liste
Liczba pozycji: 124
Kreatywny dziennik uważności – ebook
Ewa Wyszyńska
„Kreatywny dziennik uważności” to świetny sposób na rozpoczęcie swojej drogi mindfulness. Zawiera on specjalne miejsca, w których można zapisać swoje postanowienia, ważne terminy, małe radości. Stworzysz własne bezpieczne miejsce, wypełnisz listę przyjemności i pochwalisz siebie. Dodatkowo dziennik jest aż po brzegi wypełniony motywującymi cytatami, wskazówkami oraz plakatami. Znajdziesz w nim również...Data dostępności:
Data publikacji:
Dieta na zdrowy mikrobiom. – ebook
Raphael Kellman
Autor przedstawia bezpieczną i skuteczną, pełnowartościową dietę jako trójfazowy program odzyskania zdrowia jelit i osiągnięcia wymarzonej wagi. W książce daje Ci wszystkie narzędzia potrzebne do przestrzegania diety mikrobiomu. Zamieszcza listę wspierających w „dobre bakterie” mikrobiom pokarmów, przypraw i suplementów, które leczą choroby przewodu pokarmowego, przyspieszają metabolizm i pomagają...Data dostępności:
Data publikacji:
Koronawirus i inne infekcje wirusowe - zbuduj swoją odporność sprawdzonymi metodami – ebook
Opracowanie zbiorowe
Koronawirus jest już obecny w Polsce i dlatego poprosiliśmy lekarzy oraz specjalistów o wytyczne, mające pomóc każdemu w walce z epidemią. Przeczytaj, jak uniknąć cierpienia seniorów i nie doprowadzić do tragedii. Sprawdź listę 7 skutecznych sposobów na podniesienie odporności i ochronę przed wirusem. Poznaj ważne informacje - choroby przewlekłe, a infekcje wirusowe - 9 rzeczy, które obowiązkowo musisz...Data dostępności:
Data publikacji:
Microsoft Flight Simulator 2020 - poradnik do gry – ebook
Dariusz "DM" Matusiak
Poradnik do gry Flight Simulator 2020 to kompendium wiedzy na temat najnowszej odsłony symulatora lotniczego samolotów cywilnych. Znajdziesz tutaj opis dostępnych wersji, trybów rozgrywki, listę samolotów, listę lotnisk oraz odpowiedzi na najbardziej istotne pytania na temat gry. Zawarliśmy w nim podstawowe informacje na temat gry oraz szybkie wskazówki, które pozwolą Ci od razu wskoczyć do kokpitu...Data dostępności:
Data publikacji:
Victoria 3. Poradnik do gry – ebook
Krzysztof "Kris" Lewandowski
Poradnik otwiera dział z podstawami rozgrywki, gdzie szczególną uwagę zwracamy na opis i działanie interfejsu gry. Znajdziecie tu także listę dostępnych trybów zabawy oraz szersze objaśnienia Kompetencji (Capacities), Obiektywów (Lenses) i rozwoju technologicznego Waszego państwa. W dziale FAQ odpowiadamy na najczęściej zadawane pytania. Dowiecie się, jak zmienić prędkość gry oraz czym jest i jak...Data dostępności:
Data publikacji:
Kompletna dieta na zdrowy mózg – ebook
Ali Miller
Eliminacja stanów zapalnych i złagodzenie objawów chorób, w tym chorób jelit, posiłki, które odżywią mózg, neuroprzekaźniki przeprogramowane dzięki zdrowemu odżywianiu, równowaga hormonalna, a co za tym idzie – mniej stresu i niepokoju. Korzyści wynikające z wprowadzenia diety dla zdrowia mózgu jest o wiele więcej! Poznasz je wszystkie dzięki tej publikacji. Autorka opisuje w niej nie tylko założenia...Data dostępności:
Data publikacji:
Anna - poradnik do gry – ebook
Michał "Wolfen" Basta
Poradnik do gry Anna z pomocą wyjątkowo szczegółowego i wzbogaconego ilustracjami opisu ułatwi ukończenie całej przygody rozgrywającej się w upiornym domu. Poza tym opracowanie zawiera listę wszystkich zakończeń oraz wyjaśnienie, jak je osiągnąć. Spis treści: -[Poradnik do gry] Anna -[Opis przejścia] Wejście do domu -[Opis przejścia] Zwiedzamy dom -[Opis przejścia] Przechodzimy na strych -[Opis przejścia]...Data dostępności:
Data publikacji:
Persona 5 - poradnik do gry – ebook
Grzegorz "Alban3k" Misztal
Poradnik do gry Persona 5 zawiera rozdziały poświęcone najważniejszym zagadnieniom dotyczącym tego tytułu. Z poradnika dowiesz się m.in. jak działa tworzenie Person, jak zarządzać dostępnym czasem czy jak odpowiadać na pytania podczas lekcji. Osobne rozdziały poświęcone zostaną również romansom, sekretnym osiągnięciom czy wyborom decydującym o zakończeniach gry. Persona 5 to kolejna część kultowej...Data dostępności:
Data publikacji:
The Sims 3: Skok w Przyszłość - poradnik do gry – ebook
Daniela "sybi" Nowopolska
Poradnik do gry The Sims 3: Skok w przyszłość to dokładna i bogato ilustrowana solucja zawierająca wskazówki do tego ostatniego już, pełnoprawnego dodatku do serii The Sims 3 . Znajdziesz tu opis poszczególnych nowości w życiu Simów, w tym m.in. informacje na temat nowych karier i umiejętności oraz porady dotyczące podróży w czasie i manipulowania linią czasową. Dowiesz się także, jak stworzyć plumbota...Data dostępności:
Data publikacji:
Banished - poradnik do gry – ebook
Amadeusz "ElMundo" Cyganek
Poradnik do gry Banished to kompletny przewodnik po średniowiecznej produkcji autorstwa Shining Rock Studios. Znajdziesz tutaj komplet porad związanych z prawdziwym i przede wszystkim harmonijnym funkcjonowaniem stworzonej przez Ciebie osady. W poradniku zawarto informacje dotyczące odpowiedniego rozpoczęcia rozgrywki i produkcji pożywienia – materiału determinującego rozwój populacji. Nie zabrakło...Data dostępności:
Data publikacji: