liste
Liczba pozycji: 129
Kreatywny dziennik uważności – ebook
Ewa Wyszyńska
„Kreatywny dziennik uważności” to świetny sposób na rozpoczęcie swojej drogi mindfulness. Zawiera on specjalne miejsca, w których można zapisać swoje postanowienia, ważne terminy, małe radości. Stworzysz własne bezpieczne miejsce, wypełnisz listę przyjemności i pochwalisz siebie. Dodatkowo dziennik jest aż po brzegi wypełniony motywującymi cytatami, wskazówkami oraz plakatami. Znajdziesz w nim również...Data dostępności:
Data publikacji:
Dieta na zdrowy mikrobiom. – ebook
Raphael Kellman
Autor przedstawia bezpieczną i skuteczną, pełnowartościową dietę jako trójfazowy program odzyskania zdrowia jelit i osiągnięcia wymarzonej wagi. W książce daje Ci wszystkie narzędzia potrzebne do przestrzegania diety mikrobiomu. Zamieszcza listę wspierających w „dobre bakterie” mikrobiom pokarmów, przypraw i suplementów, które leczą choroby przewodu pokarmowego, przyspieszają metabolizm i pomagają...Data dostępności:
Data publikacji:
Koronawirus i inne infekcje wirusowe - zbuduj swoją odporność sprawdzonymi metodami – ebook
Opracowanie zbiorowe
Koronawirus jest już obecny w Polsce i dlatego poprosiliśmy lekarzy oraz specjalistów o wytyczne, mające pomóc każdemu w walce z epidemią. Przeczytaj, jak uniknąć cierpienia seniorów i nie doprowadzić do tragedii. Sprawdź listę 7 skutecznych sposobów na podniesienie odporności i ochronę przed wirusem. Poznaj ważne informacje - choroby przewlekłe, a infekcje wirusowe - 9 rzeczy, które obowiązkowo musisz...Data dostępności:
Data publikacji:
Elon Musk. Co naprawdę myśli – audiobook
Maciej Gablankowski
Elon Musk - największy wizjoner naszych czasów. Człowiek, który swoje marzenia wpisuje na listę rzeczy do zrobienia i po prostu je realizuje. Nawet te najbardziej fantastyczne. Jak mu się to udaje? Gdzie tkwi sekret jego geniuszu? Z tej książki dowiesz się jak myśleć jak Elon Musk. Opowie ci to on sam, własnymi słowami. Po jej lekturze zastanowisz się dwa razy zanim powiesz: "nie da się".Data dostępności:
Data publikacji:
Microsoft Flight Simulator 2020 - poradnik do gry – ebook
Dariusz "DM" Matusiak
Poradnik do gry Flight Simulator 2020 to kompendium wiedzy na temat najnowszej odsłony symulatora lotniczego samolotów cywilnych. Znajdziesz tutaj opis dostępnych wersji, trybów rozgrywki, listę samolotów, listę lotnisk oraz odpowiedzi na najbardziej istotne pytania na temat gry. Zawarliśmy w nim podstawowe informacje na temat gry oraz szybkie wskazówki, które pozwolą Ci od razu wskoczyć do kokpitu...Data dostępności:
Data publikacji:
Victoria 3. Poradnik do gry – ebook
Krzysztof "Kris" Lewandowski
Poradnik otwiera dział z podstawami rozgrywki, gdzie szczególną uwagę zwracamy na opis i działanie interfejsu gry. Znajdziecie tu także listę dostępnych trybów zabawy oraz szersze objaśnienia Kompetencji (Capacities), Obiektywów (Lenses) i rozwoju technologicznego Waszego państwa. W dziale FAQ odpowiadamy na najczęściej zadawane pytania. Dowiecie się, jak zmienić prędkość gry oraz czym jest i jak...Data dostępności:
Data publikacji:
Święta trójca – audiobook
Przemysław Sendziuk
Wydaje ci się, że zbrodnia doskonała nie istnieje? Jak bardzo się mylisz... W małej miejscowości Geesthacht na północy Niemiec bez śladu znika Timo Waldorf, miejscowy chłopak. Dochodzenie ma poprowadzić komisarz Henry Pallas – najlepszy policjant w mieście. Jego nową partnerką zostaje młodziutka adeptka, która właśnie ukończyła akademię policyjną, Monika Steinhoff. Ten niecodzienny zespół szybko odkrywa,...Data dostępności:
Data publikacji:
Kompletna dieta na zdrowy mózg – ebook
Ali Miller
Eliminacja stanów zapalnych i złagodzenie objawów chorób, w tym chorób jelit, posiłki, które odżywią mózg, neuroprzekaźniki przeprogramowane dzięki zdrowemu odżywianiu, równowaga hormonalna, a co za tym idzie – mniej stresu i niepokoju. Korzyści wynikające z wprowadzenia diety dla zdrowia mózgu jest o wiele więcej! Poznasz je wszystkie dzięki tej publikacji. Autorka opisuje w niej nie tylko założenia...Data dostępności:
Data publikacji:
Anna - poradnik do gry – ebook
Michał "Wolfen" Basta
Poradnik do gry Anna z pomocą wyjątkowo szczegółowego i wzbogaconego ilustracjami opisu ułatwi ukończenie całej przygody rozgrywającej się w upiornym domu. Poza tym opracowanie zawiera listę wszystkich zakończeń oraz wyjaśnienie, jak je osiągnąć. Spis treści: -[Poradnik do gry] Anna -[Opis przejścia] Wejście do domu -[Opis przejścia] Zwiedzamy dom -[Opis przejścia] Przechodzimy na strych -[Opis przejścia]...Data dostępności:
Data publikacji:
Persona 5 - poradnik do gry – ebook
Grzegorz "Alban3k" Misztal
Poradnik do gry Persona 5 zawiera rozdziały poświęcone najważniejszym zagadnieniom dotyczącym tego tytułu. Z poradnika dowiesz się m.in. jak działa tworzenie Person, jak zarządzać dostępnym czasem czy jak odpowiadać na pytania podczas lekcji. Osobne rozdziały poświęcone zostaną również romansom, sekretnym osiągnięciom czy wyborom decydującym o zakończeniach gry. Persona 5 to kolejna część kultowej...Data dostępności:
Data publikacji: