sine qua non
Liczba pozycji: 15
Sprawność Siła Witalność. Jak CrossFit zmienił moje życie – ebook
T. J. Murphy
W cieniu komercyjnych molochów fitness wyrosła nowa moda. Wyczerpujące treningi, odbywające się w surowych warunkach w garażach i starych halach, przyciągają rzesze znudzonych bieżniami i skomplikowanymi urządzeniami amatorów sportu. Szybkie efekty, wspaniali ludzie i satysfakcja z pokonywania własnych słabości przyćmiewają pot i łzy, którymi zroszone są maty w boxach. Zmuś swoje ciało do maksymalnego...Data dostępności:
Data publikacji:
Ekstremalne przywództwo. Elitarne taktyki Navy SEALs w zarządzaniu. Wydanie II – ebook
Jocko Willink Leif Babin
Dlaczego warto przeczytać książkę "Ekstremalne przywództwo. Elitarne taktyki Navy SEALs w zarządzaniu. Wydanie II": - Kultowa książka dla tych, którzy chcieliby nauczyć się skutecznego przywództwa; - Nowe wydanie zaktualizowane o odpowiedzi na pytania czytelników; - Praktycznie przykłady do wykorzystania w świecie biznesu oparte o historie prostu z pola walki. Zarządzanie grupą komandosów SEALs...Data dostępności:
Data publikacji:
Równowaga przywództwa. Jak taktyki Navy Seals pomagają znaleźć balans niezbędny do zwycięstwa – ebook
Jocko Willink Leif Babin
Inspirowany prawdziwymi historiami z pola walki i szkoleniami Navy SEALs poradnik, który szturmem podbił Amerykę i świat! Dwóch oficerów Navy SEALs - którzy dowodzili amerykańskimi oddziałami w najbardziej heroicznej bitwie podczas wojny w Iraku - pokazuje, jak zastosować zasady z pola walki w biznesiei życiu! Pierwsza książka Jocko Willinka i Leifa Babina, Ekstremalne przywództwo , wyznaczyła...Data dostępności:
Data publikacji:
Metoda Fury'ego. Jak podnieść się po życiowym nokaucie – ebook
Tyson Fury Richard Waters
WSTAŃ PO UPADKU. PRZEKSZTAŁĆ UMYSŁ I CIAŁO. ZACZNIJ ZNÓW WALCZYĆ. Gdy został mistrzem świata, pokonując Władimira Kliczkę, popadł w depresję. Ważył blisko 180 kilogramów, był bliski odebrania sobie życia, przez ponad dwa lata nie stawał do walk. Ale podniósł się i powrócił w wielkim stylu, pokonując Deontaya Wildera i odzyskując tytuły. W tej książce Tyson Fury w bezprecedensowy sposób...Data dostępności:
Data publikacji:
SEALFIT. W 8 tygodni do sprawności Komando Fok – ebook
Mark Divine
" Niekonwencjonalny trening siły i charakteru! SEALFIT został opracowany przez komandora porucznika Navy SEAL Marka Divine’a w celu wydobywania z adeptów drzemiącego w nich potencjału poprzez mocny trening fizyczny, hartowanie umysłu i sprawdzone techniki relaksacyjne. Poznaj filozofię Navy SEAL oraz tajniki treningu, które pozwolą Ci rozwinąć: siłę, wytrzymałość, gibkość, dyscyplinę, determinację,...Data dostępności:
Data publikacji: