zdrowe
Liczba pozycji: 349
Zdrowe przyjemności – ebook
Marcin Góral
Jest rok 2063. Minęło kilkanaście lat od kiedy uzależniona od leków ludzkość skierowała swój wzrok w stronę medycyny naturalnej. Czosnek wypisywany na przeziębienie jest tak samo popularny, jak seks na ból głowy. W dodatku prawo bardzo surowo podchodzi do kwestii wykonywalności recept. Prowadzi to zarówno do wielu ekscytujących sytuacji, jak i do… sporych nadużyć. „Zdrowe przyjemności” to zbiór popieprzonych…...Data dostępności:
Data publikacji:
Zdrowe oczy. – ebook
Bruce Fife
Utrata wzroku jest przerażającą perspektywą, szczególnie jeśli uświadomimy sobie, że co pięć sekund, jedna osoba na świecie ślepnie. Większość przewlekłych chorób narządu wzroku uważa się za nieuleczalne. Nie musi jednak tak być. Istnieje bowiem skuteczna metoda, która nie wymaga farmaceutyków, operacji ani inwazyjnych zabiegów. Rozwiązaniem jest odpowiednia dieta oparta na oleju kokosowym. Ten program...Data dostępności:
Data publikacji:
Zdrowe dziecko? Naturalnie! – ebook
Katarzyna Pinkosz
Medycyna XXI wieku zgodna z naturą Łagodna, bezpieczna, sprawdzona Zdrowe dziecko? Naturalnie! TYLKO NATURALNIE! Nowatorski poradnik zdrowia dla nowoczesnych rodziców. Sześcioro najwyższej klasy ekspertów – specjalistów pediatrii, immunologii, kardiologii, rehabilitacji i ziołolecznictwa odpowiada na dociekliwe pytania dziennikarki nagradzanej wielokrotnie za książki o tematyce medycznej....Data dostępności:
Data publikacji:
Zdrowe ciało. Niski indeks glikemiczny – ebook
Marzena Rojek-Ledwoch
Prawidłowo skomponowana dieta, unikanie używek, aktywność fizyczna oraz utrzymywanie właściwej masy ciała to filary zdrowego stylu życia. Zdrowe ciało. Niski indeks glikemiczny to świetna książka dla każdego, kto dba o zdrowie - tych, którzy właśnie rozpoczynają swoją przygodę z racjonalnym odżywianiem, oraz tych, którzy poszukują kuchennych inspiracji i nowych smaków najwyższej jakości. To nie tylko...Data dostępności:
Data publikacji:
Zdrowe życie: Droga do Sukcesu – ebook
Elisabeth Coleger
Książka prowadzi czytelnika przez trudne obszary zdrowego stylu życia. Kładzie nacisk na wyeliminowanie podstawowych błędów w odchudzaniu, analizując nawyki żywieniowe i psychologiczne aspekty. W rozdziale poświęconym aktywności fizycznej, czytelnik znajdzie inspiracje do regularnych ćwiczeń, podkreślając korzyści zarówno dla ciała, jak i umysłu. Książka promuje równowagę między pracą a wypoczynkiem,...Data dostępności:
Data publikacji:
Zdrowe Odchudzanie: Praktyczny Przewodnik – ebook
Elisabeth Coleger
Książka oferuje czytelnikowi wszechstronne podejście do utraty wagi i poprawy kondycji. Przybliża podstawowe zasady zdrowego odżywiania i motywuje do zmiany nawyków żywieniowych. Prezentuje różnorodne formy treningu, dostosowane do różnych preferencji i możliwości. Książka podkreśla również rolę monitorowania postępów oraz profesjonalnej pomocy i wsparcia w procesie odchudzania, zachęcając do skorzystania...Data dostępności:
Data publikacji:
Zdrowe koktajle – ebook
Ewa Chodakowska Lefteris Kaovukis Marta Kielak
100 przepisów dla niej, dla niego, dla całej rodziny ! Przepisy na koktajle śniadaniowe, przekąski ( idealne na drugie śniadanie lub podwieczorek), health&beauty, a także dla panów. Nasze codzienne posiłki powinny bazować na warzywach i owocach, które są źródłem witamin, składników mineralnych, błonnika, antyoksydantów, jak również wody. Ich zalety można wymieniać bez końca. Koktajle to bomba...Data dostępności:
Data publikacji:
Leczenie odżywianiem. Zdrowe jelita – ebook
Kimberly Tessmer
Przełomowy poradnik, który pomoże ci pozbyć się dolegliwości trawiennych i poczuć ulgę. Książka z serii Leczenie odżywianiem została napisana przez dietetyczkę oraz specjalistkę od spraw żywienia Kimberly Tessmer. Publikacja zawiera wachlarz bezcennych informacji niezbędnych, by zachować równowagę mikrobiologiczną w jelitach i ustrzec się przed niebezpiecznymi chorobami, między innymi: otyłością,...Data dostępności:
Data publikacji:
Manipulacja i zdrowe relacje: Odkrywanie siły osobistej – ebook
Edgar Enderson
Książka prezentuje podstawowe definicje i zasady manipulacji. Analizuje główne czynniki i motywacje manipulatorów, a także przedstawia techniki, których używają. Książka skupia się również na rozwoju osobistym, oferując techniki samoświadomości i rozwoju osobistego. Przedstawia jak budować pewność siebie. Oferuje praktyczne wskazówki i narzędzia, które pomagają czytelnikom lepiej zrozumieć manipulację,...Data dostępności:
Data publikacji:
Domowe obiady. Szybkie i zdrowe – ebook
Marta Krawczyk
W książce zamieszczono 30 zestawów obiadowych. Ich zaletą jest krótki czas przygotowania posiłków z najzdrowszych składników. Urozmaicone dania domowe z pewnością przysłużą się zdrowiu organizmu i zaspokoją najbardziej wybredne podniebienia.Data dostępności:
Data publikacji: