trudu
Liczba pozycji: 14
Paweł z Eginy Medyczne kompendium w siedmiu księgach – ebook
Łukasz Nowok
Paweł z Eginy jest uważany za ostatniego starożytnego encyklopedystę. Będąc lekarzem i chirurgiem podjął się trudu zgromadzenia całej rzetelnej wiedzy medycznej starożytnych na łamach siedmiu ksiąg. W niniejszej pierwszej księdze zbioru poświęcił uwagę higienie ciała i ducha, ćwiczeniom fizycznym, diecie, oraz rodzajom spożywanych pokarmów.Data dostępności:
Data publikacji:
Hipermobilność stawów – ebook
Celest Pereira Adell Bridges
Hipermobilność stawów, nazywana także wiotkością stawową, hiperruchliwością lub nadmierną ruchomością stawów, dotyczy od 12 do 24 procent Polaków. Jakiego rodzaju terapie i aktywność fizyczną powinieneś stosować, aby zwalczyć ból stawów, mięśni i kręgosłupa? Autorki, doświadczone instruktorki jogi, zaprezentują ci specjalnie opracowane ćwiczenia na stawy i masaż powięzi. Ból i kontuzje odejdą do przeszłości....Data dostępności:
Data publikacji:
Przed górami, przed lasami... czyli bajki dla dorosłych – audiobook
Piotr Rowicki
Zbiór opowiadań o małej, odciętej od świata, polskiej wsi. Nie można ich streścić - są na to zbyt krótkie. Trudno je też opowiedzieć - są bardzo wysublimowane. Nie da się ich spuentować - gdyż każde z nich nie tylko zawiera puentę, lecz samo jest puentą... jakiegoś aspektu życia toczącego się przed górami i lasami (dokładniej: nad Wisłą). Nie można ich też w żaden sposób sparafrazować - są wyjątkowo...Data dostępności:
Data publikacji:
Proste sposoby na przewlekłe napięcie mięśniowe i ból – ebook
Paulina Jasińska
Zmagasz się z przewlekłym bólem i wzmożonym napięciem mięśniowym? Wiele z tych chorób i dolegliwości tkwi w przemęczeniu, negatywnych emocjach i notorycznym braku relaksu. Autorka, doświadczona fizjoterapeutka, opierając się na medycynie naturalnej i osiągnięciach psychosomatyki, zaprezentuje ci narzędzia, dzięki którym skutecznie zadbasz o swoje zdrowie, dobre samopoczucie i szczęście. Znajdziesz...Data dostępności:
Data publikacji:
Aromaterapia dla każdego – ebook
Iwona Konopacka-Brud
Szukasz skutecznego sposobu na kaszel i ból gardła? Cierpisz z powodu zaburzeń krążenia i nawracających kłopotów z układem oddechowym? Nie możesz poradzić sobie ze zmianami skórnymi lub dopadła Cię depresja? Odpowiedzią na twoje problemy jest aromaterapia, którą bez trudu zastosujesz samodzielnie, nawet nie wychodząc z domu. Stosowanie olejków eterycznych daje pozytywne efekty w przypadku wielu powszechnych...Data dostępności:
Data publikacji:
Biały słoń – audiobook
Jacek Piekiełko
W Katowicach dochodzi do koszmarnego morderstwa mieszkańca Ukrainy. Miejsce zbrodni przypomina słynny obraz Rembrandta "Lekcja anatomii doktora Tulpa". Zabójca włożył wiele trudu, aby we wstrząsający sposób odwzorować scenę z malowidła... Niedługo potem ginie kolejny obywatel Ukrainy. Czy na Górnym Śląsku ujawnił się seryjny morderca? Co popycha go do zbrodni? Atmosfera robi się gorąca, media doszukują...Data dostępności:
Data publikacji:
Tajemnice Rokicińskiej Manufaktury – audiobook
Fred Belin
W 1931 roku, w okresie spadku nakładów prasy i zamykania kolejnych tytułów, zostaje wznowiony „Dziennik Łódzki”. Redakcja, aby pozyskać czytelników, drukuje sensacyjną powieść opowiadającą o wydarzeniach, którymi żyje całe miasto. „Tajemnice Rokicińskiej Manufaktury” ukazują się w „Dzienniku Łódzkim” w pięćdziesięciu odcinkach – od 1 października do 22 listopada 1931 roku. Autor – dziennikarz „Dziennika”...Data dostępności:
Data publikacji:
Pięć Przemian na polskim stole. – ebook
Katarzyna Maria Puchacz
Odżywianie według Pięciu Przemian wywodzi się z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej i cieszy się ogromną popularnością na całym świecie. Jego zasady są ściśle związane z wewnętrznym zegarem biologicznym i przepływem energii przez poszczególne narządy naszego ciała w cyklu dobowym. Sposób przyrządzania posiłków według tej tradycji jest źródłem harmonii, równowagi wewnętrznej i gwarancją dobrego zdrowia. Dzięki...Data dostępności:
Data publikacji:
Trine 2 - poradnik do gry – ebook
Michał "Wolfen" Basta
W poradniku do Trine 2 znajdziecie bogato ilustrowaną solucję wzbogaconą filmami. Dzięki niemu bez trudu rozwiążecie każdą zagadkę. W tekście zawarto również informacje na temat trudniejszych do zdobycia butelek i kul z doświadczeniem oraz złotych skrzyń. Skrócona wersja spisu treści: -Wstęp -Bohaterowie -Amadeus -Pontius -Zoya -Opis przejścia gry -Początek Opowieści -Zapomniana Dzicz (1) -Zapomniana...Data dostępności:
Data publikacji:
Wieszać każdy może – audiobook
Andrzej Pilipiuk
II wydanie "Wieszać każdy może". Kiedy wrogie armie ścierają się koło twego domu, kiedy Zieloni Mściciele wkraczają do akcji, a potężna klątwa egipska zagraża wszystkim i wszystkiemu, pojawia się On. Nie jest super bohaterem, nadczłowiekiem, nie ratuje ludzkości w imię wyższych celów. Rozpoznacie go bez trudu. Walonki, kufajka, czapka uszanka i ten specyficzny...aromat? Najbardziej charakterystyczny...Data dostępności:
Data publikacji: