nastroj
Liczba pozycji: 15
Jak w 45 dni zmienić nawyki mózgu i odzyskać dobry nastrój – ebook
Loretta Graziano Breuning
Gdy czujemy się dobrze, nasz mózg uwalnia serotoninę, oksytocynę, dopaminę i endorfiny. Jeżeli w którymś momencie brakuje nam pożywienia, bezpieczeństwa czy wsparcia społecznego, mózg przerywa wydzielanie tych substancji i przechodzi w tryb krótkich zrywów, od przetrwania do przetrwania. Czy możemy coś zrobić, by nasz mózg zaczął funkcjonować w inny sposób? Czy możemy go „wytrenować”? Doktor Loretta...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak błyskawicznie poprawić nastrój – ebook
Olivia Remes
Poznaj proste i skuteczne sposoby, dzięki którym odzyskasz wewnętrzną siłę i kontrolę nad swoim życiem . Jak radzisz sobie ze stresem, lękiem czy chwilami kryzysu? Czekasz na idealne rozwiązanie, unikasz zmierzenia się z nimi, a może się obwiniasz? Jeśli tak, czas przerwać to błędne koło: gdy ogarnia cię panika, sięgnij po tę książkę ! Badaczka zdrowia psychicznego na Uniwersytecie Cambridge –...Data dostępności:
Data publikacji:
Pająk Wacław – ebook
Martyna Markiewicz
Pająk Wacław i inne wierszyki dla dzieci — to książka, którą chętnie przeczytają nie tylko najmłodsi. Treść wierszyków uwrażliwia na uroki świata zwierząt i przyrody, pobudza wyobraźnię i pozytywnie wpływa na nastrój. Konstrukcja większości wierszyków jest humorystyczna.Data dostępności:
Data publikacji:
Warszawianka – ebook
STANISŁAW WYSPIAŃSKI
Dramat Stanisława Wyspiańskiego porusza temat powstania listopadowego. Autor nawiązuje w nim do pieśni Kazimierza Delavigne’a pt. „Warszawianka”, której słowa „Oto dziś dzień krwi i chwały [...] dziś twój triumf albo zgon” odgrywają najważniejszą rolę w utworze, oddając nastrój panujący podczas powstania. Akcja rozgrywa się podczas bitwy o Olszynkę Grochowską 25 lutego 1831 roku, a głównymi bohaterami...Data dostępności:
Data publikacji:
Klechdy sezamowe – ebook
Bolesław Leśmian
„Klechdy sezamowe” to zbiór baśni autorstwa Bolesława Leśmiana utrzymanych w klimacie Orientu. Spotkamy w nich takie legendarne postaci jak Ali-Babę czy Alladyna. Baśnie pieczołowicie budują nastrój magii i tajemnicy, budzą prawdziwą grozę i sięgające zenitu napięcie. Przynoszą także ukojenie i pozwalają przenieść się w świat najbardziej nieprawdopodobnych marzeń.Data dostępności:
Data publikacji:
Buty szczęścia – ebook
Ewa Woydyłło
Sprawdzone przepisy na udane życie Buty szczęścia to kolejna porcja dobrej energii od Ewy Woydyłło, która radzi co możemy zrobić dla siebie, co dla innych, a co uczynić dla swojego związku. Przestrzega też przed tym, czego absolutnie nie powinniśmy robić i jak zawsze zapewnia, że nigdy nie jest za późno na zmiany. Podaje sprawdzone recepty na to JAK ŻYĆ, ABY BYŁO NAM DOBRZE ZE SOBĄ I INNYM Z NAMI. ...Data dostępności:
Data publikacji:
Niesamowite przygody Kwakwaka który nie potrafił skakać – ebook
Lilia Myronenko
Czy historia napisana przez autora może uczynić czytelnika milszym, bardziej współczującym, mądrzejszym, udzielić właściwych odpowiedzi na ekscytujące pytania, pomóc znaleźć właściwą drogę w życiu, a przynajmniej poprawić nastrój? Z pewnością może. Ale czytelnik sam musi tego chcieć. Niesamowite przygody Kwakwaka, który nie potrafił skakać to interesujące i pouczające opowieści o samolubnej upartej...Data dostępności:
Data publikacji:
Plotkara: Plotkara 11: Nie zapomnij o mnie 11 – ebook
Cecily von Ziegesar
Nate i Blair są znowu parą, z czym po raz kolejny nie może pogodzić się Serena. Dobry nastrój Blair pryska, gdy dziewczyna dowiaduje się, że jej matka planuje wyprowadzkę do Los Angeles. Dan nie jest pewien swojej orientacji seksualnej, a twierdzenie, iż może być gejem okazuje się fascynujące dla jego matki. Nate nie pojedzie do Yale. Ma powtórzyć ostatni rok nauki w szkole średniej. Perypetie bogatej...Data dostępności:
Data publikacji:
Twoje słowa mają moc – ebook
Alina Adamowicz
Słowa kłębiące ci się w głowie kontrolują twoje emocje i zachowania, wpływają na zdrowie i samopoczucie. Myśli każdego dnia wpływają na twój nastrój, dają poczucie spokoju i spełnienia, ale mogą też potęgować lęk i niepokój. Właściwe słowa we właściwym momencie mogą zmienić życie na lepsze. Usiądź więc na chwilę w spokojnym miejscu i przyjrzyj się swoim myślom. Czy chcesz je mieć? Czy ci pomagają?...Data dostępności:
Data publikacji:
Mopsik, który chciał zostać reniferem – ebook
Bella Swift
Trzeci tom przygód przeuroczego mopsika o imieniu Peggy. Nadchodzą święta Bożego Narodzenia i przed psiakiem staje nie lada zadanie! Rodzina, u której mieszka mopsik, zupełnie nie jest w świątecznym nastroju – straciła świątecznego ducha. Peggy jest tym faktem niezwykle zmartwiona i próbuje zrobić wszystko, by „jej ludzie” ten świąteczny nastrój odzyskali. Piesek żałuje, że nie może być reniferem,...Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
