wczesnie
Liczba pozycji: 13
Jak dobrze sypiać, by lepiej żyć – ebook
Olivia Arezzolo
Czy masz trudności z zasypianiem, utrzymaniem snu lub czujesz się wyczerpany w ciągu dnia? Proste wskazówki Olivii Arezzolo, australijskiej ekspertki od snu, pozwolą ci poznać swój chronotyp (biologiczną dyspozycję do wstawania i spania o określonych porach) i pomóc sobie lepiej spać, dobrze się czuć, być bardziej produktywnym i mniej zestresowanym. Niezależnie od tego, czy jesteś Lwem wcześnie wstającym,...Data dostępności:
Data publikacji:
Fakty i mity genetyki nowotworów – ebook
Paula Dobosz
CO KRYJĄ NASZE GENY?Czym są nowotwory? I dlaczego mogą wszystko? Jakie są czynniki ryzyka zachorowania na nowotwór? Co NIE leczy raka, czyli suplementy diety, pseudomedycyna i rewelacje z internetu.Jak zapobiegać chorobie i jak ją wcześnie wykrywać? Czym jest medycyna personalizowana i dlaczego jest tak ważna? Dr Paula Dobosz zaprasza czytelnika do świata pełnego tajemnic i zagadek, ale też dotyczącego...Data dostępności:
Data publikacji:
Księga Rodzicielstwa Bliskości. Jak zbudować z niemowlęciem i małym dzieckiem bliską relację opartą na więzi – ebook
William Sears Martha Sears
Rodzicielstwo bliskości to styl opieki i wychowania, który odpowiada na potrzebę bezpieczeństwa niemowlęcia i małego dziecka. Przynosi ukojenie niespokojnym noworodkom i stroskanym rodzicom, a starszym dzieciom pozwala rosnąć na empatyczne i pewne siebie osoby. Twórcy tego pojęcia (ang. attachment parenting), William i Martha Searsowie, w swojej kanonicznej książce wyjaśniają, jak od pierwszych chwil...Data dostępności:
Data publikacji:
Gdzie diabeł nie może 2 – ebook
Dorota Ostrowska
Kontynuacja przygód Duszyczki w zaświatach. Duszyczka, na pozór zwyczajna księgowa, umiera na stole operacyjnym i trafia do bram nieba, gdzie dowiaduje się, że przyszła za wcześnie i musi czekać na odesłanie do starego świata. Problemy pojawiają się, kiedy wbrew swojej woli, dziewczyna staje się obiektem westchnień szaleńczo w niej zakochanego diabła Azazela. Udaje mu się w końcu na tyle zainteresować...Data dostępności:
Data publikacji:
Władca Pierścieni. Tom I-III – ebook
John Ronald Reuel Tolkien
Władca Pierścieni to jedna z najbardziej niezwykłych książek w całej współczesnej literaturze. Ogromna, z epickim rozmachem napisana powieść wprowadza nas w wykreowany przez wyobraźnię autora świat - fantastyczny, lecz ukazany wszechstronnie i szczegółowo, równie pełny i bogaty jak świat realny. Przykuwająca uwagę i wzruszająca, zabawna, choć momentami także przerażająca, opowieść ta rzuca na czytelnika...Data dostępności:
Data publikacji:
Choroby cywilizacyjne – ebook
Jacek Roik
Choroby cywilizacyjne pochłaniają codziennie tysiące istnień... chcesz wiedzieć, jak się obronić? Statystyki dotyczące zachorowalności i umieralności spowodowanej przez choroby cywilizacyjne nie kłamią! W Polsce za wcześnie chorujemy i umieramy z powodu: zawałów mięśnia sercowego, wylewów krwi do mózgu, nowotworów. Tylko systematyczne i długofalowe postępowanie prozdrowotne przyniesie sukces w postaci...Data dostępności:
Data publikacji:
Zespół Aspergera. Teoria i praktyka – ebook
Christine Preißmann
Zespół Aspergera z perspektywy pacjenta i terapeuty Książka ta powstała w celu propagowania praktycznej wiedzy o zespole Aspergera, aby ułatwić zrozumienie osób dotkniętych tym zaburzeniem – zarówno ich otoczeniu, szczególnie zaś terapeutom, jak i im samym. Christine Preißmann dzięki swoim doświadczeniom zawodowym (terapeutki) i osobistym (osoby cierpiącej na zespół Aspergera) proponuje konkretne...Data dostępności:
Tajny Klub Nietypowych Czarownic – ebook
Sangu Mandanna
Ciepła i podnosząca na duchu powieść o osamotnionej czarownicy, która dostając szansę na wejście do dziwacznej rodziny – i na nową miłość – całkowicie odmienia swoje życie. Mika Moon, jako jedna z nielicznych czarownic w Wielkiej Brytanii, musi ukrywać swoją magię, nie wychylać się i trzymać się z daleka od innych czarownic, by ich moce nie mieszały się i nie przyciągały uwagi postronnych. A jako...Data dostępności:
Data publikacji:
Zima czarownicy – ebook
Katherine Arden
Bestseller "New York Timesa". Niesamowite zakończenie "Zimowej Trylogii"! Wasia i Morozko powracają w trzeciej części przygód, stanowiącej kontynuację "Niedźwiedzia i słowika" oraz "Dziewczyny z wieży", by walczyć ze śmiertelnymi i magicznymi wrogami i ocalić obie Rusie, tę widzialną i tę niewidzialną. Wasilisa Pietrowna to niezwykła dziewczyna, za wszelką cenę szukająca własnej drogi. Jej odwaga...Data dostępności:
Data publikacji:
O poronieniu, żałobie i ukojeniu – ebook
Julia Bueno
Na krawędzi istnienia Chociaż niemal jedna na cztery ciąże kończy się niepowodzeniem, poronienie pozostaje rzadko omawianym, niedostatecznie zbadanym i w dużej mierze niezrozumianym obszarem zdrowia kobiet. Ta książka – pierwszy wyczerpujący portret psychologicznych, emocjonalnych, zdrowotnych i kulturowych aspektów poronienia – ma na celu przełamanie ciszy. Ze szczerością, ciepłem i empatią psychoterapeutka...Data dostępności:
Data publikacji: