wszystkich
Uważność dla wszystkich – ebook
Jon Kabat-Zinn
Jon Kabat-Zinn, pionier uważności i jeden z najbardziej znanych popularyzatorów ruchu mindfulness, zmienił nasz sposób postrzegania codziennego życia. W swoich bestsellerowych książkach pisze o związku pomiędzy praktyką uważności a naszym dobrym samopoczuciem, zarówno fizycznym, jak i emocjonalnym, społecznym czy duchowym. W Uważności dla wszystkich Kabat-Zinn wyjaśnia, jak tytułowa uważność może...Data dostępności:
Data publikacji:
Morze, Statki i Okręty – e-wydanie – 3-4/2024
Specjalistyczne czasopismo morskie kontynuujące najlepsze tradycje polskiego dziennikarstwa marynistycznego, tworzony na wybrzeżu przez ludzi morza dla wszystkich, którzy interesują się flotą pełnomorską, a przede wszystkim morskimi zbrojeniami i kampaniami wojennymi.Data dostępności:
Data publikacji:
Cena: 21,85 zł
Opinie o produkcie23,00 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 21,85 zł- Dostęp online PDF
Sztuka prostoty – ebook
Dominique Loreau
Prowadząc skromniejsze życie wzbogacasz swoją egzystencję. Współczesne społeczeństwo konsumpcyjne twierdzi coś innego? Nie wierz. Mieszkająca od wielu lat w Japonii Dominique Loreau przyjęła styl życia swojej przybranej ojczyzny. Jest on oparty na zasadzie "mniej znaczy więcej", stosowanej we wszystkich dziedzinach - od spraw materialnych po życie duchowe.Data dostępności:
Data publikacji:
Press – e-wydanie – 5-6/2024
PRESS - dwumiesięcznik skierowany do wszystkich, którzy interesują się mediami, przede wszystkim do dziennikarzy, redaktorów oraz pracowników: marketingu, public relations, agencji reklamowych, media plannerów i wszystkich z nimi współpracujących. Na ok. 200 stronach prezentuje wydarzenia z branży, media polskie oraz zagraniczne, materiały warsztatowe i wywiady z najlepszymi dziennikarzami, najciekawsze...Data dostępności:
Data publikacji:
Cena: 21,85 zł
Opinie o produkcie23,00 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 21,85 zł- Dostęp online PDF
Regulowanie emocji – ebook
Raja Selvam
Zaprzyjaźnij się ze swoimi emocjami! Kiedy odczuwamy jakieś silne emocje – szczególnie te trudne lub nieprzyjemne – jako pierwsze odczuwa je nasze ciało. W swojej książce psycholog kliniczny Raja Selvam zabiera nas w niezwykłą podróż po uczuciach, prezentując jaką rolę odgrywają one w naszym mózgu i organizmie. Wskazuje wpływ emocji na nasze zdrowie oraz prezentuje sposoby, w jakie możemy wykorzystać...Data dostępności:
Data publikacji:
Miłość nie wystarczy – ebook
Aaron T. Beck
Długo oczekiwane wznowienie popularnego poradnika adresowanego do wszystkich par małżeńskich, które pragną swój związek oprzeć na trwałych fundamentach. Profesor Aaron Beck, światowej sławy autorytet w dziedzinie nauk psychologicznych, przekazuje proste i praktyczne rady, jak opanować umiejętność rozpoznawania i rozwiązywania konfliktów i nieporozumień małżeńskich, które mogą z czasem zniszczyć...Data dostępności:
Data publikacji:
Morze, Statki i Okręty - Numer specjalny – e-wydanie – 6/2016
Specjalistyczne czasopismo morskie kontynuujące najlepsze tradycje polskiego dziennikarstwa marynistycznego, tworzony na wybrzeżu przez ludzi morza dla wszystkich, którzy interesują się flotą pełnomorską, a przede wszystkim morskimi zbrojeniami i kampaniami wojennymi. Zawiera mniejszą ilość tematów, szerzej opracowanych.Data dostępności:
Data publikacji:
Cena: 12,30 zł
Opinie o produkcie12,95 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 12,95 zł- Dostęp online PDF
Karoseria – e-wydanie – 13/2022
KAROSERIA to pierwsze na polskim rynku czasopismo skierowane do wszystkich osób oraz instytucji związanych lub zainteresowanych tematyką budowy, napraw i eksploatacji karoserii samochodowej. Podstawowe grupy odbiorów to: -serwisy blacharsko-lakiernicze, -serwisy ASO, -lakiernie pojazdowe, -producenci i dystrybutorzy narzędzi, -producenci i dystrybutorzy materiałów lakierniczych, -producenci i...Data dostępności:
Data publikacji:
Ossowiecki - zagadki jasnowidzenia – ebook
Katarzyna Boruń Jagodzińska Krzysztof Boruń
Fascynująca opowieść o jednym z najsłynniejszych polskich jasnowidzów. Stefan Ossowiecki był inżynierem, który zajmował się parapsychologią. Uchodził za autorytet nie tylko w Polsce, ale i na świecie. Autorzy książki prowadzą czytelnika przez bogaty życiorys jasnowidza, ale także przytaczają badania prowadzone po jego śmierci, które rzucają nowe światło na tę niezwykłą postać i jego działalność. Pozycja...Data dostępności:
Data publikacji:
Uzdrawiająca moc uważności – ebook
Jon Kabat-Zinn
W „Uzdrawiającej mocy uważności” pionier światowego ruchu mindfulness opowiada, jak w twórczy sposób zmienić stosunek do własnego ciała i umysłu. Dowiadujemy się, na czym polega neuroplastyczność i jak działa mózg, jak medytacja wpływa na naszą biologię i zdrowie oraz jak uważność pomoże nam poradzić sobie z życiowymi wyzwaniami, w tym z własną śmiertelnością, byśmy w pełni wykorzystali każdą daną...Data dostępności:
Data publikacji: