najnowsza
Liczba pozycji: 13
Newsweek Zdrowie – e-wydanie – 4/2021
Newsweek Zdrowie to magazyn poznawczo - praktyczny, przybliżający i opisujący zjawiska związane ze zdrowiem w oparciu o najnowszą wiedzę w tej dziedzinie. Wydanie powstaje we współpracy z najlepszymi lekarzami i wybitnymi ekspertami, którzy specjalizują się w dziedzinach związanych ze zdrowiem.Data dostępności:
Data publikacji:
Historia bez Tajemnic – eprasa – 2/2024
Magazyn poświęcony najważniejszym i najciekawszym wydarzeniom w historii Polski i świata. Jego misją jest oddzielenie ideologii i polityki od przedstawienia najbardziej fascynujących momentów w dziejach. W środku znajdziemy teksty i ciekawostki dotyczące odległych czasów, jak i materiały przybliżające historię najnowszą. Poznamy przebieg zdarzeń oczami buntowników, ówczesnych gwiazd, znanych przeciwników...Data dostępności:
Data publikacji:
Alterpop - numer 17 - grudzień 2013 – eprasa
Opracowanie zbiorowe
Siedemnasty numer magazynu popkulturalnego Alterpop zawiera 48 stron, na których m.in.: – przeglądy premier płytowych, filmowych, książkowych i gier, – historia muzyki w grach wideo (temat z okładki), – dokumentalne oblicze Martina Scorsese, – 7 rzeczy, które zawdzięczamy poprzedniej generacji konsol. Ponadto przybliżamy książki System Białoruś Andrzeja Poczobuta oraz Dostatek Michaela Crummeya...Data dostępności:
Data publikacji:
Newsweek Extra – eprasa – 4/2024
Magazyn poznawczo-praktyczny, przybliżający i opisujący zjawiska związane z psychologią w oparciu o najnowszą wiedzę. Materiały prezentowane w publikacjach mają charakter problemowy, traktują człowieka holistycznie, a psychologię jako dziedzinę interdyscyplinarną. Gwarantem jakości treści jest redaktor prowadząca Iwona Zabielska-Stadnik, wieloletni dyrektor takich tytułów, jak „Przekrój”...Data dostępności:
Data publikacji:
Nowa ketogeniczna dieta South Beach – ebook
Arthur Agatston
Chcesz wiedzieć, jak szybko schudnąć? Znasz dietę South Beach? Intryguje cię dieta ketogeniczna? Dr Arthur Agatston w nowej książce łączy dietę South Beach z najnowszą wiedzą dotyczą zdrowego odżywiania, które są podstawą diety ketogenicznej. Przedstawia 28-dniowy plan, który pomoże ci zmniejszyć apetyt, ułatwi odchudzanie i utrzymanie wagi! Bez pułapek! Dzięki cennym poradom i ponad 100 przepisom...Data dostępności:
Data publikacji:
Program dr. Barnarda dla odwrócenia skutków cukrzycy. – ebook
Neal D. Barnard
Każdy cukrzyk posiada wyjątkową zdolność do stopniowego leczenia i powrotu do zdrowia. Choć różni się ona u każdej osoby, to badania dr. Barnarda potwierdziły, że ani wiek, waga, geny czy jakikolwiek inny czynnik nie oznacza, że poprawa jest niemożliwa. W swojej przełomowej książce przedstawia autorski plan odżywiania, za pomocą którego będziesz mógł zahamować i cofnąć skutki cukrzycy! Dzięki informacjom...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak zachować sprawny umysł przez całe życie. Nie pozwól swojej głowie się zestarzeć część I – ebook
Dana Haralambie Regina Rademächers
Starzeć się wcale nie oznacza być automatycznym, chaotycznym, roztargnionym i zapominalskim. Współczesna neurologia pokazuje nam fascynujące rezultaty. Uświadamiają one, że sposób w jaki człowiek się starzeje i jak rozwija swoją kondycję psychiczną, jest w dużej mierze zależne od niego samego: od trybu życia i stosunku do wszystkiego, co nowe. W książce publikujemy najnowszą wiedze o procesach zachodzących...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak zachować sprawny umysł przez całe życie. Nie pozwól swojej głowie się zestarzeć część II – ebook
Dana Haralambie Regina Rademächers
Starzeć się wcale nie oznacza być automatycznym, chaotycznym, roztargnionym i zapominalskim. Współczesna neurologia pokazuje nam fascynujące rezultaty. Uświadamiają one, że sposób w jaki człowiek się starzeje i jak rozwija swoją kondycję psychiczną, jest w dużej mierze zależne od niego samego: od trybu życia i stosunku do wszystkiego, co nowe. W książce publikujemy najnowszą wiedze o procesach zachodzących...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak dbać o odporność w insulinooporności – ebook
Magdalena Makarowska Dominika Musiałowska
Specjalistki od insulinooporności i zdrowego odżywania powracają z nową książką, która pomoże ci zadbać o zdrowie w okresie jesienno-zimowym! Istnieje wiele sposobów na budowanie i wzmacnianie odporności, a najważniejszym jej filarem, obok aktywności fizycznej, odpowiedniego odpoczynku i dobrze dobranej suplementacji, jest zdrowe odżywianie. Prawdziwe wyzwanie dla wielu z nas, zwłaszcza tych zmagających...Data dostępności:
Data publikacji:
Najlepsze miejsce na świecie. Gdzie Wschód zderza się z Zachodem – audiobook
Jacek Bartosiak
„Geopolityką, bezpieczeństwem i wojną zajmuję się od wielu lat. Od lutego 2022 roku za polską wschodnią granicą trwają działania wojenne, które fundamentalnie zmieniają świat i nasz region oraz wprost wpływają na nasze bezpieczeństwo. Potrzeba nam pilnie strategii dla Polski na nowe, bardzo niespokojne czasy. Ponadto potrzebujemy refleksji na temat jakości kultury strategicznej w naszym kraju. O tym...Data dostępności:
Data publikacji: