niskim
Liczba pozycji: 66
Anatomia stretchingu - kompletny, ilustrowany przewodnik – ebook
Arnold G. Nelson Jouko Kokkonen
Jak niskim nakładem czasu rozciągnąć mięśnie, zlikwidować ból stawów oraz wzmocnić mięśnie, stawy i kości? Jak pokonać stres, osiągnąć relaks, odmłodzić ciało i wyciszyć umysł? Dzięki stretchingowi – zdrowej aktywności fizycznej! Wystarczy kilkanaście minut ćwiczeń dziennie, aby uczynić swe ciało gibkim, pięknym i zdrowym, a przy tym zlikwidować napięcie i ból. W nowym, rozszerzonym wydaniu Anatomii...Data dostępności:
Data publikacji:
Poczucie sensu życia studentów pedagogiki - przyszłych pedagogów – ebook
Aleksandra Kamińska-Małek
"W kontekście sensu życia traktowanego jako problem edukacji szczególnej, istotne wydaje się przede wszystkim stanowisko studentów kierunków pedagogicznych. Być może należy oddać głos tym, którzy swoją zawodową przyszłość chcą związać z pracą w zawodzie nauczyciela, wychowawcy czy też w innych zawodach związanych z pedagogiką jako kierunkiem kształcenia. Na tej kanwie powstała niniejsza praca, której...Data dostępności:
Data publikacji:
Jadłospisy. Niski indeks glikemiczny – ebook
Daria Pociecha
Z tą książką bez wysiłku wdrożysz w życie optymalne dla zdrowia nawyki żywieniowe. Poznasz zasady prawidłowego komponowania posiłków, dowiesz się, czym są indeks i ładunek glikemiczny, jak się je oblicza i dlaczego warto jeść potrawy o niskim IG. Co więcej, w poradniku znalazły się kompletne tygodniowe jadłospisy z przepisami na apetyczne, smaczne, zdrowe i łatwe do przygotowania potrawy. Książka zawiera...Data dostępności:
Data publikacji:
Ja cię kocham, a ty miau – ebook
Katarzyna Berenika Miszczuk
Nowa książka jednej z najpopularniejszych polskich pisarek – autorki bestsellerowej serii Kwiat paproci . Zwariowana komedia kryminalna. Ilustratorka Ala ma kota o imieniu Lord. Znudzony życiem na zbyt niskim w jego mniemaniu poziomie Lord postanawia przegnać narzeczonego swojej ukochanej właścicielki i wziąć sprawy w swoje łapki. Za jego drobną zachętą Ala wyjeżdża razem z innymi artystami do położonego...Data dostępności:
Data publikacji:
Program dr. Barnarda dla odwrócenia skutków cukrzycy. – ebook
Neal D. Barnard
Każdy cukrzyk posiada wyjątkową zdolność do stopniowego leczenia i powrotu do zdrowia. Choć różni się ona u każdej osoby, to badania dr. Barnarda potwierdziły, że ani wiek, waga, geny czy jakikolwiek inny czynnik nie oznacza, że poprawa jest niemożliwa. W swojej przełomowej książce przedstawia autorski plan odżywiania, za pomocą którego będziesz mógł zahamować i cofnąć skutki cukrzycy! Dzięki informacjom...Data dostępności:
Data publikacji:
LUST: Skarcona - opowiadanie erotyczne – ebook
Nina Alvén
„Pokój okryła cisza, w której unosiły się nieprzewidywalne obietnice. Jęknęła. Wtedy on ścisnął ją mocno za szyję. Nie myśląc zbyt wiele, oparła ręce o blat stołu. On zdecydowanym ruchem ustawił jej biodra. Kazał zgiąć się wpół i wypiąć tyłek. Ona zaczęła już się domyślać, co się zaraz wydarzy. Cała aż pulsowała z pożądania. Wtedy on wyszeptał jej do ucha niskim głosem: – Zdejmij majtki". Ich zabawa...Data dostępności:
Data publikacji:
Polskie góry na nartach Tom 1 – ebook
Wojciech Szatkowski Waldemar Czado Roman Szubrycht
Przewodnik zdobył tytuł Książka Górska Roku 2018 w kategorii Przewodniki, poradniki, monografie podczas Festiwalu Górskiego im. Andrzeja Zawady w Lądku Zdroju. - Przewodnik skiturowy po polskich górach, jakiego dotąd nie było - Pierwsze tak dokładne przedstawienie narciarskich tras w Bieszczadach - Zachodnich i Wysokich oraz w Beskidzie Niskim - Bieszczadzkie połoniny, Tarnica, Smerek, ale i...Data dostępności:
Data publikacji:
Roztopy – ebook
Jędrzej Pasierski
Joanna Pascho zostawia swoje poukładane warszawskie życie – odchodzi z pracy, sprzedaje mieszkanie i przenosi się do Bukowców, malutkiej wioski w Beskidzie Niskim. W pobliskich Gorlicach otwiera gabinet dermatologiczny. Zaczyna remont domu. Szybko jednak nadchodzi zima, a z pozoru idylliczna wioska odsłania mroczne sekrety… Wkrótce do Bukowców przybywa komisarz Nina Warwiłow. Próbuje dotrzeć do...Data dostępności:
Data publikacji:
Iluminacja Wieku Młodością Zroszonego – ebook
Wojciech Noszczyk
Zaskakująca współczesna realizacja postulatów, które głosili już moderniści. Tekst rozpada się na kilka części i planów, a każdy z nich staje się odrębną całostką w ramach tego niewielkiego objętościowo utworu. Najbłahsza scena urasta tu do rangi małego językowego arcydzieła, autor cyzeluje każde zdanie, na poziomie stylistycznym nawiązując przewrotnie do estetyzmu. Szata słowna jest tym samym bardzo...Data dostępności:
Data publikacji:
Baldur. Tom I Wyspy Białego Słońca – ebook
Piotr Mikołajczak Berenika Lenard
Baldur Ingvar Pétursson, 34-letni dziennikarz mieszkający w Reykjaviku, jest świadkiem potwornej zbrodni, którą nagrywa telefonem. W chwili, gdy umieszcza nagranie w sieci, jego życie się sypie. Wracają do niego pytania, na które odpowiedzi są ukryte w końcówce lat 90. w… Polsce. Czy historia sprzed dwudziestu lat z niewielkiej wsi Strugi w Beskidzie Niskim gdzieś pod słowacką granicą może mieć wpływ...Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
