zdrowym
Liczba pozycji: 15
Żywność, czyli co tak naprawdę można jeść – ebook
Mark Hyman
Wiesz, że jedzenie płatków owsianych nie jest zdrowym sposobem na rozpoczęcie dnia? Mleko nie buduje kości, a jajka w diecie nie zwiększają ryzyka wystąpienia zawału serca. Każdego dnia jesteśmy bombardowani sprzecznymi informacjami o zdrowym odżywianiu. W końcu, stojąc przed sklepową półką, sam nie wiesz, co powinieneś wybrać, by zdrowo jeść. Dr Hyman, odkryje przed Tobą odpowiedź na pytanie, co powinieneś...Data dostępności:
Data publikacji:
Uwodziciel – ebook
Fiona Brand
Lilah postanawia znaleźć męża, kierując się wyłącznie zdrowym rozsądkiem. Układa listę warunków, jakie idealny kandydat musiałby spełniać. Wszystkie te zalety ma jej szef, cóż, kiedy jej nie pociąga. Zmysły Lilah rozpala jego znany z licznych romansów brat...Data dostępności:
Data publikacji:
Uśpiona namiętność – ebook
Penny Jordan
Elspeth jest cenioną pracowniczką banku. Skrupulatnie wszystko planuje, nie pozostawiając miejsca na przypadek. Jej narzeczony Peter także patrzy na życie w sposób chłodny, nie ulegając gwałtownym emocjom. Wszystko zmieni się, kiedy Elspeth spotka Cartera, miłość z czasów szkolnych, i zupełnie zapomni o zdrowym rozsądku...Data dostępności:
Data publikacji:
Mad dogs – ebook
Ada Tulińska
Co zrobić, kiedy serce rwie się do mężczyzny, który może stanowić śmiertelne zagrożenie? Zuzanna, studentka turystyki, wraca do domu rodzinnego podczas przerwy wakacyjnej i trafia w sam środek afery kryminalnej. Tajemniczy zbrodniarz zwany Bestią ze Zwierzyńca bierze na cel kolejne ofiary, a miejscowa policja okazuje się bezradna. Kiedy Zuza spotyka Sergiusza, który niedawno przybył do miasta,...Data dostępności:
Data publikacji:
Pospieszne zaręczyny lorda Aleksandra – ebook
Marguerite Kaye
Aleksander i Eloise zaręczyli się - a właściwie zawarli układ - w dniu poznania. Nikt nie powinien wątpić w ich uczucie, bo grają o wysoką stawkę. Aleksander dzięki małżeństwu zachowa tytuł i majątek, Eloise zapewni bezpieczną przyszłość młodszym siostrom. Darzą się sympatią i bez trudu udają zakochanych. Wkrótce zaczynają uchodzić za wzór do naśladowania i zamykają usta plotkarzom, którzy uznali te...Data dostępności:
Data publikacji:
Powrót kontrolowany - czyli jak oprzeć się wykładowcy – ebook
Mila Lipa
„Ukrywanie się, wręcz paranoiczne pilnowanie, miało swój urok – budowało napięcie między nami, gdy mieliśmy ochotę rzucić się na siebie na uniwersyteckim korytarzu czy w jakimkolwiek innym miejscu, w którym nasze spojrzenia się spotykały – tak jak teraz. Każda sekunda, gdy byliśmy obok siebie i nie mogliśmy się dotknąć, podsycała ogień tych minut, które trwoniliśmy na zachłannym eksplorowaniu naszych...Data dostępności:
Data publikacji:
Co jeść, aby dłużej żyć. – ebook
James DiNicolantonio Dr Jason Fung
Z tą książką odkryjesz sekrety długowieczności. Wystarczy jedynie pięć kroków, abyś mógł zdrowo się starzeć. Poznasz zasady zdrowego odżywiania się, postów przerywanych, skutecznych metod odchudzania i dbania o zdrowie. Opisane przez Autorów diety wywodzące się z niebieskich stref, gdzie ludzie żyją najdłużej, pomogą Ci pokonać choroby, oczyścić organizm i odzyskać odporność. Dowiesz się, dlaczego...Data dostępności:
Data publikacji:
Praktyczne gotowanie według Pięciu Przemian – ebook
Anna Czelej
Rewolucja w gotowaniu. Możesz jeść to co zwykle i poprawić swoje zdrowie. Teraz to naprawdę możliwe – wystarczy, że zmienisz sposób przygotowania posiłków. Gotowanie wg Pięciu Przemian to bardzo prosta metoda, która uzdrowi Twoją kuchnię. Technika opracowana w starożytnych Chinach jest ściśle powiązana z chińską filozofią. Polega na osiągnięciu harmonii organizmu z otoczeniem, przez odpowiednie odżywianie...Data dostępności:
Data publikacji:
Ja to mam szczęście! – ebook
Kinga Kalinowska
" „Ja to mam szczęście!” Kingi Kalinowskiej to romans obyczajowy. Kinga jest lektorką języka hiszpańskiego i przewodniczką wycieczek zagranicznych. Pochodzi z Olsztyna, ma 44 lata, małżeństwo za sobą, wiele przygodnych romansów, przyjaciółki od serca i mocną stabilizację zawodową. Interesuje się modą, zdrowym odżywianiem, kosmetyką. Uwielbia romantyczne scenerie i aktywnych, żądnych...Data dostępności:
Data publikacji:
Dominika – ebook
Julita Szpilewska
Pełna zabawnych sytuacji opowieść o perypetiach Dominiki – pięknej dziewczyny z nogami do nieba, która chciała zrobić karierę modelki w USA. Czy się jej udało? Czy udało się innym bohaterom książki osiągnąć wymarzone cele? Zrealizować swoje ambicje? Autorka tej powieści: Julita Szpilewska to zwykła kobieta, która – wydawałoby się – z nudów zabrała się do pisania. Jednakże w jej życiu monotonii nie...Data dostępności:
Data publikacji: