traumy
Liczba pozycji: 19
Małe traumy – audiobook
Meg Arroll
Macie co jeść, nie brakuje wam dachu nad głową, nie marzniecie, więc jeśli chodzi o hierarchię potrzeb, radzicie sobie nieźle. Mimo to z jakiegoś powodu nie czujecie się do końca szczęśliwi. Mikroagresje, trudne relacje rodzinne, toksyczna pozytywność i gaslighting to tylko niektóre przykłady tego, co nazywamy małymi traumami. To one często prowadzą do pojawienia się zaburzeń lękowych, perfekcjonizmu,...Data dostępności:
Data publikacji:
Wypisz się z traumy i depresji – ebook
Agata Butler
Terapia pisaniem jest łatwo dostępną, skuteczną i bardzo wszechstronną formą terapii. I co równie ważne – tanią, bo potrzebujesz jedynie zeszyt i długopis. Jeśli chcesz: Lepiej poznać siebie, swoje emocje i reakcje; Przepracować trudne doświadczenia i wstrząsy emocjonalne; Dotrzeć do źródeł swoich niewspierających przekonań i zastąpić je nowymi; Zmienić fabułę swojej historii i napisać...Data dostępności:
Data publikacji:
Terapia przekształceń emocjonalnych – ebook
Katarzyna Lisowska
Model leczenia ekstremalnej traumy opracowany na podstawie przypadków byłych więźniów obozów koncentracyjnych przez mgr Katarzynę Lisowską.Data dostępności:
Data publikacji:
Pokonując Traumę: Przewodnik przez Fazy Żałoby – ebook
Thomas Eigler
To poruszająca książka, która eksploruje głęboko fazy procesu żałoby. Autor przenosi czytelnika przez bolesne etapy straty, oferując praktyczne narzędzia radzenia sobie z emocjami. Znalezienie wsparcia społecznego staje się kluczowym elementem, a autor przedstawia inspirujące historie osób, które przekształciły ból w siłę. Książka skupia się na akceptacji i przekształcaniu traumy, ukazując drogę ku nowemu...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak odnalazłam drogę do szczęśliwego życia – ebook
Sylwia Szalska
Autorka na kartach książki dzieli się trudną historią swojego życia opartą o wiele doświadczeń codzienności. Dzięki temu przekonuje czytelnika, że tak naprawdę tylko od niego zależy, czy pozwoli się złamać. Jeżeli bowiem zdołamy zrozumieć własne traumy z dzieciństwa oraz przyjąć inne trudne doświadczenia w życiu, a przy tym zachować wiarę, radość i spełnienie oraz docenianie drobnych rzeczy, to wygraliśmy...Data dostępności:
Data publikacji:
Doświadczenie - pamięć - pismo – ebook
Antoni Zając
Monografia wieloautorska poświęcona Leo Lipskiemu, dwudziestowiecznemu pisarzowi polsko-żydowskiemu. Autorzy omawiają związki jego twórczości z tekstami innych pisarzy i przedstawiają miejsce prozaika w polskim i europejskim życiu literackim. Analizują ukryte motywy autobiograficzne, uwzględniając również korespondencję i bruliony, zwracają też uwagę na wszechobecny u Lipskiego wątek traumy i jej zapisu....Data dostępności:
Data publikacji:
Poblask współczesności. Szkice o literaturze – ebook
Alicja Piechucka
Książka jest zbiorem szkiców krytycznoliterackich dotyczących w przeważającej mierze powieści i opowiadań współczesnych pisarzy i pisarek pochodzących ze Stanów Zjednoczonych i Francji. Wszystkie utwory łączy to, że ich polskie przekłady ukazały się po raz pierwszy w drugiej lub trzeciej dekadzie XXI wieku. Wspólnych mianowników jest jednak więcej, co pozwoliło wyróżnić cztery bloki tematyczne, na...Data dostępności:
Data publikacji:
Nauki społeczne wobec zmiany - alternatywa scalania – ebook
Anna Wiłkomirska Andrzej Radziewicz-Winnicki Krystyna Marzec-Holka
W pierwszej części monografii autorzy przedstawili swoiste vademecum wiedzy z zakresu nauk społecznych dedykowane przede wszystkim pedagogom. W drugiej zawarli studia nad różnymi obliczami i konsekwencjami zmian społecznych, wpisujące się w dyskurs traumy zmiany, dołączając analizę zagadnień podmiotowości jednostki, kapitału społecznego, sprawiedliwości społecznej, ekologii. Zmiana społeczna...Data dostępności:
Data publikacji:
Od zaciekawienia do zaangażowania – ebook
Grażyna Kmita
Studium dotyczące rozwoju samoregulacji u niemowląt urodzonych przedwcześnie jest podsumowaniem doświadczeń badawczych i klinicznych autorki z ostatnich lat jej pracy. Autorka wykracza poza ramy koncepcji "traumy wcześniactwa" oraz odchodzi od tradycyjnego podejścia do badania rozwoju wcześniaków. Stawia i udowadnia tezę, że samoregulacja może stanowić klucz do zrozumienia zarówno trudności, jak i...Data dostępności:
Data publikacji:
Zmiana społeczna a opinie poborowych o zasadniczej służbie wojskowej – ebook
Marek Walancik
Podjęty przez Autora temat i sposób jego rozwiązania ułatwi niewątpliwie dalsze poszukiwania - prowadzone przez reprezentantów nauk społecznych nad prowadzeniem badań typu activ research, tak istotnych w okresie intensywnej przebiegającej zmianie społecznej, kiedy to w ich rezultacie uwiarygodniają się sformułowane praktyczne wnioski, kierowane pod adresem odpowiednio wyspecjalizowanych instytucji/instancji...Data dostępności:
Data publikacji: