traumy
Liczba pozycji: 50
Małe traumy – ebook
Meg Arroll
Macie co jeść, nie brakuje wam dachu nad głową, nie marzniecie, więc jeśli chodzi o hierarchię potrzeb, radzicie sobie nieźle. Mimo to z jakiegoś powodu nie czujecie się do końca szczęśliwi. Mikroagresje, trudne relacje rodzinne, toksyczna pozytywność i gaslighting to tylko niektóre przykłady tego, co nazywamy małymi traumami. To one często prowadzą do pojawienia się zaburzeń lękowych, perfekcjonizmu,...Data dostępności:
Data publikacji:
Wypisz się z traumy i depresji – ebook
Agata Butler
Terapia pisaniem jest łatwo dostępną, skuteczną i bardzo wszechstronną formą terapii. I co równie ważne – tanią, bo potrzebujesz jedynie zeszyt i długopis. Jeśli chcesz: Lepiej poznać siebie, swoje emocje i reakcje; Przepracować trudne doświadczenia i wstrząsy emocjonalne; Dotrzeć do źródeł swoich niewspierających przekonań i zastąpić je nowymi; Zmienić fabułę swojej historii i napisać...Data dostępności:
Data publikacji:
Terapia przekształceń emocjonalnych – ebook
Katarzyna Lisowska
Model leczenia ekstremalnej traumy opracowany na podstawie przypadków byłych więźniów obozów koncentracyjnych przez mgr Katarzynę Lisowską.Data dostępności:
Data publikacji:
Pokonując Traumę: Przewodnik przez Fazy Żałoby – ebook
Thomas Eigler
To poruszająca książka, która eksploruje głęboko fazy procesu żałoby. Autor przenosi czytelnika przez bolesne etapy straty, oferując praktyczne narzędzia radzenia sobie z emocjami. Znalezienie wsparcia społecznego staje się kluczowym elementem, a autor przedstawia inspirujące historie osób, które przekształciły ból w siłę. Książka skupia się na akceptacji i przekształcaniu traumy, ukazując drogę ku nowemu...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak odnalazłam drogę do szczęśliwego życia – ebook
Sylwia Szalska
Autorka na kartach książki dzieli się trudną historią swojego życia opartą o wiele doświadczeń codzienności. Dzięki temu przekonuje czytelnika, że tak naprawdę tylko od niego zależy, czy pozwoli się złamać. Jeżeli bowiem zdołamy zrozumieć własne traumy z dzieciństwa oraz przyjąć inne trudne doświadczenia w życiu, a przy tym zachować wiarę, radość i spełnienie oraz docenianie drobnych rzeczy, to wygraliśmy...Data dostępności:
Data publikacji:
Kino postradzieckie. Trauma doświadczenia sowieckiego w rosyjskich filmach fabularnych po 1991 roku – ebook
Paulina Gorlewska
Książka Kino postradzieckie jest nie tylko interdyscyplinarnym, syntetycznym i całościowym opracowaniem zagadnienia traumy sowieckiego doświadczenia w kinie rosyjskim po 1991 roku, ale również wszechstronną analizą mechanizmów instrumentalizacji pamięci przez zmieniającą się władzę. Część pierwsza monografii poświęcona została analizie filmów historycznych, których zadaniem było zlokalizowanie traumatycznych...Data dostępności:
Data publikacji:
Doświadczenie - pamięć - pismo – ebook
Antoni Zając
Monografia wieloautorska poświęcona Leo Lipskiemu, dwudziestowiecznemu pisarzowi polsko-żydowskiemu. Autorzy omawiają związki jego twórczości z tekstami innych pisarzy i przedstawiają miejsce prozaika w polskim i europejskim życiu literackim. Analizują ukryte motywy autobiograficzne, uwzględniając również korespondencję i bruliony, zwracają też uwagę na wszechobecny u Lipskiego wątek traumy i jej zapisu....Data dostępności:
Data publikacji:
Fjaka – ebook
Aleksandra Wojtaszek
Niepodległa Chorwacja urodziła się niewiele ponad trzydzieści lat temu. To młode państwo o ponadtysiącletniej historii, pełne sprzeczności i niedopowiedzeń. Powstało na gruzach Jugosławii, która rozpadła się z hukiem, zostawiając po sobie ruiny, traumy, niezałatwione sprawy i niewyrównane rachunki. Jest jednym z najpiękniejszych miejsc na świecie, pełnym muzyki i śmiechu, pachnącym olejkiem do opalania...Data dostępności:
Data publikacji:
Gdy gwiazdy ciemnieją – ebook
Paula McLain
W mroku nie czają się potwory, tylko ludzie Anna Hart rozwikłała dziesiątki spraw tajemniczych morderstw i poznała najciemniejszą stronę ludzkiej natury. Gdy jednak dotyka ją osobista tragedia, wyjeżdża na wieś, gdzie wychowała się w rodzinie zastępczej, i… trafia w oko cyklonu. Na miejscu w dziwnych okolicznościach ginie nastolatka. Dziewczyna znika tak, jak przed laty rówieśniczka Anny. Niewyjaśnione...Data dostępności:
Data publikacji:
Poblask współczesności. Szkice o literaturze – ebook
Alicja Piechucka
Książka jest zbiorem szkiców krytycznoliterackich dotyczących w przeważającej mierze powieści i opowiadań współczesnych pisarzy i pisarek pochodzących ze Stanów Zjednoczonych i Francji. Wszystkie utwory łączy to, że ich polskie przekłady ukazały się po raz pierwszy w drugiej lub trzeciej dekadzie XXI wieku. Wspólnych mianowników jest jednak więcej, co pozwoliło wyróżnić cztery bloki tematyczne, na...Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
