znac
Daj sobie więcej. Część 1 – ebook
Anna Zając
Istnieje wiele czynników mających wpływ na to, jak się czujesz na co dzień, jak reagujesz w różnych sytuacjach, jak znosisz stres, oraz na jakim poziomie masz w sobie motywację i energię do działania. Jeśli pragniesz w swoim życiu czegoś więcej, warto znać te czynniki. Książka zawiera cenne informacje z różnych dziedzin, takich jak: dietetyka, aktywność fizyczna, psychologia, rozwój osobisty, rozwój...Data dostępności:
Data publikacji:
Daj sobie więcej. Część 2 – ebook
Anna Zając
Istnieje wiele czynników mających wpływ na to, jak się czujesz na co dzień, jak reagujesz w różnych sytuacjach, jak znosisz stres, oraz na jakim poziomie masz w sobie motywację i energię do działania. Jeśli pragniesz w swoim życiu czegoś więcej, warto znać te czynniki. Książka zawiera cenne informacje z różnych dziedzin, takich jak: dietetyka, aktywność fizyczna, psychologia, rozwój osobisty, rozwój...Data dostępności:
Data publikacji:
Auto Świat Poradnik - numery archiwalne – e-wydanie – 2/2019
Auto Świat Poradnik to nowoczesny miesięcznik o charakterze poradniczym. Na stronach magazynu czytelnicy znajdą najbardziej przydatne informacje dotyczące eksploatacji samochodu. Dowiedzą się, jak obniżyć koszty użytkowania auta, poznają techniki i działanie podzespołów, a także prawa i zasady, które znać powinien każdy kierowca. Na pytania czytelników odpowiadają doświadczeni dziennikarze i eksperci...Data dostępności:
Data publikacji:
Cena: 2,09 zł
Opinie o produkcie2,20 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 2,09 zł- Dostęp online PDF
Zbuduj swoją odporność – ebook
Jennifer Ashton
Pandemia COVID-19 uświadomiła, że wszelkie zaniedbania dotyczące zdrowia, prędzej czy później dadzą o sobie znać. Dopiero ta ekstremalna sytuacja wskazała, jak ważna jest odporność na stres i choroby. Jak ją wzmocnić? Książka jest kompleksowym poradnikiem napisanym przez lekarkę, która relacjonowała przebieg pandemii COVID-19 w USA. Dzięki niej określisz autentyczny stan swojego zdrowia i to, czy jesteś...Data dostępności:
Data publikacji:
Terapia poznawczo-behawioralna oparta na procesach – ebook
Stefan G. Hofmann Steven C. Hayes
Dwaj wybitni badacze – Steven C. Hayes i Stefan G. Hofmann – stworzyli książkę przełomową, która łączy korzyści płynące z różnych modeli w ramach terapii poznawczo-behawioralnej, w tym nurtów tak zwanej trzeciej fali. Jest to pierwsza tak wszechstronna publikacja – zawiera przegląd najważniejszych założeń, dziedzin i obszarów stanowiących teoretyczne fundamenty tytułowego podejścia jako zbioru empirycznie...Data dostępności:
Data publikacji:
Soda - lecznicze właściwości. – ebook
Mark Sircus
Ta książka dotyczy najtańszego, najbezpieczniejszego i prawdopodobnie najskuteczniejszego leku na świecie. Możesz go znać jako wodorowęglan sodu, sodę oczyszczoną czy bikarbonat. Soda jest dziś lekarstwem o światowej renomie, stosowanym codziennie na szpitalnych oddziałach ratunkowych. Autor, lekarz, opisuje lecznicze działanie tego środka, które do tej pory owiane było tajemnicą. Udowadnia, że reguluje...Data dostępności:
Data publikacji:
Dom Polski – e-wydanie – 1/2015
Jak zbudować dom tańszy niż mieszkanie Poradnik składa się z trzech części, zgodnych z naturalną kolejnością budowy domu: stan surowy, instalacje oraz wykańczanie. Każda z nich składa się z czterech działów. Dylematy inwestora, pomogą określić potrzeby oraz wyposażą Czytelnika w niezbędną wiedzę przydatną w podejmowaniu decyzji budowlanych. W Kosztorysach znajdują się informacje o tym, na czym warto...Data dostępności:
Data publikacji:
Cztery Kąty – e-wydanie – 5/2024
„Cztery Kąty" to kultowy już magazyn wnętrzarski, wydawany od 28 lat - pierwszy numer ukazał się w 1991 roku. Po kilku miesiącach nieobecności, w odświeżonej formie, magazyn wraca obecnie na rynek - pierwszy numer, wydany przez PRESSLAND SA, ukaże się w czerwcu. W 2019 roku cena „Czterech Kątów" wynosić będzie 6,99 zł. Planowany nakład to 60 tys. egzemplarzy. Niewątpliwą atrakcją nowych...Data dostępności:
Data publikacji:
Cena: 6,64 zł
Opinie o produkcie6,99 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 6,64 zł- Dostęp online PDF
Cztery Kąty – e-wydanie – 4/2024
„Cztery Kąty" to kultowy już magazyn wnętrzarski, wydawany od 28 lat - pierwszy numer ukazał się w 1991 roku. Po kilku miesiącach nieobecności, w odświeżonej formie, magazyn wraca obecnie na rynek - pierwszy numer, wydany przez PRESSLAND SA, ukaże się w czerwcu. W 2019 roku cena „Czterech Kątów" wynosić będzie 6,99 zł. Planowany nakład to 60 tys. egzemplarzy. Niewątpliwą atrakcją nowych...Data dostępności:
Data publikacji:
Cena: 6,64 zł
Opinie o produkcie6,99 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 6,64 zł- Dostęp online PDF
Twoje zdrowie seksualne. Jak zrozumieć swoje ciało, kochać je i o nie dbać – ebook
Kate White
Odpowiedź na wszystkie nurtujące cię pytania, których nie zadałaś u ginekologa Zbiór porad i wskazówek od doświadczonej ginekolożki, która o ciele kobiety wie wszystko. Problemy, które cię niepokoją i takie, o których nawet nie pomyślałaś. Ta książka rzuca światło na fakty, które każda osoba z waginą powinna znać Kiedy twoja pochwa potrzebuje pomocy Miesiączki, które nie rujnują ci życia...Data dostępności:
Data publikacji: