praktyczne porady
Liczba pozycji: 13
Viva Zioła! – eprasa – 1/2024
„Viva Zioła!” to ogólnopolski magazyn branżowy, w całości poświęcony ziołom i ich wpływowi na zdrowie. W dwumiesięczniku znajdziesz praktyczne porady, rozmowy z ekspertami i nowości branżowe. Chcesz być bliżej natury? Czerp z jej darów, by wspierać swoje zdrowie. Odkryj „Viva Zioła!”Data dostępności:
Data publikacji:
Cena: 6,65 zł
Opinie o produkcie7,00 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 6,65 zł- Dostęp online PDF
Jak Znaleźć Pracę w 90 Dni – ebook
Adam Budnicki
Zanim zaczniesz poszukiwać pracy, zacznij od tego ebooka! Bardzo konkretne i praktyczne porady, bez zbędnej teorii. Książka inna niż wszystkie, z tych co dają kopa do działania. Nie wiem czy to zbieg okoliczności, ale ten ebook dał mi wielką siłę do działania i bycia aktywnym. Już po 2,5 miesiąca dostałam pracę. Wiele jest tutaj fajnych rzeczy o których się nigdzie nie pisze, a dopiero czytając...Data dostępności:
Data publikacji:
Biblia CBD – ebook
Dani Gordon
Bezpieczne praktyczne porady, jak skutecznie stosować CBD pochodzący od wiodącej kanadyjskiej lekarki i międzynarodowego autorytetu w dziedzinie konopi indyjskich. Doktor Dani Gordon, certyfikowana lekarka, międzynarodowej sławy ekspertka w dziedzinie CBD, konopi i medycyny naturalnej, wyjaśnia, w jaki sposób kannabidiol i marihuana medyczna mogą być używane do bezpiecznego leczenia bólu, łagodzenia...Data dostępności:
Data publikacji:
Rozbroić lęk – ebook
Risa Williams
Wiele osób odczuwa lęk. Może się on objawiać w najróżniejszy sposób, nigdy jednak nie jest przyjemny. Jeśli szukasz skutecznych narzędzi, by nad nim zapanować i zmniejszyć stres, to ta książka ci w tym pomoże. Poradnik napisany przez terapeutkę, która specjalizuje się w walce z lękiem, prezentuje 25 kreatywnych sposobów na obniżenie poziomu lęku w pięciu kluczowych obszarach. Są to: stres, fobia społeczna,...Data dostępności:
Data publikacji:
TU jest moja granica – ebook
Rolf Sellin
Czy często masz poczucie, że pozwalasz ludziom przekraczać swoje granice? Czy potrafisz rozpoznać ten moment? Jak sobie z tym radzisz? TU jest moja granica to książka, z której dowiesz się wszystkiego, co musisz wiedzieć o swoich (i nie tylko) wewnętrznych granicach: • Co robić, gdy czujesz, że twoje ciało spina się w reakcji na zachowanie innych? • Jak odważanie mówić „nie” i wyrażać...Data dostępności:
Data publikacji:
Dżungla snów – ebook
Anna Knakkergaard
WITAJ W DŻUNGLI PEŁNEJ SNÓW! Oto wyjątkowa książka o działaniu terapeutycznym, zawierająca techniki relaksacyjne ułatwiające zasypianie. To książka do wspólnego czytania, dzięki której dzieci nauczą się przetwarzać codzienne doświadczenia, uspokajać się i wyciszać przed snem. W sześciu opowieściach dzieci towarzyszą zwierzątkom, które z różnych powodów nie mogą zasnąć. Leniwiec za bardzo się martwi....Data dostępności:
Data publikacji:
Joga twarzy – ebook
Danielle Collins
Szukasz naturalnego sposobu, aby wyglądać młodziej i czuć się zdrowiej? Poznaj jogę twarzy według autorskiej metody Danielle Collins – czołowej ekspertki w tej dziedzinie. To innowcyjny program składający się z ćwiczeń i masażu. Ich regularne stosowanie sprawi, że twoja skóra wygładzi się i ujędrni. To także praktyczne ćwiczenia, porady zdrowotne oraz inspirujące wskazówki dotyczące stylu życia,...Data dostępności:
Data publikacji:
Mózg ćwiczy,czyli jak utrzymać umysł w dobrej formie – ebook
Kaja Nordengen
Najlepiej sprzedająca się książka non-fiction w Norwegii w 2018 roku. Trenuj z autorką bestsellerowego Mózg rządzi! Mózg, podobnie jak wszystkie pozostałe części naszego ciała, należy ćwiczyć. A Kaja Nordengen daje proste wskazówki: w drodze do pracy wysiądź na wcześniejszym przystanku, umyj zęby ręką, której normalnie w tym celu nie używasz (lub wystukaj esemesa drugim kciukiem!), naucz się...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak pokochać siebie? – ebook
Marcin Pietraszek
Poznaj sekret, jak skutecznie rozwiązywać problemy i osiągać życiowe cele. Czy chciałabyś poznać niezwykle praktyczne ćwiczenia, powstałe na podstawie ponad 1000 udzielonych porad psychologicznych i podsumowanie moich dotychczasowych doświadczeń jako jednego z niewielu w Polsce specjalistów, którzy udzielają pomocy psychologicznej poprzez internetowe porady? Pracując z wieloma klientami, starając...Data dostępności:
Data publikacji:
Podręcznik kart Lenormand – ebook
Rana George
Rozpocznij swoją przygodę z kartami Lenormand, a zaczniesz wnikliwiej patrzeć na otaczający cię świat i dostrzegać jego tajemnice! Rana George, opierając się na wieloletnim doświadczeniu , odkrywa przez tobą mądrość płynącą z każdej z 36 kart talii Lenormand, przedstawiających proste ilustracje, które dostarczają bezpośrednich odpowiedzi ich czytelnikom. Dzięki tej prostej instrukcji oraz...Data dostępności:
Data publikacji: