siebie
Liczba pozycji: 686
BUDOWANIE PEWNOŚCI SIEBIE – ebook
Mary Welford
Żyjemy w świecie, który nieustannie nakłania nas do osądzania i oceniania samych siebie. W świecie, w którym dominuje pogląd, że uszczęśliwić nas mogą jedynie sukces, osiągnięcia i działanie. Nic więc dziwnego, że wielu z nas ma skłonność do mierzenia własnej wartości poprzez porównania z innymi. A gdy nie udaje nam się zrealizować własnych celów i zamierzeń, odczuwamy przygnębienie, niepokój, złość,...Data dostępności:
Data publikacji:
Najważniejszy związek, czyli mądra miłość do siebie – ebook
Iwona Majewska-Opiełka
Sposób, w jaki traktujesz siebie, ustala standardy dla innych Sonya Friedman Poczucie własnej wartości to nie wysoka samoocena. Nie egoizm, egocentryzm ani narcyzm. To nawet nie asertywność czy świadomość własnych potrzeb. Poczucie własnej wartości to coś znacznie więcej – to mądra miłość do siebie i szacunek dla samego siebie. To bycie na co dzień swoim najwierniejszym przyjacielem, a nie...Data dostępności:
Obcy dla samych siebie – ebook
Rachel Aviv
Wszyscy czasem zastanawiamy się nad sobą. Co jednak, gdy w poszukiwaniu odpowiedzi na pytanie „Kim jestem?” zderzamy się z trudną do zaakceptowania diagnozą? Zaburzenia i choroby psychiczne zniekształcają nie tylko nasz obraz rzeczywistości, lecz także to, jak myślimy o sobie. Mamy nadzieję, że terapia i leki przywrócą nasze dawne, prawdziwe „ja”, ukryte za zmianami chemicznymi w mózgu lub traumą....Data dostępności:
Data publikacji:
Usłysz siebie – ebook
Emma Brunner
Cierpisz z powodu lęków albo depresji? Zmagasz się z zaburzeniami odżywiania albo nieustannie krytykujesz swój wygląd? Tkwisz w destrukcyjnych schematach zachowań albo toksycznych relacjach? Brakuje Ci pewności siebie? A może straciłaś kontakt ze swoim prawdziwym ja? Jeśli odpowiedziałaś twierdząco na którekolwiek z powyższych pytań, koniecznie sięgnij po tę książkę. Doświadczona psychoterapeutka...Data dostępności:
Data publikacji:
Nigdy nie jest za późno na siebie – audiobook
Izabela Zeiske
Książka inspirowana życiem gwiazdy programu „Gogglebox”. Iza, czyli Bella, jest przykładną żoną, matką, przyjaciółką, pracowniczką. Jej życie na pierwszy rzut oka jest takie, jakie być powinno. Ma dobrą pracę w banku (która ją całkowicie wypala i stresuje), kochanego męża (który dotyka ją tylko wtedy, kiedy podaje jej swoje skarpetki do prania), zaufane koleżanki (które… no dobra, na nie zawsze...Data dostępności:
Data publikacji:
Zrozum innych, a zrozumiesz siebie – ebook
Marian Kołodziej
• Czy zależy Ci na kreowaniu pozytywnych relacji międzyludzkich? • Czy pragniesz być liderem budzącym szacunek zamiast strachu? • Czy chcesz tworzyć swoją charyzmę w oparciu o najwyższe standardy moralne? • Czy zależy Ci na budowaniu swojego wizerunku opartego na etyce? • Czy Twoim pragnieniem jest jasna i klarowna komunikacja? • Czy po prostu… chcesz być lubiany? Ten fenomenalnie napisany...Data dostępności:
Data publikacji:
Szukam samego siebie – ebook
Wojciech Sobalak
„Szukam samego siebie” to kolejna propozycja wydawnicza Wojciecha Sobalaka. Jest to zbiór niebanalnych wierszy opatrzonych silnym ładunkiem emocjonalnym, bardzo charakterystycznym dla twórczości Sobalaka, napisanych delikatnym, subtelnym językiem. Autor proponuje czytelnikowi podróż w głąb siebie — własnych myśli, uczuć i emocji. Poprzez swą poezję autor zaprasza nas na duchową ucztę, która z całą...Data dostępności:
Data publikacji:
Podróże w siebie – ebook
Jerzy Makara
Zbiór wierszy, głównie krótkich, w tym erotyków, o dużym nasileniu emocjonalnym, w których autor bawi się słowami działając na wyobraźnię czytelnika. Znajdujemy w nich odbicie emocji z wszystkich faz zakochania — zdobywania, odrzucenia, rozstania, tęsknoty, docierania do siebie, szukanie odpowiedzi na wiele pytań, a przede wszystkim mierzenie się z samotnością i poczuciem bezsilności. Do czytania na „bezdechu” czyli...Data dostępności:
Data publikacji:
Podróż do siebie – ebook
Janusz Kozłowski
Jest to zbiór wybranych wierszy na przestrzeni lat. Ich treść porusza sferę transcendencji, dziedzinę odczuć człowieka, jego wątpliwości i nadziei. Człowiek nie jest twórca niczego Może być tylko odkrywcą istniejących zjawisk, ich zależności oraz opisać to w sposób zrozumiały dla innych. Dzieje się to w ramach zakodowanego ładu w naturze, którego twórcą jest MOC-ABSOLUT-BÓG.Data dostępności:
Data publikacji:
Pewna siebie kobieta – ebook
Katty Kay Claire Shipman
Czujesz lęk, że jeśli się odezwiesz, wydasz się głupia albo przemądrzała? Dopada cię poczucie, że twój sukces jest niespodziewany i niezasłużony? Masz obawy przed opuszczeniem bezpiecznej strefy, by spróbować czegoś ekscytującego, trudnego czy ryzykownego? A może stale ustępujesz pola samcom alfa, zakładając, że skoro są znacznie głośniejsi i pewniejsi siebie, to niewątpliwie wiedzą więcej? Przypomnij...Data dostępności:
Data publikacji: