zwiazane
Liczba pozycji: 55
Podstawy wysiłku fizycznego – ebook
Łukasz Głowadzki
W książce autor zawarł wszystkie najważniejsze treści związane z wysiłkiem fizycznym. Podstawy każdego sportu, wpływ wysiłku na nasz organizm. Dowiesz się jak budować siłę, kondycję oraz wytrzymałość.Data dostępności:
Data publikacji:
Medycyna holistyczna. Tom II. Wątroba i pęcherzyk żółciowy. Oczyszczanie organizmu, odkwaszanie, usuwanie kamieni – ebook
Rosina Sonnenschmidt
Autorka ma bogate doświadczenie w homeopatii oraz w medycynie chińskiej, nauce o żywieniu i technikach oddechowych. Choroby wątroby i pęcherzyka żółciowego często są bezbolesne i dają niewiele objawów. Chociaż w wątrobie znajdują się włókna nerwowe, nie ma ich w jej wewnętrznej tkance. Problemy związane z funkcjonowaniem wątroby najczęściej są związane z przewlekłymi schorzeniami, ale dzięki szczegółowym...Data dostępności:
Data publikacji:
Kwiat paproci i inne legendy słowiańskie – audiobook
praca zbiorowa
Znane autorki związane nie tylko z nurtem fantastyki i literatury słowiańskiej po raz kolejny tworzą niesamowitą antologię. Zebrane opowiadania wzruszą, przestraszą, a przede wszystkim sięgną do nieznanych legend i podań słowiańskich. Przed wami zamierzchła przeszłość i zapomniane rytuały w nowoczesnym wydaniu. Paulina Hendel, Aneta Jadowska, Marta Kisiel, Marta Krajewska, Agnieszka Kulbat, Katarzyna...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak czytać wyniki badań. Najnowsze interpretacje – ebook
Zofia Ciecierska
Ta książka to poradnik. Jest prostą i szybką podpowiedzią, jak zrozumieć wyniki badań lekarskich – krwi i moczu – słupki tajemniczych łacińskich skrótów, liczb, wskaźników i norm. Pozwoli również poznać objawy i skutki związane z niedoborem lub nadmiarem danego elementu morfologicznego krwi, hormonu czy organicznego związku chemicznego. Pomoże zmobilizować każdego do lektury własnych wyników...Data dostępności:
Data publikacji:
Najlepsze odwołane święta - opowiadanie erotyczne – audiobook
Ewelina Nawara
Czy przypadkowe spotkanie znajomych z dzieciństwa i odwołany lot na święta mogą być początkiem gorącego romansu? Kaja uwielbia Boże Narodzenie i wszystko, co z nim związane – ozdoby, światełka, prezenty i pieczenie. Alexander to muzyk, który zdobył popularność dzięki udziałowi w programie rozrywkowym. Ponowne spotkanie na nowo budzi uczucia Kai do dawnego kolegi. Ale czy on spojrzy na nią inaczej...Data dostępności:
Data publikacji:
Zdrowotne korzyści płynące z wykonywania praktyki pokłonów – ebook
Michał Bopson Kowalczyk
Praktyka pokłonów jest wykonywana często w krajach wschodnich nawet przez osoby nie związane ściśle z buddyzmem. Standardowo praktyka ta składa się ze 108 pokłonów powtarzanych w jednym cyklu jednak nie ma przeszkód aby osoby nie wiążące tej praktyki z religią wykonywały równą liczbę 100 pokłonów, co też często ma miejsce. Książka prezentuje wyniki badań koreańskiego szpitala oraz własne analizy nt....Data dostępności:
Data publikacji:
Długowieczność z gwarancją – ebook
Anna Baszanowska Jolanta Ossowska
Poradnik zdrowotny. Związane z miesięcznikiem Vilcacora autorki w przystępny dla czytelnika sposób przedstawiają skomplikowane dla laika zagadnienia medyczne, pomagają zadbać o ważne narządy - serce, nerki czy wątrobę. Nie zapominają również o potrzebie zachowywania pogody ducha i optymizmu. Podają przepisy na eliksiry zdrowia i młodości, a to wszystko po to, by żyć - oczywiście zdrowo - przynajmniej...Data dostępności:
Data publikacji:
Prosta dieta w chorobie refluksowej – ebook
Andy De Santis
Placki ziemniaczane, hamburgery, sałatka marchewkowa z imbirem, paluszki z kurczaka. Sam widzisz, że dieta w refluksie nie musi być nudna i skomplikowana. Autor, ceniony dietetyk, odkryje przed tobą ponad 100 prostych przepisów na dania, do których przygotowania będziesz potrzebował maksymalnie 5 składników. Pożywne śniadania, zupy, sałatki, obiady i desery. Dania wegańskie, wegetariańskie, bezglutenowe...Data dostępności:
Data publikacji:
To ja, Aleks. Miłość nigdy nie wybacza. Tom 2 – audiobook
Aleksandra Giersch-Amundsen
Druga część historii Aleks - wrażliwej i poukładanej dziewczyny, która głęboko przeżywa rozwód swoich rodziców. Na współczesne sceny wrogości i pogardy pomiędzy najbliższymi nakładają jej się wspomnienia z okresu szczęśliwej stabilności. Trudno się w tym wszystkim połapać, zwłaszcza jeśli jest się nastolatką, przed którą dodatkowo piętrzą się wyzwania związane z dorastaniem. Na szczęście bohaterka...Data dostępności:
Data publikacji:
Smuga cienia – audiobook
Joseph Conrad
Joseph Conrad jako młody, niedoświadczony kapitan wraz z objęciem dowództwa statku handlowego przechodzi głęboką próbę charakteru. Biorąc na siebie ogromną odpowiedzialność za wyczerpaną chorobami załogę, dryfując w trudnych warunkach po bezwietrznych wodach, z dziką determinacją przetrwania dociera w końcu do portu przeznaczenia - Singapuru. "Początkowo celem tego utworu było przedstawienie pewnych...Data dostępności:
Data publikacji: