sprawność fizyczna

Przygody Sherlocka Holmesa - klasyka powieści kryminalnej, wpisały się do kanonu literatury angielskiej i światowej. Bohater powieści, Sherlock Holmes, jeden z archetypów detektywa, rozwiązuje skomplikowane zagadki kryminalne i rozszyfrowuje najbardziej utajone zło, posługując się metodą dedukcji. W demaskowaniu przestępstw pomaga mu rozległa wiedza z zakresu psychologii, nauk ścisłych i technologii,...

Wytrenuj swoją duchową kondycję W dzisiejszych czasach szczególnie zależy nam na dbaniu o zdrowie i kondycję fizyczną. Pragniemy też pokoju wewnętrznego, poczucia sensu istnienia, łączności z innymi ludźmi, poznania Boga oraz świata. Często zapominamy, że tak jak ciało, możemy również wytrenować naszą duchowość. Zarówno do jednego, jak drugiego potrzebujemy czasu i cierpliwości. Tim Muldoon odnosząc...

Kiedy na całym świecie wzmaga się nacjonalizm, a na forum publicznym coraz częściej pojawiają się dyskusje na temat ras, każdy z nas potrzebuje broni, by walczyć ze stereotypami i mitami, które nie mają nic wspólnego z rzeczywistością. Można je spotkać nie tylko w wypowiedziach jawnych rasistów, ale także ludzi o dobrych intencjach, kierowanych przez doświadczenia i kulturę ku poglądom, które nie mają...

Wykorzystaj wiedzę wschodu i poczuj się lepiej, wyglądaj młodziej i ciesz się zdrowiem bez względu na swój wiek! • Czy łatwo się męczysz? • Czy masz za duży brzuch? • Czy czujesz się nieszczęśliwy? • Czy masz przewlekły nieżyt nosa? • Czy masz cienie pod oczami? • Czy często masz suchą skórę? • Czy marzną ci dłonie i stopy? • Czy masz skórę skłonną do trądziku? Jeśli...