projekt zdrowie
Liczba pozycji: 12
Tatowanie – ebook
Krystian Hanke
Jak tatuje Krystian Hanke – autor audycji „Projekt Tata” Nie jestem najlepszym ojcem na świecie – pisze Krystian Hanke. I ta odwaga przyznania się do niedoskonałości, chwilowej bezradności, ciągłej nauki, odklejenia, czyni z jego książki niezwykłą lekturę. Ni to poradnik, ni dziennik – fascynującej, czasem żmudnej, pełnej niebezpieczeństw, smutków i ekscytacji, upadków i wzlotów – podróży przez...Data dostępności:
Data publikacji:
Rozwiń swą moc – ebook
Piotr Kępski
Rozwiń swą moc, zadbaj o siebie i lepiej zarządzaj stresem Poznaj i zrealizuj w trzech krokach program rozwojowy, który pomaga zwiększyć dobrostan psychiczny, rozwinąć wiarę w siebie i uodpornić się na stres. Bazując na najnowszych rozwiązaniach psychologii pozytywnej autor pokazuje, jak rozwijać potencjał osobisty i przekazuje solidną dawkę wiedzy oraz praktycznych ćwiczeń. Program podzielono...Data dostępności:
Data publikacji:
Projekt: szef – audiobook
Vi Keeland
Vi Keeland powraca z romansem biurowym! Absolutny must read tej wiosny! Merrick Crawford jest właścicielem jednego z odnoszących największe sukcesy funduszy hedgingowych na Wall Street. Jako dyrektor generalny Crawford Investments całkowicie poświęca się pracy i tego samego oczekuje od swoich podwładnych. Jednak nie wszyscy są w stanie pracować jak roboty, rotacja w firmie się zwiększa, dlatego...Data dostępności:
Data publikacji:
Kobiety, które starają się za bardzo – audiobook
Sylwia Sitkowska Katarzyna Troszczyńska
Skąd poczucie, że muszę wszystko? Dlaczego stawiam siebie na drugim miejscu? Czy muszę tak żyć? MUSZĘ, NALEŻY, POWINNAM! ALE CZY NA PEWNO? Nie ma chyba kobiety, która w jakimś obszarze nie stara się za bardzo. Tylko inaczej to nazywamy. To szepczący w głowie głos: „Jestem nie dość”. Przekonanie: „Muszę być lepsza, muszę się poprawić. Zasłużyć”. Na awans. Podwyżkę. Docenienie. Wyjście ze...Data dostępności:
Data publikacji:
Kobiety, które starają się za bardzo – ebook
Sylwia Sitkowska Katarzyna Troszczyńska
Skąd poczucie, że muszę wszystko? Dlaczego stawiam siebie na drugim miejscu? Czy muszę tak żyć? MUSZĘ, NALEŻY, POWINNAM! ALE CZY NA PEWNO? Nie ma chyba kobiety, która w jakimś obszarze nie stara się za bardzo. Tylko inaczej to nazywamy. To szepczący w głowie głos: „Jestem nie dość”. Przekonanie: „Muszę być lepsza, muszę się poprawić. Zasłużyć”. Na awans. Podwyżkę. Docenienie. Wyjście ze...Data dostępności:
Data publikacji:
Seks bez presji. Jak nie gzić się po ciemku – ebook
Michał Sawicki
Jak uprawiać seks niekoniecznie po ciemku. I jak się nim cieszyć. Seks od zawsze był tematem tabu. I nadal nim jest - mimo zmian obyczajowych i coraz większej wiedzy. Często staje się narzędziem manipulacji, wykorzystywany jest jako waluta przetargowa, określany jako grzech, postrzegany w kategoriach skandalu, który może zniszczyć karierę. W relacji niejednokrotnie wykorzystywany do rozgrywek między...Data dostępności:
Data publikacji:
Feniks. Znajdę cię. Część 2 – audiobook
Emilia Chabior
Dylogia Feniks składa się z dwóch tomów. Każdy z nich został podzielony na dwa audiobooki, w związku z tym całość zamyka się w czterech audiobookach. Niniejsze nagranie obejmuje rozdziały VII-XII tomu pierwszego - Feniks - Znajdę cię. „Feniks” to powieść obyczajowa i erotyk, poruszający temat kontrowersyjnej społecznie miłości. Z jednej strony snuje historię powrotu do normalnego życia po stracie...Data dostępności:
Data publikacji:
Feniks. Znajdę cię. Część 1 – audiobook
Emilia Chabior
Dylogia Feniks składa się z dwóch tomów. Każdy z nich został podzielony na dwa audiobooki, w związku z tym całość zamyka się w czterech audiobookach. Niniejsze nagranie obejmuje rozdziały I-VI tomu pierwszego - Feniks - Znajdę cię. „Feniks” to powieść obyczajowa i erotyk, poruszający temat kontrowersyjnej społecznie miłości. Z jednej strony snuje historię powrotu do normalnego życia po stracie ukochanych...Data dostępności:
Data publikacji:
Morsowanie. Jak świadomie obcować z zimnem – ebook
Valerjan Romanovski
Morsowanie. Jak świadomie obcować z zimnem - ebook Odkryj przyjemność morsowania! Pierwszy krok w lodowatej wodzie budzi strach. To stres dla organizmu. Z każdym kolejnym wejściem jednak zaczniesz rozumieć, że zimne kąpiele mogą być świetną zabawą, źródłem witalności, energii i dobrego zdrowia. Warunek jest jeden - musisz nauczyć się świadomie obcować z zimnem, rozumieć reakcję...Data dostępności:
Data publikacji:
Ochrona przed wilgocią i korozją biologiczną w budownictwie. Poradnik. – ebook
Opracowanie zbiorowe
Przedmowa: Wilgoć i czynniki biologiczne stwarzają poważne zagrożenie dla trwałości obiektów budowlanych, a także dla zdrowia mieszkańców tych obiektów, a tymczasem ochrona budynków przed korozją biologiczną nie zawsze należy do docenianych elementów inżynierii budowlanej, rzadko lub tylko fragmentarycznie uwzględnianych w programach wydziałów budownictwa lub inżynierii lądowej i wodnej wyższych...Data dostępności:
Data publikacji: