strategie

Wes Shoemaker stworzył książkę kucharską pełną pysznych i niedrogich przepisów keto, bez obciążania twojego portfela. Udowadnia, że nie trzeba marnować czasu ani pieniędzy, żeby stosować zdrową dietę ketogeniczną i być stale w ketozie. Podpowiada, jak mądrze robić zakupy oraz posiłki na zapas wybierając przy tym proste i tanie składniki, dostępne w każdym sklepie spożywczym. Dania, które prezentuje...

Jak uporać się z niezaspokojonymi pragnieniami, nałogami i strachem przed samotnością? V - jubileuszowe wydanie z serii Jestem Legendą poświęcone jest jednym z najbardziej aktualnych tematów XXI wieku - niezaspokojonym pragnieniom, nałogom i strachowi przed samotnością. Spotykamy się z Samsonem, człowiekiem pełnym kontrastów, nadludzkiej siły i ogromnej słabości, którego historia i wnioski z niej...