wskazowki
Liczba pozycji: 88
Jak nie dać się wirusom. Wskazówki i przepisy – ebook
Opracowanie zbiorowe
W jaki sposób atakują nas wirusy? Jak są zbudowane? Jak możemy się przed nimi chronić? Możemy zrobić znacznie więcej niż tylko przestrzegać zasad higienicznych. Jesteśmy w stanie zmniejszyć szansę na zachorowanie, starając się wzmocnić swoją odporność. Podręczny przewodnik zawiera wskazówki, jak zadbać o odporność, co możemy zrobić, jakie składniki włączyć do swojego codziennego menu i w jakich produktach...Data dostępności:
Data publikacji:
Masz to we krwi: Masz to we krwi. Choroby autoimmunologiczne. Objawy, wskazówki, diety – ebook
Natalia Czekalska Paulina Ihnatowicz Emilia Ptak
Poradnik dla osób zmagających się z chorobą autoimmunologiczną oraz dla wszystkich, którzy poszukują przyczyn swego złego samopoczucia i podejrzewają, że mogą cierpieć na chorobę z autoagresji. Napisany przez dietetyczki kliniczne, które same zmagają się ze schorzeniami autoimmunologicznymi. Pomoże ustabilizować parametry i uzyskać stan remisji. Odpowiada na pytania: - Czym są choroby autoimmunologiczne? ...Data dostępności:
Data publikacji:
Podlasie. Atlas turystyczny – ebook
Anna Matela-Lubańska
Atlas turystyczny to kompendium wiedzy na temat Podlasia. Informacje o najciekawszych i najbardziej malowniczych miejscach zaprezentowano w wygodnym i przejrzystym układzie alfabetycznym. Cennym uzupełnieniem są informacje o historii i dawnych mieszkańcach tych terenów, a także praktyczne wskazówki, propozycje tras, przydatne mapy i barwne fotografie.Data dostępności:
Data publikacji:
Karkonosze. Atlas turystyczny – ebook
Artur Urban
Atlas turystyczny to kompendium wiedzy na temat Karkonoszy. Informacje o najciekawszych i najbardziej malowniczych miejscach zaprezentowano w wygodnym i przejrzystym układzie alfabetycznym. Cennym uzupełnieniem są informacje o historii i dawnych mieszkańcach tych terenów, a także praktyczne wskazówki, propozycje tras, przydatne mapy i barwne fotografie.Data dostępności:
Data publikacji:
Kaszuby. Atlas turystyczny – ebook
Arkadiusz Zygmunt
Atlas turystyczny to kompendium wiedzy na temat Kaszub. Informacje o najciekawszych i najbardziej malowniczych miejscach zaprezentowano w wygodnym i przejrzystym układzie alfabetycznym. Cennym uzupełnieniem są informacje o historii i dawnych mieszkańcach tych terenów, a także praktyczne wskazówki, propozycje tras, przydatne mapy i barwne fotografie.Data dostępności:
Data publikacji:
Atlas turystyczny Toskanii – ebook
Ewa Krzątała- Jaworska
Atlas turystyczny Toskanii to doskonała pomoc w planowaniu udanych wakacji! Książka zawiera najważniejsze informacje na temat tego magicznego regionu Włoch: jego historii, geografii, kuchni i kultury. Niebywałym atutem atlasu są propozycje gotowych tras, praktyczne wskazówki, przydatne mapy i piękne fotografie.Data dostępności:
Data publikacji:
Dolny Śląsk. Atlas turystyczny – ebook
Monika Bronowicka
Atlas turystyczny to kompendium wiedzy na temat Dolnego Śląska. Opisy najciekawszych i najpiękniejszych miejsc zaprezentowano w wygodnym i przejrzystym układzie alfabetycznym. Cennym uzupełnieniem są informacje o historii i dawnych mieszkańcach tych terenów, a także praktyczne wskazówki, propozycje tras, przydatne mapy i barwne fotografie.Data dostępności:
Data publikacji:
Domowe spa – ebook
Ewa Ressel
Doskonałym remedium na stres, przemęczenie i przytłoczenie rzeczywistością jest znana od wieków sztuka spa. Dziś oznacza on pielęgnację przy użyciu substancji naturalnych, kładącą nacisk na równowagę ciała i umysłu. W książce zgromadzono wskazówki na temat pielęgnacji oraz przepisy na preparaty upiększające.Data dostępności:
Data publikacji:
Beskid Śląski, Mały i Żywiecki. Atlas turystyczny – ebook
Barbara Zygmańska
Atlas turystyczny to kompendium wiedzy na temat Beskidów. Informacje o najciekawszych i najbardziej malowniczych miejscach zaprezentowano w wygodnym i przejrzystym układzie alfabetycznym. Cennym uzupełnieniem są informacje o historii i dawnych mieszkańcach tych terenów, a także praktyczne wskazówki, propozycje tras, przydatne mapy i barwne fotografie.Data dostępności:
Data publikacji:
Atlas turystyczny Lizbony – ebook
Karolina Kmieciak
Atlas turystyczny to kompendium wiedzy na temat Lizbony. Informacje o najciekawszych miejscach, malowniczych zakątkach oraz interesujących muzeach zaprezentowano w wygodnym i przejrzystym układzie alfabetycznym. Cennym uzupełnieniem są zwięzłe informacje na temat historii, geografii i kultury tego portugalskiego miasta, a także praktyczne wskazówki, propozycje tras, przydatne mapy i piękne fotogra...Data dostępności:
Data publikacji: