naprawic
Liczba pozycji: 14
Siła aktywności. Jak wzmocnić ciało, przywrócić nadzieję, znaleźć odwagę i naprawić relacje – audiobook
Kelly McGonigal
Kelly McGonigal , autorka bestsellera Siła woli , przedstawia zaskakującą, opartą na badaniach naukowych książkę, która podpowiada, jak zakochać się w ruchu. Bo choć aktywność fizyczna sprzyja zdrowiu i wydłuża życie, wiele osób traktuje ją jak uciążliwy obowiązek. Autorka dowodzi, że nie musi tak być. Ruch może i powinien być źródłem radości. Z właściwą sobie umiejętnością łączenia nauki z wciągającymi...Data dostępności:
Data publikacji:
Małżeństwo. Czym to się je? – audiobook
M. Helen Turek-Smołucha
Inspirujący poradnik dla tych, którzy chcą stworzyć udany i trwały związek oraz naprawić relacje z partnerem/partnerką. Autorka w wyczerpujący sposób odpowiada na pytanie: Jak znaleźć idealną żonę/ idealnego męża? Porusza też temat rozwodu i rozstania. Jest to publikacja, którą można uznać za przewodnik w sferze uczuciowej.Data dostępności:
Data publikacji:
Dusza. Los. Przeznaczenie. Zmień swoją przyszłość – audiobook
Nikołaj Szerstiennikow
W każdym z nas są kompleksy dzieciństwa. Wywierają one nacisk na psychikę, a nacisk ten z biegiem lat staje się coraz większy. Niniejsza książka zawiera praktyki korekcji negatywnych programów przedurodzeniowych, które pomogą naprawić nieświadome kompleksy okresu prenatalnego, co odkryje przed nami nowe możliwości, o których wcześniej nie mieliśmy pojęcia. Uwolnienie się od nich otwiera przed tobą...Data dostępności:
Data publikacji:
Twój styl przywiązania – ebook
Diane Poole-Heller
Styl przywiązania, który kształtujemy w dzieciństwie, trwale zmienia kolory naszego emocjonalnego krajobrazu. Wpływa na nasze decyzje, relacje i to, w jaki sposób myślimy o sobie. Psychoterapeutka Diane Poole Heller, specjalizująca się w teorii przywiązania i traum, przystępnie objaśnia procesy zachodzące w nas w obliczu trudnych doświadczeń i dzieli się praktykami, dzięki którym da się powstrzymać...Data dostępności:
Data publikacji:
Przemoc emocjonalna. Czyli o tym, co naprawdę nas boli: zniewaga, upokorzenie, pozbawianie miłości - jak możemy się przed tym bronić – audiobook
Werner Bartens
Przemoc emocjonalna poniża, czyni człowieka bezbronnym i chorym. Pojawia się w każdym obszarze życia: w pracy, w szkole, w rodzinie, w związku. Często występuje mimochodem. To sprawia, że trudno jest się przed nią bronić. Werner Bartens, lekarz, dziennikarz naukowy i autor bestsellerów, pokazuje, że mimo wszystko jest to możliwe. Pracownik wezwany przez swojego szefa do „stołu win”,...Data dostępności:
Data publikacji:
ABC pewności siebie i atrakcyjności – audiobook
Krzysztof Król Jan Gajos
Czy bywa tak, że: robisz coś, bo inni tak chcą? boisz się zmian, szukasz bezpieczeństwa? odczuwasz strach, gdy spotykasz się z kobietą? pracujesz jak wół, aby naprawić błędy z przeszłości? chcesz pokazać innym, że jesteś coś wart? czerwienisz się, jak ktoś Ci powie komplement? Czytasz, rozmawiasz... starasz się zrozumieć, a jednak dalej nie wiesz, dlaczego tak się dzieje. Dlaczego...Data dostępności:
Data publikacji:
Awesome. Księga małych cudowności – ebook
Neil Pasricha
Najlepsze rzeczy na świecie są za darmo! Znasz ten moment, kiedy budzisz się rano i uświadamiasz sobie, że jest sobota? Kiedy kasjer w markecie otwiera nową kasę, a Ty jesteś nagle pierwszy w kolejce? Kiedy czujesz zapach deszczu na gorącym chodniku? Uda Ci się naprawić urządzenie elektryczne, uderzając w nie? A to dziwaczne uczucie, kiedy stoisz na środku przepełnionej stołówki z tacą z jedzeniem...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak przeżyć rozwód? – ebook
Anna Guzior-Rutyna
Anna Guzior-Rutyna, zawodowa swatka i coach relacji, rozwódka. Z pomocą wspaniałych kobiet: – pomoże Ci przejść przez każdy etap rozwodu, – poradzi, jak przeżyć rozstanie, – pokaże, jak ułożyć swoje życie na nowo, – podpowie, gdzie szukać wsparcia, – poradzi, jak znaleźć miłość, – podzieli się z Tobą prawdziwymi historiami rozwodów, – zaprosi do ćwiczeń coachingowych. ...Data dostępności:
Data publikacji:
Księga związków, podrywu i seksu dla mężczyzn. Wydanie II – audiobook
Krzysztof Król
Jak myślisz, co w życiu zdarza się częściej, prawdziwa miłość czy wojna płci? I kto na tym wygrywa? Ileż to razy zastanawiałeś się, o co chodzi fascynującej Cię kobiecie, jak nawiązać z nią rozmowę, oczarować, olśnić... i w końcu uwieść! Nigdy nie wychodziło to tak, jak sobie zaplanowałeś, prawda? Im bardziej się starałeś, tym bardziej ona Cię ignorowała albo wręcz wyśmiewała, tylko po to, by zaraz...Data dostępności:
Data publikacji:
Uporządkuj swój umysł. Jak pozbyć się negatywnych myśli, odnaleźć spokój i szczęście – audiobook
Barrie Davenport S.J. Scott
Czy nie masz czasami dość swojego wewnętrznego monologu ? Nic nie potrafi dobić skuteczniej niż nieuporządkowany umysł pełen negatywnych myśli . Niepokoi Cię sprawami, na które nie masz większego wpływu, przypomina o przykrych obowiązkach, uparcie wypomina błędy i potknięcia. Co więcej, natłok takich natrętnych myśli potrafi wprowadzić w Twojej głowie trudny do opanowania chaos. Nieustanny wewnętrzny...Data dostępności:
Data publikacji: