zestaw
Liczba pozycji: 50
Nowy mistrz wymowy – ebook
Mariusz Szwonder Małgorzata Korbiel
"Wspaniały zestaw ćwiczeń, z którego chętnie korzystam — przed wejściem na scenę lub przed dubbingiem".Agnieszka Fajlhauer, aktorka teatralna i dubbingowa "Warto ćwiczyć wymowę. Wiem coś o tym :-) Ta książka pomoże w tym każdemu". Jacek Kawalec, aktor teatralny, filmowy i dubbingowyData dostępności:
Data publikacji:
Psy-Schudnięcie – ebook
Anastasiya Smirnova
Psychologiczna gra „Psy-slimming” to pełnoprawna sesja terapeutyczna, która pozwala na psychologiczne skupienie się na utracie wagi bez stosowania diet i ćwiczeń fizycznych. Autorem gry jest psycholog, hipnoterapeuta i specjalista w zakresie psychosomatiki, Anastasia Kolendo-Smirnova. Zestaw gry przeznaczony jest dla psychologów, terapeutów, studentów psychologii i liderów gier psychologicznych. Książka...Data dostępności:
Data publikacji:
Czas na Mindfulness – audiobook
Sylwester Kowalski
Doskonały dla początkujących i zaawansowanych trening Mindfulness. Zawiera krótkie wprowadzenie teoretyczne oraz zestaw jedenastu niezależnych ćwiczeń do samodzielnego stosowania (łącznie 122 minuty nagrania). Poprawia rownowagę psychiczną, uważność i koncentrację. Relaksuje, ułatwia utrzymanie organizmu w stanie homeostazy. Trening przeznaczony do codziennej pracy z własnym organizmem.Data dostępności:
Data publikacji:
Grafika dla smyka - ZWIERZAKI – ebook
Małgorzata Wójtowicz
Kropkowanki dla dzieci pt. Zwierzaki to drugi zestaw ćwiczeń rozwijających koordynację wzrokowo-ruchową. Zestaw ten zawiera propozycje ćwiczeń polegające na rysowaniu po wykropkowanych konturach sylwet zwierząt oraz środowisk, w których mieszkają. Dziecko, wykonując tego rodzaju prace, uczy się dokładności, staranności i cierpliwości w realizowaniu zadań. Staje się jednocześnie współtwórcą powstających...Data dostępności:
Data publikacji:
Kontusz. Z dziejów polskiego ubioru narodowego – ebook
Beata Biedrońska-Słota
Kontusz to inaczej polski strój narodowy, odzienie specyficzne, po którym przez wieki rozpoznawano przedstawicieli Rzeczpospolitej. I nie zmieniły tego ni rozbiory ni ciemne lata PRL. Ten element dorobku rodzimej kultury ma swoją barwną i ciekawą historię powstawania, ewolucji, wreszcie symbolikę. Książka jest pierwszą, bardzo udaną próbą syntetycznego opisania tego symbolu kultury polskiej, a opisowi...Data dostępności:
Data publikacji:
Cukrzyca – ebook
Bożena Stasiak Iza Radecka
Cukrzyca. Wszystko, co musisz wiedzieć, żeby planować zdrowe życie . Nowe, uzupełnione wydanie bestsellerowego poradnika o chorobie, która dotyka niemal 3 miliony Polaków. I mówimy tu tylko o liczbie zdiagnozowanych przypadków. Jeżeli w ciągu pięciu lat przybyło w Polsce ponad 13 procent chorych na cukrzycę, łatwo wyliczyć, jak szybko stanie się ona problemem kolejnych polskich pacjentów. A dla...Data dostępności:
Data publikacji:
Niegrzeczna miłość – audiobook
Nana Bekher Anna Bellon Agata Czykierda-Grabowska Michał Gołkowski Vi Keeland Gabriela L. Orione Monika Skabara Riva Scott Alicja Skirgajłło Ludka Skrzydlewska Penelope Ward
Jeśli z pudełka czekoladek wybierasz tylko te z dużą dawką chili, mamy dla ciebie zestaw, którym będziesz mogła rozkoszować się w całości – dziesięć pikantnych opowiadań niegrzecznych autorek i autorów! Tajemniczy nieznajomi, niespodziewane spotkania, gorące pocałunki, namiętności warte grzechu i ekscytujące prezenty. Uważaj, w środku zawarta jest dawka emocji większa niż na najbardziej wyczekiwanej...Data dostępności:
Data publikacji:
Krótka historia myśli politycznej – ebook
Marcin Król
Książka Marcina Króla to klasyczna pozycja z zakresu historii myśli politycznej, która do lat nie schodzi z sylabusów kierunków humanistycznych. Wybitny polski historyk idei i filozof polityki sięga tu po najważniejszych nowożytnych myślicieli politycznych (od Machiavellego do Arendt), by dowiedzieć się od nich, czym jest demokracja i jak możemy rozumieć wolność. Klarowny styl autora pozwala z łatwością...Data dostępności:
Data publikacji:
Armagedon – ebook
Andrzej Olejnik
Przyroda wie, jak zabijać. Na tym polu mogłaby zawstydzić wszystkich seryjnych morderców razem wziętych. Oferuje globalny armagedon za pomocą asteroidy, komety, czarnej dziury, supernowej, rozbłysku promieniowania gamma, burzy słonecznej, antymaterii, zatrzymania rotacji planety, zaniku grawitacji czy erupcji wulkanu. No i zawsze mogą nas zaatakować Obcy. Pełny zestaw scenariuszy zagłady. Aż...Data dostępności:
Data publikacji:
Jelita wiedzą lepiej – ebook
Michael Mosley
Odpowiedni zestaw bakterii w przewodzie pokarmowym jest niezbędny do zachowania zdrowia. Tymczasem niewłaściwa dieta i nadużywanie antybiotyków niszczą naszą wewnętrzną florę bakteryjną, doprowadzając do współczesnych plag – alergii, nietolerancji pokarmowych i otyłości. Podczas podróży przez jelito (dosłownie!) z doktorem Michaelem Mosleyem dowiesz się: • jak diety oddziałują na bakterie jelitowe,...Data dostępności:
Data publikacji: