skuteczne
Liczba pozycji: 13
Najskuteczniejsze diety odchudzające – ebook
Joanna Michalina Jurek
Otyłość stanowi jeden z największych problemów zdrowotnych na świecie. Nie tylko obniża jakość życia, ale też podnosi ryzyko wielu tzw. chorób cywilizacyjnych, w tym chorób układu krążenia, cukrzycy czy insulinooporności. Nic dziwnego, że coraz więcej osób szuka sposobu na skuteczne odchudzanie. Zatem, który model żywienia daje najlepsze rezultaty? Dzięki tej książce zyskasz wszechstronną wiedzę, jak...Data dostępności:
Data publikacji:
Głos Ziemi Cieszyńskiej – e-wydania – 22/2024
Głos Ziemi Cieszyńskiej jest tygodnikiem informacyjno - publicystycznym, istniejącym na rynku prasowym Śląska Cieszyńskiego od ponad pół wieku. To niewątpliwie największy tygodnik powiatowy w kraju, ukazujący się w piątki, w nakładzie 27 tysięcy egzemplarzy, głównie w powiecie cieszyńskim (Cieszyn, Wisła, Ustroń, Skoczów) ale też i w gminach sąsiednich powiatów. Liczy 28 - 32 strony. Porusza tematykę...Data dostępności:
Data publikacji:
Głos Ziemi Cieszyńskiej – e-wydania – 21/2024
Głos Ziemi Cieszyńskiej jest tygodnikiem informacyjno - publicystycznym, istniejącym na rynku prasowym Śląska Cieszyńskiego od ponad pół wieku. To niewątpliwie największy tygodnik powiatowy w kraju, ukazujący się w piątki, w nakładzie 27 tysięcy egzemplarzy, głównie w powiecie cieszyńskim (Cieszyn, Wisła, Ustroń, Skoczów) ale też i w gminach sąsiednich powiatów. Liczy 28 - 32 strony. Porusza tematykę...Data dostępności:
Data publikacji:
Motor Wydanie Specjalne – e-wydanie – 1/2024
Polecamy magazyn Motor Wydanie Specjalne Sprawne i Zadbane Auto . Oddajemy w Wasze ręce 76 stron pełnych porad eksploatacyjnych dla każdego użytkownika samochodu. Przedstawiamy i sprawdzamy produkty oraz usługi, które pomagają utrzymać samochód w najlepszym stanie technicznym, obniżają koszty eksploatacji i zapewniają skuteczne działanie poprawiając kondycję samochodu. Wydanie Specjalne podzielone...Data dostępności:
Data publikacji:
Wegańska dieta ketogeniczna – ebook
Liz MacDowell
To pierwsze i jedyne kompleksowe źródło wiedzy na temat wegańskiej diety ketogenicznej. Dzięki niemu, dowiesz się jak zostać vegan keto, jak szybko schudnąć, jak urozmaicić swoją kuchnię , a także wdrożyć na co dzień zdrowe odżywianie. Zawiera kolorowe zdjęcia, cztery łatwe do wykonania tygodniowe plany posiłków, listy zakupów oraz wegańskie keto przepisy na odpowiednio zbilansowane dania. Autorka,...Data dostępności:
Data publikacji:
Wysokobłonnikowa dieta ketogeniczna – ebook
Naomi Whittel
Wysokobłonnikowa dieta ketogeniczna, którą poznasz dzięki tej książce, podpowie ci, jak szybko schudnąć i zadbać o naturalne probiotyki wzbogacające mikrobiom. Autorka, specjalistka z zakresu terapii naturalnych i zdrowego odżywiania, przedstawia przykładowe menu i przepisy, które zapewnią skuteczne odchudzanie i wzmocnienie układu trawiennego. Zachwycisz się w swojej kuchni smakiem Cynamonowego puddingu...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak jeść zdrowo – ebook
Jadwiga Górnicka
Co i jak jeść, aby zachować zdrowie na całe życie? Jak skutecznie walczyć z nadwagą i otyłością? Dr Jadwiga Górnicka radzi, co zrobić, aby jedzenie stało się naszym sprzymierzeńcem w drodze do zdrowia. W książce między innymi: · skuteczne diety odchudzające i oczyszczające · dieta antycholesterolowa · cenne właściwości lecznicze soków, serwatki, oleju lnianego, octu jabłkowego, miodu i...Data dostępności:
Data publikacji:
My Company Polska – e-wydanie – 6/2024
My Company Polska to magazyn biznesowy skierowany do grupy małych i średnich przedsiębiorców, właścicieli tych firm i ich managerów. Jego zadaniem jest pomagać im w prowadzeniu biznesu, informować o rzeczach dla nich najważniejszych, a także inspirować do rozwoju. Każdy numer magazynu składa się z czterech sekcji. W otwierającej pismo sekcji Know What przedstawiane są historie liderów firm i skuteczne...Data dostępności:
Data publikacji:
My Company Polska – e-wydanie – 5/2024
My Company Polska to magazyn biznesowy skierowany do grupy małych i średnich przedsiębiorców, właścicieli tych firm i ich managerów. Jego zadaniem jest pomagać im w prowadzeniu biznesu, informować o rzeczach dla nich najważniejszych, a także inspirować do rozwoju. Każdy numer magazynu składa się z czterech sekcji. W otwierającej pismo sekcji Know What przedstawiane są historie liderów firm i skuteczne...Data dostępności:
Data publikacji:
Zabójcze uczucie – audiobook
Ewelina Kwiatek
Mówi się, że kobiety to słaba płeć. Na pewno? Georgina traci wymarzoną pracę w FBI w prawdziwie spektakularnym stylu ― zostaje zwolniona dyscyplinarnie za naruszenie nietykalności cielesnej przełożonego. Seksualnego drapieżcy, molestującego podwładne. Na szczęście w tej trudnej sytuacji Gigi nie jest sama. Wkrótce wychodzi za mąż za wspaniałego, wspierającego ją mężczyznę... Świeżo poślubiony małżonek...Data dostępności:
Data publikacji: