ponad
Liczba pozycji: 133
PONAD LĘKIEM – ebook
Stefan G. Hofmann
Lęk jest powszechnie doświadczaną emocją, która działa niczym system alarmowy w naszym ciele. Pomaga nam unikać sytuacji zagrażających życiu i pobudza nas, byśmy przygotowali się na niebezpieczeństwo. Zdarza się jednak, że przejmuje kontrolę nad naszym życiem, zaburzając nasze funkcjonowanie i powodując stres niewspółmierny do okoliczności. Zamartwiamy się tym, co może się zdarzyć, lub w nieskończoność...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak zdrowo schudnąć — ja schudłem ponad 50 kg w niecały rok! – ebook
Andrzej Chechliński
Chudnij zdrowo i rozsądnie, bez JOJO! Jeśli zauważyłaś/zauważyłeś tłuszczyk na swoim ciele, jeśli potrzebujesz schudnąć tylko kilka kilogramów oraz jeśli masz ogromną nadwagę — ten poradnik jest dla Ciebie. Autor stosując tą dietę schudł 50 kg w 8 miesięcy! Co ważne schudł zdrowo — wyniki badań lekarskich po zakończonej diecie zadziwiły samego lekarza: w tak krótkim czasie można zrzucić taką liczbę...Data dostępności:
Data publikacji:
Erofraszki – ebook
Marcin Góral
Erofraszki to ponad siedemdziesiąt krótkich, humorystycznych utworów lirycznych o tematyce erotycznej. Nie dajcie się zwieść. Mimo żartobliwej formy, będziecie czytać je z wypiekami!Data dostępności:
Data publikacji:
Tongue twisters – ebook
Mariusz Szwonder Magdalena Sobiech Nadezhda Popova
Ponad 700 unikatowych łamańców językowych. A do tego bezpłatny audiobook, w którym ćwiczenia prowadzą najlepsi z najlepszych: Andy Edwins (British Council Polska) oraz Agnieszka Fajlhauer (aktorka teatralna i dubbingowa). Czy potrzeba lepszej zachęty do kontynuowania przygody z językiem angielskim?Data dostępności:
Data publikacji:
Muza beztroska – ebook
Mariusz Parlicki
„Muza beztroska” to już dziewiąta książka poetycka w dorobku literackim Mariusza Parlickiego. Autor prezentuje w niej zbiór kilkunastu swoich najnowszych satyr i humoresek, kilkadziesiąt fraszek i ponad sto niepublikowanych jak dotąd w formie książkowej nigdzie indziej onamudajów — żartobliwych, krótkich utworów wzorowanych na drugiej strofie ballady Adama Mickiewicza „Świtezianka”.Data dostępności:
Data publikacji:
Księga Lansu i Życiowych Antyporad – ebook
Martin Weber
Po ponad 10 latach Martin Weber powrócił, żeby bezlitośnie naigrywać się z naszych przywar. Nadal robi to w dowcipny sposób, tyle że jeszcze bardziej złośliwy. Niniejszy zbiór zawiera ponad 500 porad z wybranych dziedzin życia, w których autor bezlitośnie kpi z wszelkich prób robienia wrażenia na innych. Jeśli czytelnik ma poczucie humoru i dystans do samego siebie, książka, jak mało która, może przynieść...Data dostępności:
Data publikacji:
Smak zdrowia – ebook
Agnieszka Maciąg
Kolejna część bestsellerowych „smaków” Agnieszki Maciąg, której książki sprzedały się w łącznym nakładzie ponad 100 000 egzemplarzy. Blog autorki, na którym pisze o zdrowiu i dobrym, świadomym życiu, odwiedza ponad 300 000 unikalnych użytkowników miesięcznie! Nie zawsze byłam okazem zdrowia. Od dziecka stale chorowałam i każdego roku przyjmowałam kilka serii antybiotyków. Jako dojrzała kobieta w...Data dostępności:
Data publikacji:
Zdrowie kryje się w jelitach. Odbudowa mikorbiomu i utrata wagi w 4 tygodnie – ebook
William Davis
Ponad czterdzieści przepisów, plan diety i zasoby, dzięki którym możesz zlokalizować problemy jelitowe, skorygować je i utrzymać długoterminowe zdrowie i dobre samopoczucie. Książka o tym, jak wyeliminować złe bakterie i przywrócić brakujące „dobre” bakterie, z czterotygodniowym planem przeprogramowania mikrobiomu w oparciu o badania i techniki, które nie tylko docierają do źródła wielu chorób,...Data dostępności:
Data publikacji:
Skrzydlate bractwo – ebook
Jan Grabowski
Wróble, szpaki, kosy, gołębie, kurczaki - wszelkie ptaki domowe i podwórkowe harcują ponad głowami ludzi. Mieszkańcy domów czule się nimi opiekują - rozmawiają z nimi i dokarmiają - ale są też tacy, którzy siłą usiłują je przegonić. Na szczęście skrzydlaci bohaterowie mają wsparcie ze strony innych zwierząt domowych, zwłaszcza pieska Duszka. Pouczająca bajka o akceptacji, przyjaźni i wsparciu może...Data dostępności:
Data publikacji:
Pozycje seksualne – ebook
Amanda Tease
Chcesz poznać ekscytujące sposoby na urozmaicenie swojego związku? Dzięki temu ilustrowanemu przewodnikowi zwiększysz swój popęd seksualny, odkryjesz znaczenie gry wstępnej i odkryjesz ponad 70 nowych pozycji seksualnych! W tej książce znajdziesz: • Wskazówki i pozycje dla stymulacji punktu G • Nowe warianty pozycji misjonarskiej • Pikantne pozycje dla początkujących i zaawansowanych • Techniki...Data dostępności:
Data publikacji: