zdrowiu
Liczba pozycji: 33
Show – e-wydanie – 12/2024
„Show” to magazyn skierowany do kobiet w wieku 20-40 lat, ze średnim lub wyższym wykształceniem, zamieszkujących miasta powyżej 200 tysięcy mieszkańców. Jego czytelniczki są dynamiczne, ciekawe świata i nowoczesne, poszukują inspiracji oraz wiarygodnych informacji o ulubionych celebrytach. Magazyn „Show” dostarcza interesujących i najbardziej aktualnych informacji o gwiazdach,...Data dostępności:
Data publikacji:
Show – e-wydanie – 11/2024
„Show” to magazyn skierowany do kobiet w wieku 20-40 lat, ze średnim lub wyższym wykształceniem, zamieszkujących miasta powyżej 200 tysięcy mieszkańców. Jego czytelniczki są dynamiczne, ciekawe świata i nowoczesne, poszukują inspiracji oraz wiarygodnych informacji o ulubionych celebrytach. Magazyn „Show” dostarcza interesujących i najbardziej aktualnych informacji o gwiazdach,...Data dostępności:
Data publikacji:
Zwierciadło – e-wydanie – 7/2024
Miesięcznik Zwierciadło to jedyny polski luksusowy magazyn dla kobiet ukazujący się nieprzerwanie od 1957 roku. Jest wielokrotnym laureatem konkursu „GrandFront” na najlepszą okładkę prasową. Unikalna formuła, wysoka jakość merytoryczna oraz nowoczesna i elegancka szata graficzna. Zwierciadło to pogłębione wywiady, teksty o psychologii, relacjach i zdrowiu, ekskluzywne sesje, bogactwo...Data dostępności:
Data publikacji:
Cena: 2,47 zł
Opinie o produkcie2,60 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 2,47 zł- Dostęp online PDF
Głodówka dla zdrowia i urody – audiobook
Iwona Dwojewska
W pogoni za dobrą pracą, sukcesem, sławą czy pieniędzmi godzimy się na wiele wyrzeczeń. Zapominamy o własnym zdrowiu, odpowiednim żywieniu, nie dbamy o sprawność fizyczną. Łatwo za to ulegamy pokusom - zamiast solidnego obiadu batonik lub danie typu fast-food, zamiast porcji mleka, sera czy surówki - jakiś suplement z apteki. Ciągle brakuje nam czasu, albo... ochoty i siły woli, żeby coś pożytecznego...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak nie bać się żyć. Sztuka panowania nad lękiem – audiobook
Tim Cantopher
Niepewność jutra, tempo życia i ciągłe zmiany powodują, że trudno nam się odnaleźć w pełnym niewiadomych świecie. Kiedy przyszłość jest coraz bardziej nieprzewidywalna, to właśnie sztuka panowania nad lękiem staje się jedynym sposobem na przetrwanie. Lęk towarzyszy człowiekowi od zarania dziejów. Sieje spustoszenie w życiu i zdrowiu. Związek między lękiem a chorobami serca, udarami, zaburzeniami pracy...Data dostępności:
Data publikacji:
Hipoalergiczni 2018 nr 14_05 – eprasa
Opracowanie zbiorowe
Łatwiej nam wykręcić się wymówką, niż podjąć ważną decyzję. Wolimy powiedzieć „nie mam teraz czasu” niż postanowić „zmienię pracę w tym roku, bo obecna nie służy mojemu zdrowiu”. Dlaczego tak często stawiamy siebie na drugim, trzecim albo na ostatnim miejscu? Czy zadajemy sobie pytanie, dlaczego czekamy na grożący palec, by coś zmienić? Czy musi być bardzo źle, żeby mogło być lepiej? Przygotowaliśmy...Data dostępności:
Data publikacji:
Zarządzanie i Kierowanie Własną Energią. Kronika Akaszy Wtajemniczenie 6 – audiobook
Renata Zarzycka
Okazuje się, że energia jest znacznie cenniejsza w pracy umysłu na rzeczywistością, niż materia. Bierze się to stąd, iż to, co zewnętrzne, pozostaje poza percepcja człowieka i nie podlega władzy jego umysłu. W określonym stanie świadomości umysłu, człowiek jest jednak zdolny uzyskać dostęp do tego, co w świecie rzeczywistym wydawałoby się niedostępne. Energia człowieka o doskonałym zdrowiu przepływa...Data dostępności:
Data publikacji:
Woman Power Polska – e-wydanie – wiosna/lato 2024
Woman Power Polska to magazyn stworzony z myślą o aktywnych, przedsiębiorczych kobietach biznesu, które chcą rozwijać się zawodowo i osobowo, szukają możliwości, wprowadzają innowacje, nie boją się wyzwań. Artykuły i wywiady w WOMAN POWER POLSKA skupiają się na tematach najnowszych rozwiązań technologicznych, narzędzi rozwoju biznesu i motywacji do działania. Z magazynu dowiesz się: jak piąć...Data dostępności:
Data publikacji:
Otyłość. Choroby psychosomatyczne. Zagubiony Klucz do zdrowia i długowieczności – audiobook
Renata Zarzycka
Książka stanowi zaproszenie do podjęcia wyzwania dotyczącego uświadomienia sobie pewnych podstawowych zasad prowadzących do zdrowia. Zachęca do podjęcia decyzji aktywnego uczestnictwa w transformacji, jaka czeka na Czytelnika po zapoznaniu się z jej treścią. Potrzebne będzie tylko systematyczne wdrażanie zdobytej wiedzy w życie tak, aby zastosować nowe nawyki żywieniowe, aby działać i od razu osiągać...Data dostępności:
Data publikacji:
Zdrowie z wyboru – e-wydanie – 1/2024
Kwartalnik „Zdrowie z Wyboru” to z pewnością wyróżniające się na rynku pismo poświęcone inspiracjom zdrowotnym. Jego głównym przesłaniem jest hasło: Lepiej zapobiegać, niż leczyć, gdyż nieporównywalnie korzystniej jest wiedzieć jak nie dopuścić do choroby, niż jak z niej wychodzić. Kwartalnik „Zdrowie z Wyboru” ma na celu zachęcić każdego czytelnika do zastanowienia się nad...Data dostępności:
Data publikacji: