media
Liczba pozycji: 40
Świat Wiedzy Historia – eprasa – 2/2024
„Świat Wiedzy Historia” to prawdziwy wehikuł czasu. Ten niezwykły dwumiesięcznik o tematyce historycznej przedstawia najciekawsze, najważniejsze oraz najbardziej zaskakujące wydarzenia z przeszłości Polski i świata. Nie boimy się zadawać trudnych pytań i kwestionować oficjalnej wersji historii. Zaglądamy do tajnych archiwów, przepytujemy świadków oraz analizujemy dokumenty po to, aby pokazać...Data dostępności:
Data publikacji:
Cena: 11,39 zł
Opinie o produkcie11,99 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 11,39 zł- Dostęp online PDF
Budowlanka czyli patologie polskiego budownictwa – audiobook
Tomasz Markun
Pierwsza w Polsce powieść, która opowiada o realiach życia i pracy współczesnych polskich budowlańców oraz kulisach powstawania nieruchomości w Polsce od lat 90. Książka choć napisana jest w sposób humorystyczny, pokazuje jednak istotne problemy i nierówności społeczne związane z branżą, które autor miał okazję obserwować pracując na polskich budowach. Budowlanka, to historia dwóch, młodych chłopaków,...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak mówić, ... Jak mówić, żeby dzieci nas słuchały. Jak słuchać, żeby dzieci do nas mówiły mp3 download – audiobook
Adele Faber Elaine Mazlish
Bestseller o wychowaniu w wersji audio. Praktyczne ćwiczenia i wskazówki ułatwiające opanowanie sztuki komunikowania się z dziećmi (i nie tylko z nimi) sprawiają, że audiobook jest przeznaczony dla każdego, kto chciałby lepiej rozumieć i mądrzej kochać dzieci oraz być przez nie kochanym i rozumianym. Czyta Paulina Holtz.Data dostępności:
Data publikacji:
Mindfulness dla Dwojga – audiobook
Sylwester Kowalski
MINDFULNESS dla DWOJGA to doskonały trening dla początkujących i zaawansowanych. Zawiera krótkie wprowadzenie teoretyczne oraz zestaw niezależnych ćwiczeń do samodzielnego stosowania (107 minut nagrania). Stworzony z myślą o parach, chcących zadbać nie tylko o swoją koncentrację, uważność, dobre samopoczucie oraz utrzymanie organizmu w stanie homeostazy ale także zatroszczyć się o wzajemną bliskość...Data dostępności:
Data publikacji:
Czas na przerwę! Autogenny Trening Antystresowy. – audiobook
Sylwester Kowalski
Czujesz się zmęczony, zestresowany, brak ci motywacji i energii do działania, potrzebujesz relaksu…? Czas na przerwę! Autogenny Trening Antystresowy, to doskonałe narzędzie do samodzielnej pracy z organizmem. Dzięki niemu uruchomisz mechanizmy sprzyjające odprężeniu, opanowaniu emocji, uzyskaniu wewnętrznego spokoju i równowagi. Trening pomaga w utrzymaniu prawidłowego ciśnienia krwi, rozluźnieniu...Data dostępności:
Data publikacji:
Factfulness MP3 – audiobook
Hans Rosling Ola Rosling Anna Rosling-Rönnlund
Ile dziewcząt kończy szkołę podstawową w krajach o niskich dochodach? Jaka jest obecnie średnia długość życia? To pytania stawia autor, szwedzki profesor zdrowia publicznego i dyrektor Fundacji Gapminder, Hans Rosling. Dowodzi, że większość wykształconych ludzi, a nawet wybitnych naukowców – udziela złej odpowiedzi. Autor w zajmujący sposób wyjaśnia to zjawisko, opisując instynkty, które zakłócają...Data dostępności:
Data publikacji:
Trening Autogenny Schultza – audiobook
Sylwester Kowalski
Trening Autogenny Schultza to jedna z najlepszych i najbardziej popularnych technik relaksacji na świecie. Doskonale integruje i relaksuje psychikę, łagodzi stany napięcia nerwowego, wzmacnia system odpornościowy organizmu. Służy także leczeniu nerwic i poprawie koncentracji. Dzięki opanowaniu całości treningu możesz uzyskac umiejętność odprężenia niemal w każdych warunkach. Trening pomaga w relaksacji...Data dostępności:
Data publikacji:
Trening Autogenny CARDIO – audiobook
Sylwester Kowalski
Trening Autogenny Cardio jest profesjonalnym narzędziem przeznaczonym dla wszystkich chcących zadbać o prawidłowe funkcjonowanie ukłądu krążenia. Bazuje na klasycznych elementach treningu autogennego Schultza i progresywnego Jacobsona. Pozwala na samodzielną pracę z własnym organizmem. Wystarczy zaledwie kilka minut dziennie by uruchomić mechanizmy sprzyjające odprężeniu, opanowaniu emocji i uzyskaniu...Data dostępności:
Data publikacji:
Optymizmu można się nauczyć – audiobook
Martin Seligman
„Optymizmu można się nauczyć” to pionierski przewodnik pokazujący proste i skuteczne sposoby, jak pozbyć się z pesymistycznego nastawienia, porzucić negatywne myślenie i udoskonalić własne życie. Adwokat optymizmu i świetnego samopoczucia Martin E.P. Seligman uczy czytelników między innymi, jak: ocenić poziom własnego optymizmu czy pesymizmu, rozpoznać swój styl wyjaśniania wydarzeń pomyślnych...Data dostępności:
Data publikacji:
Trening Autogenny Wakacje Umysłu – audiobook
Sylwester Kowalski
Trening Autogenny Wakacje Umysłu , to doskonałe narzędzie do samodzlnej pracy z własnym organizmem. Wystarczy zaledwie kilkanaście minut dziennie by uruchomić mechanizmy sprzyające odprężeniu, opanowaniu emocji, uzyskaniu wewnętrzengo spokoju i równowagi. Specjalna płyta audio, zawiera zestaw treningowy, który w miarę potrzeb można dowolnie powtarzać. Po opanowaniu materiału znajdującego się na płycie,...Data dostępności:
Data publikacji: