szybki
Liczba pozycji: 18
Szybki kurs medytacji i ćwiczeń oddechowych – ebook
Benjamin W. Decker
Medytacja świadomego oddechu zazen, mindfulness, technika skanowania ciała, medytacja na stres… Poznaj 10 najskuteczniejszych medytacji oraz ćwiczeń oddechowych i sam zdecyduj, które będą najbardziej odpowiadały twojemu stylowi życia. Autor przygotował dla ciebie 10-dniowy program nauki medytacji dla początkujących, który swoją różnorodnością zaskoczy i ucieszy również profesjonalistów. Dzięki jasnym...Data dostępności:
Data publikacji:
Joga nidra. Szybki relaks dla zmęczonych kobiet – ebook
Karen Brody
Współczesne kobiety nauczono, że powinny zrobić wszystko, mieć wszystko i być wszystkim. Chociaż ta wolność wydaje się piękna, jest głównie wyczerpująca. Syndrom „wyczerpanej kobiety” jest teraz tak powszechny, że wydaje nam się, iż nieustanne odczuwanie zmęczenia jest normalne. Według Autorki, ekspertki z dziedziny zdrowia kobiet, uczucie wyczerpania nie jest normalne i powstrzymuje nas przed byciem...Data dostępności:
Data publikacji:
Makijażowy ANTI-AGING – ebook
Kasia Wrona
„Makijażowy anti-aging” to jedyna taka książka na rynku. Rzetelny poradnik przygotowany przez profesjonalistkę z myślą o kobietach 35+, które pragną nauczyć się samodzielnie wykonać efektowny i szybki makijaż każdego dnia, a także zadbać o skórę i samopoczucie. To doskonała publikacja również dla wizażystów, którzy chcą poszerzyć wiedzę w zakresie makijażu kobiet dojrzałych. Książka zawiera mnóstwo...Data dostępności:
Data publikacji:
Nowiny – e-wydanie – 91/2024
Nowiny to regionalny dziennik o charakterze informacyjno-publicystycznym. Jesteśmy absolutnym liderem na swoim rynku pod względem czytelnictwa i sprzedaży. Gazeta jest postrzegana, jako najbardziej opiniotwórczy dziennik lokalny i ceniony nośnik reklamy. Lokalność, wiarygodność, użyteczność - to najważniejsze cechy, które opisują nasz charakter. Swym zasięgiem obejmujemy województwo podkarpackie i...Data dostępności:
Data publikacji:
Nowiny – e-wydanie – 90/2024
Nowiny to regionalny dziennik o charakterze informacyjno-publicystycznym. Jesteśmy absolutnym liderem na swoim rynku pod względem czytelnictwa i sprzedaży. Gazeta jest postrzegana, jako najbardziej opiniotwórczy dziennik lokalny i ceniony nośnik reklamy. Lokalność, wiarygodność, użyteczność - to najważniejsze cechy, które opisują nasz charakter. Swym zasięgiem obejmujemy województwo podkarpackie i...Data dostępności:
Data publikacji:
Nowiny – e-wydanie – 89/2024
Nowiny to regionalny dziennik o charakterze informacyjno-publicystycznym. Jesteśmy absolutnym liderem na swoim rynku pod względem czytelnictwa i sprzedaży. Gazeta jest postrzegana, jako najbardziej opiniotwórczy dziennik lokalny i ceniony nośnik reklamy. Lokalność, wiarygodność, użyteczność - to najważniejsze cechy, które opisują nasz charakter. Swym zasięgiem obejmujemy województwo podkarpackie i...Data dostępności:
Data publikacji:
Nowiny – e-wydanie – 88/2024
Nowiny to regionalny dziennik o charakterze informacyjno-publicystycznym. Jesteśmy absolutnym liderem na swoim rynku pod względem czytelnictwa i sprzedaży. Gazeta jest postrzegana, jako najbardziej opiniotwórczy dziennik lokalny i ceniony nośnik reklamy. Lokalność, wiarygodność, użyteczność - to najważniejsze cechy, które opisują nasz charakter. Swym zasięgiem obejmujemy województwo podkarpackie i...Data dostępności:
Data publikacji:
Nowiny – e-wydanie – 87/2024
Nowiny to regionalny dziennik o charakterze informacyjno-publicystycznym. Jesteśmy absolutnym liderem na swoim rynku pod względem czytelnictwa i sprzedaży. Gazeta jest postrzegana, jako najbardziej opiniotwórczy dziennik lokalny i ceniony nośnik reklamy. Lokalność, wiarygodność, użyteczność - to najważniejsze cechy, które opisują nasz charakter. Swym zasięgiem obejmujemy województwo podkarpackie i...Data dostępności:
Data publikacji:
Nowiny – e-wydanie – 86/2024
Nowiny to regionalny dziennik o charakterze informacyjno-publicystycznym. Jesteśmy absolutnym liderem na swoim rynku pod względem czytelnictwa i sprzedaży. Gazeta jest postrzegana, jako najbardziej opiniotwórczy dziennik lokalny i ceniony nośnik reklamy. Lokalność, wiarygodność, użyteczność - to najważniejsze cechy, które opisują nasz charakter. Swym zasięgiem obejmujemy województwo podkarpackie i...Data dostępności:
Data publikacji:
Ocalić Ofelię. Jak troszczyć się o dorastające dziewczęta – ebook
Mary Pipher Sara Pipher Gilliam
Jakie są współczesne dziewczyny? Czym się różnią od swoich poprzedniczek, z jakimi wyzwaniami się zmagają? Jak pomóc nastolatce wyrosnąć na silną i pewną siebie kobietę, której będzie się po prostu dobrze żyło w społeczeństwie i z samą sobą? Pierwsze wydanie swojej kultowej książki Mary Pipher, psycholożka i profesorka zajmująca się wpływem kultury na zdrowie psychiczne, napisała w 1994 roku. Od tamtego...Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
