odczuwa
Liczba pozycji: 13
Regulowanie emocji – ebook
Raja Selvam
Zaprzyjaźnij się ze swoimi emocjami! Kiedy odczuwamy jakieś silne emocje – szczególnie te trudne lub nieprzyjemne – jako pierwsze odczuwa je nasze ciało. W swojej książce psycholog kliniczny Raja Selvam zabiera nas w niezwykłą podróż po uczuciach, prezentując jaką rolę odgrywają one w naszym mózgu i organizmie. Wskazuje wpływ emocji na nasze zdrowie oraz prezentuje sposoby, w jakie możemy wykorzystać...Data dostępności:
Data publikacji:
Zapukaj dwa razy - seria erotyczna – audiobook
Liv Water
„– Powiedz słowo, a wyjdę – szepnął, patrząc mi prosto w oczy. – Zostań – poprosiłam. Kiedy zyskał pewność, że też tego chcę, pocałował mnie już zupełnie inaczej." Znajomość Cory z nowym sąsiadem nie mogła zacząć się gorzej. Sprzeczka na korytarzu, w której żadne z nich nie chce ustąpić, zapowiada trudną znajomość, jednak zamiast złości Cora i Liam odczuwają dziwne przyciąganie. Nowego sąsiada najwyraźniej...Data dostępności:
Data publikacji:
Dark – audiobook
Ada Tulińska
Ona szuka partnera, który będzie potrafił zaspokoić jej potrzeby. On nie spuszcza z niej wzroku. Skyler jest dziennikarką sportową. Chociaż spełnia się zawodowo, w życiu prywatnym odczuwa pustkę. Niestety mimo wielu prób nie potrafi znaleźć tego jedynego – mężczyzny, z którym związek byłby uzależniający, który naprawdę by ją pociągał. Wszystko się zmienia, gdy Skyler instaluje aplikację rozrywkową...Data dostępności:
Data publikacji:
NOWY POCZĄTEK: Wsparcie dla dorosłych córek narcystycznych matek – ebook
Karyl McBride
Matka automatycznie kojarzy się nam z troskliwą miłością, serdeczną bezinteresownością i ciepłem rodzinnego domu. Nie każdej z nas jednak dane było mieć taką mamę. Niekiedy ta teoretycznie najbliższa nam osoba jest tak zaabsorbowana sobą, że cały rodzinny świat kręci się wokół niej i jej własnych niespełnionych potrzeb, frustracji czy ambicji. Córka nie nabywa wówczas naturalnego poczucia własnej wartości...Data dostępności:
Data publikacji:
Wysoko wrażliwi – ebook
Elaine N Aron
Wyjątkowa książka o emocjach, zachowaniach i relacjach społecznych osób wysoko wrażliwych. Po raz pierwszy w Polsce! Czy jesteś wrażliwcem? Większość z nas od czasu do czasu odczuwa przytłoczenie światem swoich emocji, jednak osoby, o których mowa, żyją tak na co dzień. Autorka - psychoterapeutka, sama będąca też osobą wysoko wrażliwą - pokazuje, jak zidentyfikować tę cechę u siebie, jak sobie z nią...Data dostępności:
Data publikacji:
Lęk - jak ostatecznie uwolnić się od niego – ebook
Kazimiera Sokołowska
To tylko strach czy już nerwica lękowa? Wielu z nas odczuwa różne lęki i obawy. Niektórzy boją się ludzi lub pewnych miejsc, innych przeraża latanie samolotem, a jeszcze inni odczuwają lęk przed wizytą u dentysty. Ważne jest, by strach który nas dopada nie zawładnął nami. Pomocne w tym będą porady z niniejszej książki. Proste sposoby na uwolnienie się od lęku Znajdziesz tu wiele porad i wskazówek...Data dostępności:
Data publikacji:
Rozbroić lęk – ebook
Risa Williams
Wiele osób odczuwa lęk. Może się on objawiać w najróżniejszy sposób, nigdy jednak nie jest przyjemny. Jeśli szukasz skutecznych narzędzi, by nad nim zapanować i zmniejszyć stres, to ta książka ci w tym pomoże. Poradnik napisany przez terapeutkę, która specjalizuje się w walce z lękiem, prezentuje 25 kreatywnych sposobów na obniżenie poziomu lęku w pięciu kluczowych obszarach. Są to: stres, fobia społeczna,...Data dostępności:
Data publikacji:
Poza czas i przestrzeń – ebook
Ryszard Kusek
Czas i przestrzeń to najbliższe nam wymiary, w jakich codziennie funkcjonujemy. Wielu z nas odczuwa jednak wynikające z nich ograniczenia. A przecież nasze istnienie zdecydowanie wykracza poza to, co tu i teraz! Jest o wiele bogatsze i o wiele bardziej tajemnicze niż wszystko, co widzimy na pierwszy rzut oka. Książka „Poza czas i przestrzeń” zachęca do głębszego spojrzenia na życie i podjęcia...Data dostępności:
Data publikacji:
Po co ci emocje. O przewadze płynącej z odczuwania – ebook
Leon Windscheid
Emocje dają ci przewagę ewolucyjną! Po co ci emocje? Pytanie to może wydawać się dziwne, bo przecież to, że stale coś czujesz, jest czymś oczywistym. I mimo że uczucia w ogromnym stopniu determinują twoje życie i − jak udowadnia autor tej książki − dają ci przewagę ewolucyjną, to wciąż nie wiemy o nich za wiele. Bo czy łatwo ci wskazać dobre strony strachu? Albo osądzić, czy istnieje miłość, która...Data dostępności:
Data publikacji:
Od Ziemi do Gwiazd. Czakry Kosmiczne. Kwantowa Moc Uzdrawiania. Księga 4 – audiobook
Renata Zarzycka
Księga IV pod tytułem „Od Ziemi do Gwiazd. Czakry Kosmiczne”, dotyczy obszerniejszego materiału serii „Kwantowa Moc Uzdrawiania”. Pozostała ona podzielona na mniejsze części i zaprezentowana w formie audiobook oraz ebook. Autorka daje czytelnikowi przekaz o tym, że człowiek jest jednym z głównych cudów tego świata, gdyż z poziomu wiedzy przeciętnego mieszkańca Ziemi, złożoność budowy ludzkiego ciała,...Data dostępności:
Data publikacji: