recepta
Liczba pozycji: 22
Recepta na szczęście. Poradnik Szczęśliwego Człowieka – audiobook
M. Helen Turek-Smołucha
Poradnik szczęśliwego człowieka to dosyć nietypowa publikacja, będąca próbą udzielenia odpowiedzi na pytanie: Czym jest szczęście? Poradnik w dosyć niebanalnej konstrukcji stworzonej z krótkich historii i wyznań jest kwintesencją tego, co według autorki sprawia, że człowiek jest szczęśliwy. Jak sama mówi: „W tej publikacji ukazuję życiowe prawdy, które z pewnością sprawiają, że każdy człowiek...Data dostępności:
Data publikacji:
Recepta na adrenalinę – ebook
Anna Mateja
To on odkrył adrenalinę, hormon strachu, walki i ucieczki – Napoleon Cybulski, jeden z największych fizjologów w dziejach medycyny. Gdyby zamiast na Uniwersytecie Jagiellońskim pracował na niemieckiej czy francuskiej uczelni, jego przełomowe odkrycia byłyby słynne na całym świecie. Jest uważany za twórcę krakowskiej szkoły fizjologicznej. Wraz ze swoimi współpracownikami z Uniwersytetu Jagiellońskiego...Data dostępności:
Data publikacji:
Recepta na prokrastynację. 21 sprawdzonych taktyk budowania dobrych nawyków – audiobook
Damon Zahariades
Naucz się, jak nie zwlekać z aktywnością, szybko podejmować działanie i robić więcej w krótszym czasie! Czy często cierpisz z powodu prokrastynacji? Czy zdarza Ci się, że z trudem przekonujesz się do rozpoczęcia pracy nad ważnymi projektami? Czy pozwalasz na to, by lista zadań do wykonania rozrastała się do takich rozmiarów, że masz wrażenie przytłoczenia i dopada Cię stres? Jeśli tak, to musisz...Data dostępności:
Data publikacji:
Ani joga, ani zen. Chrześcijańska medytacja głębi – ebook
Wilfrid Stinissen Wilfrid Stinissen
Wielu ludzi nie wie o tym, że receptą na brak sensu życia jest medytacja głębi – kontemplacja, obecna w chrześcijaństwie od początku jego istnienia. Ta książka pomaga zagłębić się w medytację chrześcijańską. Osiągnąć skupienie, wyciszyć rozbiegane myśli, zyskać spokój. Uczy kontemplacji prowadzącej od wymiaru cielesnego do duchowego. Człowiek, zbliżając się do Boga, zbliża się do siebie i odwrotnie....Data dostępności:
Data publikacji:
Jak żyć bez lęku i zmartwień – ebook
David Konrad
Mnisi buddyjscy uchodzą za najbardziej zadowoloną społeczność na świecie. Ich radosne twarze promieniują szczęściem i błogim spokojem. Chętnie też dzielą się z innymi receptą na udane i szczęśliwe życie, w którym nie ma miejsca na lęk i zmartwienia. Opisaną tutaj buddyjską ścieżką od 2,5 tysiąca lat przemierzają rzesze nieszczęśliwców poznających smak prawdziwie radosnego życia. Książka jest zestawem...Data dostępności:
Data publikacji:
8 sposobów na znalezienie szczęścia tam, gdzie się go nie spodziewasz – ebook
Jacques Philippe
Osiem błogosławieństw, które Jezus wypowiada do swoich uczniów w Kazaniu na górze, to słowa przepojone mądrością i miłością. Wskazują nam skuteczne sposoby na osiągnięcie dojrzałości, wewnętrznej wolności, pokoju serca – są receptą na prawdziwe szczęście. Warto w tym świecie chorym na pychę, niedającą się zaspokoić żądzę bogactwa i władzy zatrzymać się na chwilę, podjąć próbę zrozumienia słów Jezusa...Data dostępności:
Data publikacji:
Ajurweda dla początkujących – ebook
Susan Weis-Bohlen
Zdrowe odżywianie, dieta przeciwzapalna korzystna dla układu trawiennego, joga, medytacje, ćwiczenia oddechowe zapewniające relaks – to wszystko oferuje Ci ajurweda. Ta praktykowana od pięciu tysięcy lat gałąź medycyny naturalnej w prosty sposób pozwoli Ci pozbyć się dolegliwości i pokonać choroby. Dowiesz się, jak prawidłowo oddychać i wykorzystywać naturalne terapie. P oznasz lecznicze przepisy ajurwedyjskie...Data dostępności:
Data publikacji:
Betonoza – ebook
Jan Mencwel
Czy Polacy kochają beton i nienawidzą drzew? Można tak pomyśleć, przyglądając się przemianom polskich miast i miasteczek. Kolejne wyspy miejskiej zieleni padają pod piłami drwali, a zamiast śpiewu ptaków słychać ryk kosiarek i pił. Jak długo jeszcze urzędnicy będą powtarzać, że stuletnie drzewa to samosiejki, więc można je po prostu wyciąć? Czy naprawdę zalewanie rynku betonem zasługuje na miano „rewitalizacji”?...Data dostępności:
Data publikacji:
Pigułki rozweselające – ebook
Alosza Awdiejew
Dla wszystkich, których kochasz albo nie! Opakowanie Pigułek… wystarcza na cały rok, ale już pierwsza dawka rozśmiesza. W dodatku natychmiast po połknięciu. Napisana przez autora bestsellera Opowiem ci kawał recepta na życie! Jak by wyglądały krzesła, gdyby nasze kolana wyginały się do tyłu? Ta książka opowie o tym, jak przetrwać niewielkim kosztem i mieć się całkiem dobrze. Bo co jak co, ale...Data dostępności:
Data publikacji:
Nowe ziarna kontemplacji – ebook
Thomas Merton
Dlaczego Bóg odgrywa tak ważną rolę w życiu człowieka? Jak pojąć Jego istotę i zrozumieć miłość do nas? W jaki sposób pogłębiać swoją duchowość i nawiązać relację z Bogiem? Czy prawdziwe zjednoczenie ze Stwórcą jest możliwe? Thomas Merton , najsłynniejszy dwudziestowieczny pustelnik i trapista, zainspirowany dziełami świętych Kościoła – św. Benedykta, Jana od Krzyża czy Tomasza à Kempis – uczy...Data dostępności:
Data publikacji: