zdrowiu
Liczba pozycji: 9
Domowe obiady. Szybkie i zdrowe – ebook
Marta Krawczyk
W książce zamieszczono 30 zestawów obiadowych. Ich zaletą jest krótki czas przygotowania posiłków z najzdrowszych składników. Urozmaicone dania domowe z pewnością przysłużą się zdrowiu organizmu i zaspokoją najbardziej wybredne podniebienia.Data dostępności:
Data publikacji:
Straszny i osobliwy przypadek Szmatławic Dolnych – audiobook
Tomasz Bochiński
Krótka opowieść o niewielkiej miejscowości u podnóża Brudnych Wzgórz. Szmatławice Dolne liczyły zaledwie dwustu mieszkańców, a do większego miasta trzeba było jechać dwadzieścia kilometrów. Chyba że ktoś odważył się przejechać przez lasy i bagna Segietu. Skrót jednak cieszył się złą sławą, a nieliczni śmiałkowie wracali z poważnymi uszczerbkami na zdrowiu.Data dostępności:
Data publikacji:
Show – e-wydanie – 12/2024
„Show” to magazyn skierowany do kobiet w wieku 20-40 lat, ze średnim lub wyższym wykształceniem, zamieszkujących miasta powyżej 200 tysięcy mieszkańców. Jego czytelniczki są dynamiczne, ciekawe świata i nowoczesne, poszukują inspiracji oraz wiarygodnych informacji o ulubionych celebrytach. Magazyn „Show” dostarcza interesujących i najbardziej aktualnych informacji o gwiazdach,...Data dostępności:
Data publikacji:
Show – e-wydanie – 11/2024
„Show” to magazyn skierowany do kobiet w wieku 20-40 lat, ze średnim lub wyższym wykształceniem, zamieszkujących miasta powyżej 200 tysięcy mieszkańców. Jego czytelniczki są dynamiczne, ciekawe świata i nowoczesne, poszukują inspiracji oraz wiarygodnych informacji o ulubionych celebrytach. Magazyn „Show” dostarcza interesujących i najbardziej aktualnych informacji o gwiazdach,...Data dostępności:
Data publikacji:
Hashimoto. Dieta 100 przepisów – ebook
Małgorzata Słoma - Krześlak
Hashimoto. Dieta. 100 przepisów to kompendium wiedzy i smaku idealne dla każdego, kto chce zrozumieć swoje ciało i zadbać o zdrowie. Poradnik ma na celu poprawę komfortu życia osób dotkniętych chorobą Hashimoto. Autorka, doświadczony dietetyk kliniczny, pozwala zrozumieć istotę schorzenia i zasady diety oraz przedstawia 100 prostych, służących zdrowiu przepisów. Propozycje posiłków oparte na łatwo...Data dostępności:
Data publikacji:
Zwierciadło – e-wydanie – 7/2024
Miesięcznik Zwierciadło to jedyny polski luksusowy magazyn dla kobiet ukazujący się nieprzerwanie od 1957 roku. Jest wielokrotnym laureatem konkursu „GrandFront” na najlepszą okładkę prasową. Unikalna formuła, wysoka jakość merytoryczna oraz nowoczesna i elegancka szata graficzna. Zwierciadło to pogłębione wywiady, teksty o psychologii, relacjach i zdrowiu, ekskluzywne sesje, bogactwo...Data dostępności:
Data publikacji:
Cena: 2,47 zł
Opinie o produkcie2,60 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 2,47 zł- Dostęp online PDF
Co jeść, aby dłużej żyć. – ebook
James DiNicolantonio Dr Jason Fung
Z tą książką odkryjesz sekrety długowieczności. Wystarczy jedynie pięć kroków, abyś mógł zdrowo się starzeć. Poznasz zasady zdrowego odżywiania się, postów przerywanych, skutecznych metod odchudzania i dbania o zdrowie. Opisane przez Autorów diety wywodzące się z niebieskich stref, gdzie ludzie żyją najdłużej, pomogą Ci pokonać choroby, oczyścić organizm i odzyskać odporność. Dowiesz się, dlaczego...Data dostępności:
Data publikacji:
Zdrowie z wyboru – e-wydanie – 1/2024
Kwartalnik „Zdrowie z Wyboru” to z pewnością wyróżniające się na rynku pismo poświęcone inspiracjom zdrowotnym. Jego głównym przesłaniem jest hasło: Lepiej zapobiegać, niż leczyć, gdyż nieporównywalnie korzystniej jest wiedzieć jak nie dopuścić do choroby, niż jak z niej wychodzić. Kwartalnik „Zdrowie z Wyboru” ma na celu zachęcić każdego czytelnika do zastanowienia się nad...Data dostępności:
Data publikacji:
Szybkie pudełko, czyli zdrowe śniadaniówki po skandynawsku – ebook
Ewelina Szuba
Zapomnij o trudnościach przy przygotowywaniu śniadaniówek dla dzieci. Ebook "Szybkie pudełko, czyli zdrowe ŚNIADANIÓWKI po skandynawsku" uczy innowacyjnej METODY DŁONI, aby tworzyć proste, zdrowe i smaczne lunchboxy. Oszczędzaj czas i zapewnij dziecku odżywcze posiłki do szkoły. Dodatkowo zyskaj bonusy, takie jak gotowe do wydruku PDF, przepisy na odżywcze przekąski czy rabaty na inne moje produkty....Data dostępności:
Data publikacji: