nasze zdrowie
Liczba pozycji: 13
Nie jesteś sam w domu – ebook
Robert Dunn
Profesor biologii Rob Dunn i jego współpracownicy wykorzystali pojęcia i techniki synekologii, aby rozwikłać zagadki funkcjonowania powszechnie ignorowanego ekosystemu – ludzkiego domostwa. Ich badania wzbogacają nasze zrozumienie jego funkcji, a także pozwalają pojąć to, jak nasze interakcje z istotami żywymi zamieszkującymi środowisko domowe wpływają na nasze zdrowie i dobre samopoczucie. Jeśli kiedykolwiek...Data dostępności:
Data publikacji:
Strategie radzenia sobie ze stresem – ebook
Iwona Kurczewska
Człowiek został ukształtowany dzięki ciągłej konfrontacji z otaczającym światem. I ta konfrontacja nieustannie trwa, od dnia narodzin aż po dzień śmierci. Zaś mechanizmem umożliwiającym nam przetrwanie i skuteczne zmaganie z wrogim światem jest STRES. Oto książka o tym, jak stres wpływa na nasze życie i na nasze zdrowie, ale również kompendium wiedzy, jak sobie skutecznie ze stresem radzić i jak organizować...Data dostępności:
Data publikacji:
Sekrety Świata Mikroorganizmów: Wprowadzenie do Mikrobiologii – ebook
Elisabeth Coleger
Książka to studium niewidocznych dla naszych oczu, ale niezmiernie wpływowych mikroorganizmów. Kieruje nas w podróż przez mikrobiologiczne królestwo, odkrywając niezwykłe zjawiska, procesy i ich znaczenie dla życia na Ziemi. Ukazuje, jak mikroorganizmy kształtują nasze środowisko, wpływają na zdrowie ludzi i ekosystemy. Pełna intrygujących faktów i praktycznych informacji książka skierowana dla początkujących,...Data dostępności:
Data publikacji:
Tajemnice Dziedziczenia: Genetyka w Prostych Słowach – ebook
Elisabeth Coleger
Książka to wprowadzenie do skomplikowanego świata genetyki. Jest to podróż w świat genetyki opisany w jasny i przystępny sposób. Autor, wykorzystując zrozumiałe terminy i przykłady, przekazuje czytelnikowi tajniki dziedziczenia genów. Książka rozwiewa mity i wyjaśnia, jak geny wpływają na nasze cechy, zdrowie i ewolucję. To idealna lektura dla każdego, kto chce zrozumieć, co kryje się za dziedziczeniem...Data dostępności:
Data publikacji:
Droga do zdrowych jelit – ebook
Mikołaj Marciniak Anna Honorska
Opis i przystępne tłumaczenie dla każdego, jak jelita wpływają na nasz cały organizm, a także dlaczego mają wpływ na każdy aspekt naszego życia! Pierwsza część drogi, która prowadzi do zdrowych jelit (właśnie przez tę książkę) opowiada o ich wpływie, na nasze życie. Wszystko jest oparte na wiarygodnych badaniach naukowych. Najsmaczniejsze znajduje się na samym końcu, czyli kolorowa kuchnia Ani! Wszystko,...Data dostępności:
Data publikacji:
Kwantowy świat – ebook
Amit Goswami
Fizyka kwantowa jest teorią wszystkiego. Podstawowym założeniem doktora Amita Goswamiego jest to, że fizyka kwantowa to nie tylko przyszłość nauki, ale także klucz do zrozumienia świadomości, życia, śmierci, Boga, psychologii i sensu życia. Według niego fizyka kwantowa stanowi najlepsze i najbardziej przejrzyste podejście do zrozumienia naszego wszechświata. W „Kwantowym świecie” doktor Amit Goswami...Data dostępności:
Data publikacji:
Gdyby nasze ciało potrafiło mówić – ebook
James Hamblin
Dlaczego drapanie się jest takie przyjemne? Ile trzeba spać? Czemu seks u ludzi wygląda, jak wygląda? I dlaczego nie istnieje viagra dla kobiet? Czy obcisłe spodnie mogą zabić? Czy można sobie zrobić dołeczki w policzkach? Czy naprawdę można umrzeć od wyciskania pryszcza na nosie? James Hamblin, lekarz i dziennikarz, tłumaczy zawiłości anatomii i fizjologii, rozprawia...Data dostępności:
Data publikacji:
T jak TESTOSTERON – ebook
Carole Hooven
Fascynująca opowieść o najsłynniejszej substancji chemicznej w naszym organizmie. Już od starożytności ludzkość podejrzewała, że typowo męskie zachowanie połączone jest jakoś z jądrami. Inaczej nie byłoby eunuchów na cesarskim dworze w Chinach ani „eliksirów młodości” w dziewiętnastowiecznej Europie. Współczesna nauka stawia sprawę jasno: testosteron jest potężną siłą kształtującą nasze społeczeństwo...Data dostępności:
Data publikacji:
Przemoc i zdrowie w obrazach telewizji – ebook
Mirosław Kowalski Mariusz Drożdż
Codziennie zalewa nas potok wiadomości. Jesteśmy wpatrzeni w bohaterów reality show i seriali. Czy wokół nadal jest świat rzeczywisty czy ten wykreowany przez media? W dużej mierze żyjemy tym, co przedstawią nam gazety, powiedzą prezenterzy programów informacyjnych radia czy telewizji. Nie jesteśmy w stanie uchronić się przed wpływem informacji na naszą podświadomość, jeżeli uczestniczymy w normalnym...Data dostępności:
Data publikacji:
Ja jestem OK, Ty jesteś OK. Minipodręcznik do życia w szczęściu, w zgodzie ze sobą i innymi – ebook
Alicja Szczypiorska
Alicja Szczypiorska ukończyła dziennikarstwo na UW, negocjacje i mediacje na SWPS, produkcję filmową na Uczelni Łazarskiego. Studiowała też w Instytucie Krajów Rozwijających się oraz w Instytucie Psychologii Stosowanej. Pracowała w telewizji TVN jako kierownik produkcji, dziennikarz i reporter. W firmie szkoleniowej była szefową działu eventów. Przez te wszystkie lata szukała swojej unikalnej drogi...Data dostępności:
Data publikacji: