Ta rewolucja niesłychanie głęboko przeorała tkankę polskiego społeczeństwa, tworząc warunki do dzisiejszej ekspansji klasy średniej, czyli mieszczaństwa, do najgłębszej być może od wieków zmiany mentalności Polaków: odejścia od mentalności określonej przez wieś i folwark ku tej...Data dostępności:
Data publikacji:
Komunikacja. Kochaj i mów co chcesz – ebook
ks. Marek Dziewiecki
„Ta publikacja mówi o tym, jak komunikować, żeby inni ludzie mieli szansę nas rozumieć oraz w jaki sposób wsłuchiwać się w to, co całym sobą mówi do nas drugi człowiek, by czuł się przez nas rozumiany i chroniony naszą miłością.” ks. Marek Dziewiecki. Czy zdarzyło Ci się kiedyś słuchać kogoś, ale go nie słyszeć? Mówić, ale nie zostać wysłuchanym? Masz czasem wrażenie, że inni Cię nie rozumieją,...Data dostępności:
Data publikacji:
Nadzieja w czasach beznadziei. Lekcje ufności ks. Dolindo – ebook
Przemysław Janiszewski
Ksiądz Dolindo - patron na niespokojne czasy! Co było siłą ks. Dolindo Ruotolo? Wydaje się, że jego życie było porażką. W rodzinnym domu doświadczał przemocy, poniżenia i głodu. Od dzieciństwa marzył o kapłaństwie, a niedługo po święceniach został odsunięty od sprawowania posługi. Chciał posługiwać głoszeniem słowa, a spotykał się z fałszywymi oskarżeniami o herezję. Po ludzku, miał wszelkie powody,...Data dostępności:
Data publikacji:
Jestdobrzyzm w praktyce. Psychoterapia dla Ciebie – audiobook
Bartosz M. Wrona
Zbiór starannie dobranych 11 podcastów Bartosza Macieja Wrony – znanego psychoterapeuty i psychiatry, autora książek, twórcy jestdobrzyzmu – których wysłuchanie pomoże Ci w pokonywaniu codziennych trudności, pozwoli zbliżyć się do osiągnięcia szczęścia i psychicznej równowagi. Ich treść oparta jest na rozległej wiedzy Autora oraz na Jego blisko trzydziestoletniej pracy jako psychoterapeuta i lekarz-psychiatra,...Data dostępności:
Data publikacji:
Wybaczanie - Otwarcie Serca (medytacja) – audiobook
Paweł R. Stań
Medytacja Wybaczenia jest dla Ciebie, jeśli jest w Tobie: poczucie skrzywdzenia, niesprawiedliwości cierpisz masz poczucie winy jest w Tobie złość, gniew, nienawiść, chęć zemsty uraz do kogoś ktoś Cię irytuje albo zasiskasz zęby z bezsilności Możesz wybaczyć komuś, możesz wybaczyć sobie. Wybaczenie oznacza puszczenie tego całego bagażu emocjonalnego. Wybaczenie oznacza pogodzenie się z przeszłością. Pozwalasz...Data dostępności:
Data publikacji: